烧烤烤串🔥烤箱BBQ
在家里宅的,想烧烤想疯了………………
试了一下烤箱烤串。我又活过来了!!
这个方子是大概一斤猪肉,加起来等量的蔬菜,做出来一共15串。我家烤箱比较小,而且只有单层网架,所以分了两次烤。
准备食材30min左右,腌制时长2小时以上,烤制时间25min,总共请预留出3小时以上。
超香!完全不输给外面的烧烤啊!!
用料
✨肉类 | |
猪肉(梅花肉) | 1斤 |
速冻虾仁 | 6-8个 |
盐 | 5克 |
花椒粉 | 5克 |
黑胡椒粉 | 5克 |
蚝油 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
植物油 | 2汤匙 |
烧烤酱 | 2汤匙 |
✨蔬菜 | |
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 1个 |
香菇 | 6-8朵 |
青椒/尖椒 | 1个 |
西兰花 | 6-8朵 |
小番茄 | 6-8个 |
盐 | 5克 |
黑胡椒粉 | 5克 |
蚝油 | 1汤匙 |
植物油 | 2汤匙 |
烧烤酱 | 2汤匙 |
✨刷汁儿 | |
蜂蜜 | 1汤匙 |
烧烤酱 | 1汤匙 |
食用油 | 4汤匙 |
✨撒料 | |
白芝麻 | 适量 |
辣椒面 | 适量 |
孜然粒儿 | 适量 |
烧烤烤串🔥烤箱BBQ的做法
竹签修剪成可以放进烤箱的长度,完全浸泡在水中,浸泡2小时以上。防止烤焦。我喜欢在泡之前的水中加一点橙花水,这样烤的过程中竹签里的橙花水会缓缓渗透到肉里,不禁去腥去腻,还会增添奇妙的风味。
1斤猪肉切龙眼大小的骰子块儿,和虾仁儿一起腌制。加入5g盐、5g胡椒粉、5g花椒粉、1勺蚝油、1勺料酒、2勺植物油和2大勺烧烤酱。用力抓拌均匀,腌制2小时以上。
说一下烧烤酱,我用的草原红太阳的烧烤酱!!之前牙签肉的菜谱也是它!!!超级好吃!!我特别喜欢香辣味儿的。
然后来处理蔬菜。半根胡萝卜和1个土豆切成和肉差不多大的滚刀块;1个青椒/尖椒切成类似大小的块儿;6-8朵香菇根据大小切成两半儿或者四分半儿;6-8朵西兰花用小刀剥掉茎部的硬皮。小番茄不参加腌制活动∠( ᐛ ”∠)_,直接对切两半即可。
然后把土豆、胡萝卜这种不容易熟的,大火煮6-8分钟,煮到半熟即可,太熟了后期烤的时候容易掉下来!煮好的土豆胡萝卜过凉水,彻底凉透后淋干水分。
所有蔬菜彻底淋干水分后,加入5g盐、5g黑胡椒粉、1勺蚝油、2勺植物油和2勺烧烤酱。简单抓拌一下,不要太用力!蔬菜很脆弱,会碎……腌制2小时以上。
腌制好的蔬菜会出一些水,把这些汤汁倒出来可以用来调制刷汁。
然后就来串肉串啦!每一串上2-3块肉,5-6块蔬菜,随机排列就行啦。建议最上面串肉或者香菇、胡萝卜这种不容易掉的食材。然后串的时候进来紧密排列,不要露出竹签。
串肉串的同时,可以提前预热烤箱190度,5分钟以上。
串好串儿后,在刚刚倒出的腌蔬菜的汁儿中,加入1勺蜂蜜、1勺烧烤酱和4勺植物油,混合均匀后,刷汁儿就调好了。然后就是烤肉啦!把肉串放在网架上,网架下面放烤盘铺锡纸接油。
先上下火190度烤10min,然后拿出来刷汁儿,正反面都要均匀刷到哦。
然后190度再烤10min后,先在正面再次刷一遍汁儿,然后均匀的撒上适量孜然、辣椒面和白芝麻。然后把串串们都转到反面,刷汁儿后,也撒上适量孜然、辣椒面和白芝麻。
再用220度烤5min。即可出锅啦!烤的过程中,难免会有一些串的不是很结实的掉下来,反正是掉在烤盘上,叉出来吃掉就好了hhh。
配上啤酒,来一顿快乐的宵夜叭!
小贴士
小番茄汁水太多,千万不要腌!!!切开直接串串就可以。
刷汁儿里的蜂蜜,如果喜欢甜一点的亲,蜂蜜可以多加一点点。
烤肉请务必用网架!烤盘底部受热太多,会糊。
这个变温烤,可以完美保证肉类汁水丰富,不会烤干。
这个调料的量我觉得足够足够足够咸了,如果口比较重的小可爱们,可以在刷汁儿里再加少许酱油。
以上,谢谢观看∠( ᐛ ”∠)_