减脂第一天午饭
来源:美味食谱馆 2.88W
两个人吃饭,我要努力减肥,而pc君特别瘦,吃不胖,所以我分开做
用料
鸡胸肉 | 1块 |
包菜 | 1个 |
西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 1个 |
大蒜 | 8瓣 |
红豆 | 15克 |
薏仁 | 15克 |
蜂蜜 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
减脂第一天午饭的做法
两个人吃饭,我要努力减肥,而pc君特别瘦,吃不胖,所以我分开做
用料
鸡胸肉 | 1块 |
包菜 | 1个 |
西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 1个 |
大蒜 | 8瓣 |
红豆 | 15克 |
薏仁 | 15克 |
蜂蜜 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
减脂第一天午饭的做法