烤箱食谱 南瓜紫薯椰蓉球(空气炸锅版) 来源:美味食谱馆 3.2W 用料 紫薯 1个 南瓜 4小块 红薯 1个 椰蓉 适量 南瓜紫薯椰蓉球(空气炸锅版)的做法 紫薯、红薯去皮,切3-4cm厚的薄片用微波炉蒸熟,我大约蒸了8分钟。南瓜切块放蒸汽锅里蒸了10分钟。 蒸好后放一起用勺子压成泥(南瓜去皮) 在烤盘里放椰蓉(深的盘子) 把薯泥团成丸子放入盘中。 摇晃盘子使丸子均匀裹上椰蓉。 空气炸锅预热5分钟,放入丸子180度烤15分钟。 开吃 椰蓉 炸锅 紫薯 南瓜