大脸鸡排(无油烤箱)

来源:美味食谱馆 2.61W
大脸鸡排(无油烤箱)的做法步骤图

有多少小盆友是吃大脸鸡排长大的?😜ོ
每次做完,我还没开始呢,就被孩子抢光啦!

用料  

鸡胸肉 1块
面包糠 半袋
盐、白汤、蚝油、孜然五香 各半勺
柠檬 半只
面粉 2勺
鸡蛋 1只

大脸鸡排(无油烤箱)的做法  

  1. 鸡胸从中间刨开两半、刀背松肉
    用柠檬汁和生抽等调料给鸡胸做一个马杀鸡
    腌制二小时
    裹一层面、一层鸡蛋、一层面包糠
    烤箱预热,190度15分钟

    大脸鸡排(无油烤箱)的做法步骤图 第2张
  2. 二吃,一半番茄酱,一半烧烤粉。

    大脸鸡排(无油烤箱)的做法步骤图 第3张
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