烤箱版 牛肉串
来源:美味食谱馆 1.07W
在🇨🇦无数次思念国内小炭炉烤的小烤串~但是这边阳台都是只能气烤不能炭烤,家里有小朋友又觉得买个气烤炉放一罐气不安全,于是就去两元店买了一个小支架,用家里的明火烤箱烤串~感觉和国内地摊味道差不多了哈哈哈
用料
牛肉(最好是雪花肥牛,太瘦了会柴) | 800克 |
腌肉料: | |
孜然粉 | 2 勺 |
花椒粉 | 2 勺 |
蚝油 | 1 勺 |
老抽 | 1 勺 |
鸡精 | 2 小勺 |
辣椒粉(不吃辣就不需要了) | 2 勺 |
鸡蛋 | 1 个 |
生粉 | 2 勺 |
油(花生油或者别的食用油都行) | 薄薄一层盖在腌肉上(防止水分蒸发) |
烧烤时撒上: | |
孜然粒 | |
芝麻粒 | |
葱花 |
烤箱版 牛肉串的做法
将牛肉切厚片
放入碗中先加入腌肉料中(除了鸡蛋和生粉)抓拌均匀。再加入鸡蛋抓拌均匀。再加入生粉抓拌均匀。最后浇上薄薄一层油覆盖在肉上,防止水分蒸发。
拿竹签把肉串好后摊开在支在烤盘的烤架上(烤盘上最好放一层锡箔纸,避免不好清理)。
请把最上层烤箱架子调至烤箱中层,撒上孜然粒和芝麻后,把烤盘放上。我们家经过测温发现,在烤箱中层260度左右烤5分钟。取出翻面,刷薄油,再撒上孜然粒和芝麻,再用260度火烤5分钟。(这是锁住汁水和肉快速熟的阶段)
取出后刷油撒上葱花,260度温度烤2分钟。再取出翻面,刷油撒上葱花,260度烤2分钟。就可以啦!
小贴士
每个人家的炉温不同,我们家是明火,火力喷发比较迅速的加热。如果家里的炉子不是明火可以根据炉子的脾气调整烧烤温度和时间。原则就是,想吃鲜嫩的口感就不要烤太久,熟了即可。想吃焦一点的口感就烤久一些透出汁水。