微波炉食谱 原只南瓜肉桂苹果 来源:美味食谱馆 7.68K 冬天来了早餐吃一份简直暖到胃里,还低热量!肉桂和南瓜苹果真是绝配 用料 南瓜 350g 苹果 很小一个 鸡蛋 一个 燕麦 一小勺 原只南瓜肉桂苹果的做法 南瓜要买头头那里噢,挖去籽,放入鸡蛋,少量燕麦,苹果。我加的是肉桂糖分,烘焙用的,没有的亲直接加肉桂加点红糖也是一样的 上锅蒸或者微波炉,蒸到鸡蛋凝固就可以了!太香了! 肉桂 原只 好吃 原只南瓜肉桂苹果 南瓜 苹果