米糊糊的百变公式

来源:美味食谱馆 3.25W
米糊糊的百变公式的做法步骤图,怎么做好吃

剩了的米不做炒饭,
早餐又想喝点什么的时候可以试试这个米糊,
随意搭配营养又健康~

用料  

米饭 随意
水(也可以换成牛奶) 随意
蔬菜(喜欢什么就加什么) 随意

米糊糊的百变公式的做法  

  1. 米饭如果是隔夜的最好热一下,因为毕竟是剩的东西,在冰箱里放了一夜,肠胃不好的肯定受不了。
    我微波炉加热了两分钟
    我用了一小碗的米,打出来的米糊大概是两个中号的碗,这个量看自己的需要来加,喜欢浓稠一些的就米多些水少些~

  2. 蔬菜类的不能生吃的要过水焯一下,封面我的图我就是用的焯过的西兰花
    我觉得加些胡萝卜、菠菜、芹菜什么的应该都ok

  3. 水也是随意,可以根据想要得到的量来加,如果想要一晚就加一小碗水

  4. 以上加入破壁机混合~

热门标签