雪梨清补凉

来源:美味食谱馆 1.05W
雪梨清补凉的做法步骤图,雪梨清补凉怎么做好吃

广东秋天天气忽冷忽热,干燥!容易感冒、咳嗽、发烧。大人都受不了,更可况小孩。方便快捷的润肺,润喉的糖水!

用料  

雪梨 1个
沙心 8条
玉竹 8条
雪耳 半个
冰糖 适量

雪梨清补凉的做法  

  1. 材料洗干净备用

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  2. 高压锅倒入水(水自己衡量,多喝多放)雪耳掰碎,沙心,玉竹掰段!掰碎是因为小孩都可以喝。

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  3. 雪梨切粒

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  4. 倒入锅中

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  5. 煲至玉竹一压就断就可以了!大概半小时左右就可以了!

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  6. 放入冰糖!冰糖适量!

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  7. 👌!

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