早餐食谱 三分钟快手营养早餐 来源:美味食谱馆 5.73K 一切为了上学的学子。每天一份营养早餐。 用料 鸡蛋 2个 三文鱼 2块 食用油 5克 盐 3~5克 黑胡椒 1勺 三分钟快手营养早餐的做法 直接煎锅煎三文鱼,鸡蛋。 小贴士三文鱼煎好撒点盐,黑胡椒就好啦,配上牛奶,面包。 早餐 快手 营养