减脂 | 杂粮红豆芝麻糊糊
来源:美味食谱馆 2.23W
减脂期的健康糊糊,豆浆机即可完成。
用料
黑米 | 10克 |
红豆 | 10克 |
紫米 | 10克 |
糙米 | 10克 |
莲子 | 5克 |
黑芝麻 | 10克 |
减脂 | 杂粮红豆芝麻糊糊的做法
小贴士
减脂期不加糖,喜欢的可以加糖噢。
减脂期的健康糊糊,豆浆机即可完成。
用料
黑米 | 10克 |
红豆 | 10克 |
紫米 | 10克 |
糙米 | 10克 |
莲子 | 5克 |
黑芝麻 | 10克 |
减脂 | 杂粮红豆芝麻糊糊的做法
小贴士
减脂期不加糖,喜欢的可以加糖噢。