减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎
来源：美味食谱馆 2.88W
减肥的人一定不要错过，健康低脂又简单
用料
| 燕麦 | 适量 |
| 香蕉 | 1根 |
| 坚果 | 一包 |
| 酸奶 | 一盒 |
| 炼乳（可不加） | 适量 |
减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎的做法
我这个没加糖，因为我也是要减肥不打算吃太甜的
![减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎的做法图解 做法步骤 第2张]( "减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎的做法图解 做法步骤 第2张")
基本上就是燕麦的香味和酸奶味，其实喜欢什么都可以加，低脂健康就行，不为了减肥当零食吃的那就随便放吧，别放太多凝固不了就行
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小贴士
切的时候要块，不然会散
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