早餐豆浆面包

想通过豆浆美白祛湿气，简单易做，增强幸福感🥰

用料  

早餐豆浆面包的做法  

1. 睡前取上述量的黄豆（黑豆）、生南瓜子、莲子、百合干、茯苓

2. 清水泡上

3. 第二天早上将泡好的料去水倒进豆浆机，加纯净水（1:9的量）

4. 选干豆/湿豆

5. 打好了豆浆香喷喷，和烤面包片山楂一起成为幸福的冬日早餐

小贴士

没有甜味，根据个人口味添加糖或者蜂蜜。因为我是痰湿体质不适合吃红枣，不染加点红枣会有甜味的。