自制营养又美味的高粱红枣豆浆
来源:美味食谱馆 3.29W
高粱健脾和胃;黄豆含有丰富蛋白;红枣养心安,补中益气。
用料
高梁 | 50克 |
黄豆 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
将黄豆、高粱洗净后倒入碗中,加清水浸泡半小时
红枣洗净后去核,切小块,备用
将泡好的黄豆、高粱、剪好的红枣,倒入豆浆机中,加入1000毫升清水。选豆浆模式,20分钟后就可以了
高粱健脾和胃;黄豆含有丰富蛋白;红枣养心安,补中益气
小贴士
豆浆煮熟后按个人喜好加入冰糖或白糖
家里小朋友都爱喝这款豆浆
高粱健脾和胃;黄豆含有丰富蛋白;红枣养心安,补中益气。
用料
高梁 | 50克 |
黄豆 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
将黄豆、高粱洗净后倒入碗中,加清水浸泡半小时
红枣洗净后去核,切小块,备用
将泡好的黄豆、高粱、剪好的红枣,倒入豆浆机中,加入1000毫升清水。选豆浆模式,20分钟后就可以了
高粱健脾和胃;黄豆含有丰富蛋白;红枣养心安,补中益气
小贴士
豆浆煮熟后按个人喜好加入冰糖或白糖
家里小朋友都爱喝这款豆浆