滋补红豆黑米莲子薏仁粥
来源:美味食谱馆 9.36K
两碗的用量
用料
红豆 | 30颗 |
薏米 | 若干 |
莲子 | 5颗 |
红枣 | 四颗 |
枸杞 | 60粒 |
干桂圆 | 4颗 |
黑米 | 若干 |
小米 | 若干 |
糯米 | 若干 |
糯小米 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
滋补红豆黑米莲子薏仁粥的做法
提前一晚将红豆、莲子、薏仁、黑米
加水清洗两遍后浸泡2小时
清洗后装碗
预定时间
出炉
搅拌品尝
两碗的用量
用料
红豆 | 30颗 |
薏米 | 若干 |
莲子 | 5颗 |
红枣 | 四颗 |
枸杞 | 60粒 |
干桂圆 | 4颗 |
黑米 | 若干 |
小米 | 若干 |
糯米 | 若干 |
糯小米 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
滋补红豆黑米莲子薏仁粥的做法
提前一晚将红豆、莲子、薏仁、黑米
加水清洗两遍后浸泡2小时
清洗后装碗
预定时间
出炉
搅拌品尝