蛋•炒一切•饭
来源:美味食谱馆 1.08W
蛋炒饭真是百搭
又极度适合一人食
并且随便怎么做都不会出错的食物了!!!
下班回来焖一锅硬一点的饭做炒饭正合适
又快手又简便
方便到不行🙈
用料
熟米饭 | 200-250克 |
随便什么多余的材料 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
小葱 | 两根 |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
油 | 适量 |
蛋•炒一切•饭的做法
开火 ,倒油,锅热后下肉丁及难熟的材料(青豆胡萝卜西兰花等等),翻炒至半熟后,锅中倒入米饭。
炒至粒粒分明,加适量盐调味,炒匀。打入鸡蛋,翻炒到每粒米上都沾有蛋液。
待蛋液凝固成蛋花状后,将剩余易熟材料(玉米或小青菜等等)及葱花一起倒入锅中,炒到全熟状态。最后倒适量酱油或生抽,翻炒均匀即可出锅!
炒饭完成!
小贴士
技术总结😘
1.最好是用不粘锅来炒
如果没有请参考第二条
2.打两至三个蛋并且多放点油
3.友情提示搭配牛奶或果蔬汁
因为我不喜欢放太多油(早上吃了容易泛酸)
有时候就会偏干一些hhhhhh...
4.放甜玉米粒做炒饭超级好吃
真的很爱了!!!
5.凑数dei~