健康低脂黑咖燕麦牛奶碗
来源：美味食谱馆 1.33W
随心所欲
用料
| 牛奶 | 250克 |
| 燕麦 | 50+10克 |
| 红枣 | 1颗 |
| 黑咖啡粉 | 随意 |
| 海盐 | 一撮 |
| 椰蓉 | 一撮 |
| 🍯 | 随意 |
健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法
主要食材就是燕麦 咖啡粉 牛奶 其他看心情啦
![健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第2张]( "健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第2张")
有一部分爱心燕麦进烤箱烤了一会 我喜欢燕麦脆脆的口感 180度 10分钟 不烤焦就行了
![健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第3张]( "健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第3张")
另一部分的燕麦和牛奶放进榨汁机 打碎 倒进锅子里加热 加入一撮海盐！加入黑咖啡 也可以加点蜂蜜 搅拌 煮到浓稠就关火
![健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第4张]( "健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第4张")
装盘 撒上黑咖啡粉 红枣 椰蓉 还有烤过的燕麦 开吃！
![健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第5张]( "健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第5张")
口感就是软糯 还有咖啡香
![健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第6张]( "健康低脂黑咖燕麦牛奶碗的做法步骤图 第6张")
小贴士
随心所欲的搭配
