平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)
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南瓜可能是我能想到的最适合秋季吃的食物啦~相比普通的南瓜，我更喜欢板栗南瓜的软糯甜，同时烤出开的外焦里嫩，焦黄色的外观，真的一种视觉冲击。加上这款芝士助阵，真的可以做到低卡又平凡，好吃又不会很腻。
用料
| 南瓜 | 250克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 淡奶油 | 30克 |
| 芝士块 | 30g |
| 配料 | |
| 白芝麻 | 5克 |
| 芝士粉 | 5克 |
平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法
鸡蛋，淡奶油，白芝麻混合均匀，南瓜去除里面的南瓜籽备用。
![平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第2张]( "平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第2张")
然后是这样~
![平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第3张]( "平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第3张")
随后将蛋液倒入南瓜，放入芝士块
![平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第4张]( "平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第4张")
撒上芝士粉
![平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第5张]( "平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第5张")
最后烤箱预热200°，放入南瓜烤制40分钟就可以啦~
![平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第6张]( "平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第6张")
最后搭配蔬菜~开始享用吧！
![平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第7张]( "平凡料理の芝士焗烤板栗南(可以拉丝的南瓜)的做法步骤图 第7张")
小贴士
不同奶酪拉丝效果不一样~
如果介意热量可以不加淡奶油~
