简易版纯素香椿酱
来源:美味食谱馆 2.46W
自己亲自动手制作属于这个季节酱料,是对大自然最美好的诠释。
香椿有很强的生发之性,而且木为肝,肝主疏泄,不仅能帮助阳气在人体内升发,而且具有很强的疏通作用。
用料
香椿 | 400克 |
盐 | 7克 |
油 | 100克 |
简易版纯素香椿酱的做法
洗干净然后切除根部老的部分。
用热水灼1分钟,因为新鲜采摘的香椿在运输过程会释放亚硝酸盐,灼完后沥干水份备用。
加入70克油和7克盐炒香,用时大概2-3分钟即可。(尽量用没有太重味道的油,不抢香椿的香味)
倒入玻璃罐存放,上面再放入30克油覆盖。
放入冰箱,尽快食用。
小贴士
1、香椿虽然好,但它是一个发物。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引起这些病的复发。
2、《大明本草》中说:“香椿能止女子血崩,产后血不止,赤带等。”这里说的是香椿树的根皮,而且是炒焦炒黑的根皮,它有止血的效果。而香椿嫩叶、嫩芽的效果正好相反,能够刺激鼓舞肝血,所以女性来例假期间,如果出血量多、来势较猛,不适合吃香椿。