打败挑食小怪兽的肉沫鸡蛋muffin
来源:美味食谱馆 2.8W
小毛球在吃上从来都没有让我操过心,无论是第一次吃米糊,还是添加各种食材。第一次吃袋装的果泥,也是无师自通的就懂自己吸吸,看的我不禁感叹,小毛球你在吃上太有天赋啦。
鸡蛋营养十分丰富,含有13种营养元素。宝贝开始吃鸡蛋之后,每周都可以添加2~3次鸡蛋在辅食里面。可我却发现,什么都爱吃的小毛球居然不爱吃鸡蛋,蛋黄配米糊不吃,蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋不吃,炒蛋不吃,看来是真的不爱鸡蛋啊。
后来我就自己琢磨一个鸡蛋肉沫muffin,用了小的蛋糕模,烤出来小小的,宝宝可以用手拿着吃,小毛球也很给面子的吃了5个
用料
鸡蛋 | 2个 |
蒜 | 半瓣 |
甜椒 | 20g |
瘦肉 | 1小块 |
打败挑食小怪兽的肉沫鸡蛋muffin的做法
材料用量如图
甜椒用水煮软,切碎;肉沫和大蒜切碎;将切碎的肉沫,甜椒,大蒜放入鸡蛋;
烤箱预热200°预热10分钟;
模具底部刷一点橄榄油防沾;
上下火,烤10分钟,鸡蛋muffin膨胀即可;装盘
开吃~
小贴士
每个人的烤箱的温度都是不同的,烤的最后几分钟要守着烤箱看看哦