不放油，健康零食虾条君
来源：美味食谱馆 3.22W
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 虾滑 | 100克 |
| 大米饭 | 一小碗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
不放油，健康零食虾条君的做法
备好虾滑
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第2张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第2张")
胡萝卜切丁
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第3张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第3张")
放入研磨机里
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第4张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第4张")
胡萝卜研磨好，放入大米饭，再放点水，继续研磨成泥
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第5张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第5张")
把研磨好的胡萝卜大米饭，放到虾滑的碗里，再放入两个鸡蛋清，搅拌均匀，放入盐和酱油，看自己的口味适量放。
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第6张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第6张")
准备保鲜袋，把做好的泥装入，剪一个小口
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第7张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第7张")
挤成一条条，放入烤箱，150度，上下火，烤20分钟，中途记得翻一下
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第8张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第8张")
成功啦，开吃咯，宝宝很喜欢哦！健康零食～
![不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第9张]( "不放油，健康零食虾条君的做法步骤图 第9张")
