自制健康红薯干
来源:美味食谱馆 3.08W
一直很喜欢吃红薯干,但很担心外面买的有添加,还是自己做放心。
用料
红薯 | 6个 |
自制健康红薯干的做法
红薯洗净放入蒸锅,大火蒸熟
剥皮切块,可以适当切大点,晒干后体积会缩水的
白天放在太阳下晒,晚上拿回室内用地暖的热度烘
在12月的杭州,又没什么太阳,用了快一周,晒到六成干,外表有嚼劲内里又很软糯,赞!如果有需要的话还可以再晒几天
小贴士
红薯一定要整个蒸熟之后再剥皮切块哦,先切再蒸的话糖分就流失掉了
一直很喜欢吃红薯干,但很担心外面买的有添加,还是自己做放心。
用料
红薯 | 6个 |
自制健康红薯干的做法
红薯洗净放入蒸锅,大火蒸熟
剥皮切块,可以适当切大点,晒干后体积会缩水的
白天放在太阳下晒,晚上拿回室内用地暖的热度烘
在12月的杭州,又没什么太阳,用了快一周,晒到六成干,外表有嚼劲内里又很软糯,赞!如果有需要的话还可以再晒几天
小贴士
红薯一定要整个蒸熟之后再剥皮切块哦,先切再蒸的话糖分就流失掉了