牙买加咖喱鸡
来源:美味食谱馆 1.52W
用料
鸡肉 | 3-3 1/3磅 |
橄欖油 | 1/4匙 |
盐 | 1 1/2匙 |
洋蔥 | 1个 |
蕃茄酱 | 1罐 |
椰奶 | 1/2杯 |
雞湯 | 2杯 |
辣椒粉 | 1/2茶匙 |
麝香草thyem | 2匙 |
土豆 | 1磅 |
紅萝卜 | 1磅 |
香草parsley | 2-3湯匙 |
白胡椒粉 | 1茶匙 |
牙买加咖喱鸡的做法
雞塊用盐及胡椒粉腌好备用。
准备煎锅加油,放入鸡块煎至二面金黄,约三至五分钟。
另备煎锅加油,放入洋葱,蒜及麝香草,辣椒粉,咖喱粉,翻炒约5分钟加油椰奶,香叶及蕃茄酱再煮2分钟后加入鸡汤及鸡块少许盐煮约15分钟。
加入土豆及红萝卜及其它蔬菜再煮约7分钟。
最后加入香草即可。