清炒時蔬雜錦怎麼做好吃
用料豬肉150g玉米一條黃瓜一條胡蘿蔔半根清炒時蔬雜錦的做法原料均切小塊,玉米去芯。將玉米粒焯六七分熟。熱鍋冷油,肉和胡蘿蔔一起下鍋翻炒,肉變色,加點生抽將玉米粒下鍋略翻炒,加點生抽,再下黃瓜粒,炒出香味,加適量鹽,出鍋。...
用料包菜兩三片小土豆三四個豇豆一兩根木耳兩三朵藕半根花菜四分之一個豆皮少量小米辣六七個蒜苗兩根鹽適量生抽適量糖適量雜炒時蔬的做法準備材料一:小土豆切片,藕切片,豇豆切段,包菜切片,豆皮切片,木耳泡發,花菜切小段準備...
喜歡吃很多很多蔬菜!拖着藍盆友一起蔬菜大餐~用料燈籠椒,西蘭花聖女果,菇類,菠菜螺絲粉250克手撕雞250克雜錦蔬菜的做法菠菜過下開水,其他蔬菜煮成7成熟,加喜歡的沙拉醬、蜂蜜不等~...
夏天來啦,吃點清爽的!(藕條、胡蘿蔔條、萵筍條、絲瓜條也是很好的選擇,也可以放一些香乾。用料豆芽半斤杏鮑菇1根扁豆角8根洋蔥半個黑胡椒肉腸(澱粉含量越少越好)1根蒜4瓣蔥花一小把雞精1小勺鹽1小勺清炒雜蔬的做法洋蔥、扁...
南方的初春,暖陽陽的……一切都充滿了生命力,這時候一道雜蔬,清新愜意。新鮮百合又甘甜爽口,配合着時蔬,不多不少……用料新鮮百合2頭萵筍半根胡蘿蔔半根木耳一小撮泡發蒜瓣2瓣薑絲一小撮白醋少許(沒有可以不用)食鹽少許雞精...
清明節的到來,意味着夏天不遠了,減肥愛美人士紛紛抓住時機,開始瘦身計劃,夏天就可以美美的穿裙子啦😄萵筍和木耳都是春季食用不錯的選擇,低脂肪易消化,但是注意的是,主食儘量搭配同樣好消化的發麪食物如饅頭花捲等,選擇在中午...
早在綠茶還在靈隱路31號的時候,那時候的創意農家菜館纔剛具雛形,乍暖還寒的春日裏坐在山邊點上一份烤肉來上一份雜錦時蔬也是再愜意不過的。一晃眼綠茶今天已經是餐飲業響噹噹的連鎖品牌,菜色也是常換常新,唯獨這道雜錦時...
想減肥又想吃燒烤的不錯選擇。用料西葫蘆1南瓜適量午餐肉適量香菜,蔥,小米椒適量蒜非常重要鹽,糖,辣椒麪,芝麻根據個人口味橄欖油或香油根據個人口味料酒適量什錦烤時蔬的做法全部切好,最好小一些,根據食材來看。預熱上下火2...
炒什錦,是將各種蔬菜,菌菇一類的拼在一起,炒成一盆菜,記憶中上小學時經常吃這個菜,那時父母都在一個學校上班,每天中午我放學了就走到父母的學校食堂去吃午飯,這時老媽就會關照食堂大師傅炒盆炒什錦來,一小勺豬油炒上各種蔬菜...
寶貝閨女上私立學校,一天只在家吃早餐,儘量多給他吃點,葷素搭配營養美味用料雞蛋個鹽克蘑菇鮑魚秋葵紫甘藍胡蘿蔔馬蹄蓮紅薯澱粉洋蔥圈什錦雜蔬餅的做法洋蔥切成圈⭕️,所有食材洗乾淨切碎,加入倆雞蛋鹽攪拌均勻,紅薯澱粉用水...
每週有這麼一天是不吃肉肉的~蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一,是一種綠色食品。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。用料胡蘿蔔2根土豆2個芹菜一根甜椒(紅+黃)各約個西葫蘆大蔥蒜頭一小瓣鹽適...
結婚這幾年以來,粥成了我們家每天晚飯的首選,也許一年當中有300多天的晚飯都是粥,大米粥,小米粥,要不就是玉米麪粥~~~~~吃的最最進階的⑧,應該算是皮蛋瘦肉粥了!(因爲我家老王有個特點,人家只愛吃白粥,他不愛吃那些家了其它味道...
用料五花肉150g小番茄4個甜豆100g玉米2根蘑菇5個太太樂原味鮮2茶匙雜錦時蔬的做法玉米去皮,玉米洗淨,剝下玉米粒,甜豆去絲,小番茄去蒂、切塊,蘑菇切塊,五花肉去皮,五花肉去筋,剁成肉末。少量油,加入肉末,翻炒均勻,加入太太樂原味...
夏天就要這樣吃~~清清爽爽!用料西藍花適量蓮藕適量茄子適量豆角適量食用油適量青椒適量大蒜適量鹽適量生抽適量什錦時蔬的做法把所有食材洗淨,改刀後備用。鍋裏注入適量清水,大火燒開,加入適量食用油、放入所有時蔬進去焯...
很久很久沒吃雞雜了,恰巧過年親戚送來一隻剖好的走地放養雞,還附帶一付雞內臟,傳統的過年時候,雞一定要留有齊全的內臟好用來拜神,所以,今回有雞雜吃啦。用料雞雜一付雞內藏腸、肝、腎、心、雞血等荷蘭豆200克洋蔥半個香芹...
在春天下班後傍晚的大風裏站在菜攤兒前面想晚飯吃什麼真是件讓人抓狂的事兒!得!看見什麼買什麼吧!用料雞蛋4個香菇10朵青辣椒1個芹菜1顆萵筍葉10片西紅柿3個手擀麪1斤什錦時蔬面的做法攤雞蛋蛋液裏面加一點鹽然後打散倒...
早上去買了新鮮的芹菜,南瓜,還有最近一直喜歡的各種菌,中午的時候嘴饞不知道先吃那個,乾脆就一起吃吧,於是就有了時蔬炒雜菌,米阿米啊~!用料時蔬(芹菜、南瓜)一人量杏鮑菇少量金針菇少量平菇少量口蘑少量花生油適量蒜適量醬油...
用料青椒香菇豆芽豆腐絲黃花菜裏脊肉清爽炒雜蔬的做法因爲想配餅吃,所以決定都切絲青椒切絲,可以切直直的,但我更喜歡一彎兒一彎兒的,很可愛😊黃花菜和香菇泡發切絲,豆腐絲、豆芽備用,肉絲用生抽澱粉醃製幾分鐘,倒少許油拌勻...
作爲健身愛好者😇水煮菜菜確實是不怎麼好吃…所以就想辦法…在不影響菜品美觀的前提下…儘可能美味一些😝用料蝦仁100克胡蘿蔔半根西蘭花半朵香菇2朵圓菇2朵熟牛肉50克菠菜半把蒜一瓣鷹嘴豆50克什錦雜蔬的做法做法很...
悶熱的天氣人也愈發懶了,雜蔬飯既方便又美味,省去了炒菜的油煙和酷熱用料土豆兩個胡蘿蔔兩根甜玉米粒若干豌豆若干幹香菇六個花椒15粒大料1個蔥末生抽適量鹽適量米兩杯清水兩杯植物油什錦雜蔬飯的做法土豆切成小丁,清水...
愛做雜燴菜,每樣來一點,就是一盤菜了,各種口感。用料藕小半截胡蘿蔔一小根西芹兩根香菇或者白蘑菇兩朵木耳適量豆腐一小塊炒雜燴時蔬的做法所有食材切塊,切片,或者手撕小塊。先熱油鍋,下胡蘿蔔,藕,菌類翻炒3分鐘,加料酒適量下...
用料胡蘿蔔適量雜炒時蔬的做法詳見視頻...
食材簡單營養充足用料豆角半扎紅蘿蔔1根玉米半根香菇3只豬肉1塊半鹽適量(調味)生粉適量(調味)砂糖適量(調味)醬油適量(調味)料酒半勺(調味)姜剁成薑蓉雜錦蔬菜撈的做法可以把紅蘿蔔燙熟再炒,或者不燙也ok喔豆角切粒,洗乾淨,炒熟,變...
非原創,自用用料胡蘿蔔100g杏鮑菇100g罐頭玉米50g毛豆仁50g鹽1/2小勺蠔油2小勺蒜蓉1小勺時蔬雜炒的做法炒香蒜蓉,杏鮑菇丁,胡蘿蔔丁等杏鮑菇丁炒出焦黃色,下毛豆,罐頭玉米鹽,蠔油調味即可...
空心菜,清熱解毒,降血糖,血壓,有潤膚美容等功效。小炒蒜蓉搭配空心菜,保留食材本身味道,不需要過多調料。用料空心菜1把(350g)蒜4瓣鹽1小勺生抽1勺清炒時蔬的做法空心菜掐段,兩節一段。蒜瓣拍扁切碎,備用。油熱放菜,大火翻炒。空...
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