一人食饅薩怎麼做好吃，一人食饅薩家常做法

一人食：饅薩

05-13 炸雞加披薩叫做chi薩饅頭加披薩叫饅薩用料饅頭片牛肉粒芝士披薩醬番茄蘑菇等一人食：饅薩的做法饅頭➕披薩醬➕芝士➕牛肉粒➕芝士➕番茄➕芝士180攝氏度18分鐘...

一人食之披薩醬拌飯蓋芝士

02-22 不想出門，可是好餓用料披薩醬一袋剩飯一碗芝士一片一人食之披薩醬拌飯蓋芝士的做法和好炒制下就好蓋上一片芝士，微波加熱...

一人食--吐司披薩

12-17 昨天在工作室烤了一些麪包，晚上正好不知道吃什麼，順手就切了一塊吐司麪包，上面放上一點培根和蔬菜，做成一個快手版的“吐司披薩”！特別適合一人食的時候~~~用料吐司厚切一片培根兩條西藍花適量馬蘇裏拉芝士碎適量黑胡椒碎...

一人食6寸花菜底披薩

05-30 這個用量是一個6寸披薩的量，餅底放一丟丟全麥麪粉可以幫助吸水和定型，烤完餅底不用吸水冷卻可以直接抹醬～當工作日的午餐，直接把烤盤都端走了🍕用料花菜80～100克雞蛋1個全麥麪粉3～5克鹽一丟丟黑胡椒狂撒番茄醬能抹開就行，我...

超Q「迷你披薩」,一人食超滿足

03-02 城市的街頭車水馬龍，大城市的你我卻逃不過“孤獨患者”的命運，人們害怕孤獨，尤其是在吃飯這件事情上。就像“一個人吃火鍋”被列入現代人的《孤獨等級表》一般，披薩似乎也成了一種專爲分享而生的食物。無分享，不披薩的口號...

🍕一人食披薩（吐司版）🍞

10-15 用料吐司2片火腿1根青豆玉米粒30克馬蘇裏拉芝士60克披薩醬/番茄醬1大包番茄1個青椒30克洋蔥20克材料可按個人喜好自由更換，怎麼好吃怎麼來！🍕一人食披薩（吐司版）🍞的做法青椒切條，洋蔥切丁，火腿切片，番茄切片，青豆玉米解凍。...

饅頭片披薩（懶人披薩）

10-22 家裏饅頭吃不完了，披薩醬還有許多，想吃披薩又不想和麪，怎麼辦呢，用饅頭片做餅底試試吧，結果很好吃噢，濃濃的披薩醬和芝士的完美結合，加上豬肉和蔬菜的味道揉進去，就着饅頭的焦香味，個人覺得很好吃用料饅頭2個披薩醬適量芝士碎...

一人食無芝士南瓜披薩

06-24 冰箱裏並沒有常備做披薩的芝士，所以用家裏有的食材嘗試南瓜披薩用料①麪糰鹽0.5克麪粉80克水58克酵母2克橄欖油（加在麪糰裏）5g②番茄醬KFC番茄醬1包番茄1個黑胡椒粉（可加在番茄醬裏）0.5g大蒜1~2瓣澱粉5g③南瓜（芝士）醬芝士可...

BRUNO一人食披薩

08-20 沒有烤箱，在宿舍裏也能做的輕食黑麥薄底披薩香香脆脆顏值高，家人朋友一起動手，定製披薩趴開起來！你碗有話說：如果沒有微波爐，可以把奶油奶酪隔水融化。但漢菜記得提前燙熟。裝飾食材最好分兩波，能生吃、做熟後不好看的食材等...

【健康一人食】一勺可可抹醬配饅頭

03-04 忙中偷樂、搗蛋的一個菜譜：食堂的饅頭不好吃；堅果吃完剩下一些碎碎；今天沒有打豆漿的空檔；於是就想出來這個醬。用料一勺可可抹醬無糖可可粉1勺全脂奶粉1勺熱水/椰子油半勺其餘堅果碎1勺全麥饅頭1個【健康一人食】一勺可...

一人食 | 減脂期營養薄底披薩

02-08 一個人，減脂也好，獨居也好，儘量做到不要減營養，答應我，好麼用料麥西恩全麥餅一張橄欖油金槍魚罐頭半罐左右蔓越莓幹少許蘆筍或者豆角1-2根沙拉醬看自己的量擠沙拉醬可以用酸奶代替馬蘇裏拉芝士片1片或者用馬蘇裏拉奶酪碎會...

一人食雞肉披薩簡易版

10-08 用料披薩餅1個雞肉一小塊兒蘑菇1個玉米粒少許胡蘿蔔幾片蝦皮少許料酒少許蠔油少許生抽少許黑胡椒粉少許泡菜少許馬蘇裏拉芝士碎少許一人食雞肉披薩簡易版的做法一小塊兒雞胸肉切成丁，放入幾滴料酒，少許生抽，少許蠔油，少許...

一人食至尊披薩🍕(懶人快手版)

12-18 自制一人食餡料超足的懶人版至尊披薩皮薄邊兒脆超多芝士超多肉一口咬下去幸福感爆棚！真的絕絕子！！還等什麼！👀快給自己安排上吧😘用料西恩全麥餅1-2張去皮雞腿1只培根2片蝦仁8只黃色小番茄3個紅色小番茄3個新奧爾良粉20克...

小披薩（一人食）

07-27 五寸小披薩，用小烤箱做的，一人食剛剛好用料高粉60g低粉10g水25g鹽1g糖4g酵母1g色拉油5g奶酪鋪滿鋪滿披薩醬塗滿塗滿香腸1根小披薩（一人食）的做法和麪，醒半小時。鋪滿5寸披薩盤，用叉子在表面輕輕按壓出小孔，放烤箱180度3分鐘...

一人食饅頭煎餅早餐

01-04 用料雞蛋2個饅頭1只糯米粉適量鹽適量糖適量生抽1勺油適量蔥適量火腿腸2根一人食饅頭煎餅早餐的做法饅頭捏碎。火腿腸切丁放入饅頭碎。蔥切碎。把所有材料加適量水（水不要熱的）攪拌成糊狀。不要調太稀了，可以粘稠一點。放...

無限復做的極速一人食披薩

06-06 很快手。發麪半小時，烤披薩十分鐘。滿打滿算全程不會超過一小時。算是手作披薩里最快的方子了（當然最快可能還是外賣hhh）方子是一人份，適合獨居黨。想要幾人份就翻幾倍。一人吃一整張披薩餅的快樂，旁人真的無法體會。用料...

梅菜乾薩拉米腸披薩（一人份）【北鼎烤箱食譜】

11-20 用料高筋麪粉100克油5克酵母2克鹽1克梅菜乾一把芝士碎適量薩拉米腸適量梅菜乾薩拉米腸披薩（一人份）【北鼎烤箱食譜】的做法將所有材料備齊，梅菜乾用水浸泡5分鐘，清洗乾淨瀝乾水備用麪粉里加入酵母，鹽，和水油揉成光滑麪糰加...

方便一人食，煎饅頭片

11-03 簡單方便的一人食，煎饅頭片，將切好的饅頭片放在攪拌好的雞蛋液裏，裹上一層蛋液，放到鍋裏煎至兩面金黃即可，既省油又方便，適合早上匆忙的上班族和上學的小孩子，配上粥或者豆漿。用料雞蛋1個饅頭1個食鹽半勺食用油適量方便一人...

一人份披薩

03-23 用料雞蛋吐司黃瓜奶酪火腿一人份披薩的做法黃瓜刨成絲，火腿切片。準備吐司雞蛋奶酪吐司中間壓出一個凹槽。打入一個雞蛋，把蛋黃戳破。加入黃瓜火腿。再加入奶酪。微波爐叮8分鐘。加上番茄沙司就可以開動了。...

一人食:純芝士披薩

05-18 網上買的8寸薄胚披薩，餅有嚼勁，邊是脆的，配一杯檸檬紅茶。用料披薩餅胚一個奶油奶酪一小塊切達芝士一片馬蘇裏拉芝士若干黃油一小塊芝士粉少許一人食:純芝士披薩的做法用料黃油融化塗抹餅胚底部，先塗奶油奶酪，再鋪切達芝士...

全麥紅棗饅頭（一人食）

06-25 基本每週都會做4-5個紅棗饅頭，早飯或者中午吃都很好。做的方法也嘗試過很多，紅棗牛奶的自己最喜歡，如果喜歡甜的話可以加紅糖哦用料全麥粉300克紅棗6-8顆酵母3克牛奶適量麥麩適量，可以不加全麥紅棗饅頭（一人食）的做法200ml...

一人食——一菜一湯一饅頭

04-09 用料土豆2個螺絲椒1個一人食——一菜一湯一饅頭的做法土豆削皮切條，用水淘洗2次，螺絲椒斜切成條。油熱後下青椒，翻炒讓其與油充分接觸好，倒入土豆，加味極鮮，翻炒後能讓土豆均勻上色即可，加一勺耗油。（想要味道再醇厚豐富些可...

一人食低卡減脂披薩（超快手）

07-19 減脂也能吃披薩嗎？當然能，只要控制好熱量，減脂也能愉悅自己哦！這塊披薩的熱量是150大卡左右，加上奶昔240大卡哦！用料8寸披薩餅底1/4個無澱粉火腿30g白蘑菇15g黃瓜20g番茄醬適量馬蘇裏拉芝士碎10g一人食低卡減脂披薩（超快手）的...

一人食披薩（包含番茄醬做法）

04-12 第一次做自己記錄個食譜沒有電子秤全靠目測和自己掂量用料披薩餅鹽3克牛奶1大勺糖5克中筋麪粉3大勺酵母粉2克番茄醬油少量西紅柿1個洋蔥1個蒜粒適量迷迭香少量牛至（披薩草）少量鹽少量番茄醬適量披薩餡料芝士適量蝦仁適...

吐司小披薩一人食【電飯煲版】

02-07 聽說最近的小仙女很喜歡迷你電飯煲，今天就用它來做一人食的吐司小披薩🍕吐司披薩【家庭裝】聖誕樹吐司披薩🎄用料吐司1片玉米豌豆紅椒一小把培根一塊番茄醬適量馬蘇裏拉芝士適量鹽適量胡椒粉適量橄欖油適量吐司小披薩...