純肉怎麼做好吃，純肉家常做法

08-07 用料鹹蛋黃1包鹽適量雞蛋1個肉餡0.3kg鹹蛋黃肉丸（生酮純肉可食）的做法超市裏買回的肉餡裏放一個雞蛋，適量鹽（不要太多，畢竟裏面會包鹹蛋黃）用筷子順時針攪勻即可鹹蛋黃也是買的現成的，不嫌麻煩的可自己做，下廚房裏搜得到做法...

純肉糉子（原食，無麩質，生酮）

05-29 快到端午節了。爲了和“一般人”一樣愉快的吃飯。打算做原食版糉子。看到其他生酮糉子都是用車前子殼粉。一開始打算用蓮藕或者菜花來模仿糯米的口感…可是突然一想，純肉不香嗎？用料糉葉10片肉餡100克花膠泡發100克草飼...

貓咪吃的純肉蛋糕(超級簡單有手就行)

08-01 愛貓貓的人應該都懂貓貓就像家人但是烘焙蛋糕貓貓是不能吃的網上賣又好貴都要150+所以我琢磨弄了這個我用的模具是心形慕斯圈4寸(某寶就有得賣）除了蛋黃其他都要是肉泥狀🈶攪拌機的打打碎沒有的話剁剁剁剁用料蛋黃2個...

海味純肉抄手全教程(費時費力版)

08-31 因爲總覺得外面的抄手餃子用料不好，所以還是喜歡自己包，健康又美味。第一次嘗試寫菜譜，希望好吃！用料五花肉(半肥瘦，去皮)500克幹蝦仁30克雞蛋1個生薑適量鹽適量生抽1勺蠔油1勺香油適量，不宜多澱粉適量白胡椒粉適量抄手皮75...

香煎鴨胸肉（生酮、純肉菜譜）

04-10 按以下方法做亦可喜歡脆皮的，可以在鴨胸肉從烤箱拿出後，再用平底鍋煎一次皮，會更香脆。用料鴨胸肉570*2克粉鹽適量黑胡椒粉適量香煎鴨胸肉（生酮、純肉菜譜）的做法頭一天晚上將鴨胸肉碼上粉鹽和黑胡椒粉第二天烹飪前取出鴨...

純肉大餛飩

02-21 比餃子簡單，湯湯水水的吃完暖烘烘的！做一次凍起來，不愛做飯隨時吃，超棒👍🏻用料餛飩皮若干（4元錢）張豬肉700克蔥花1根薑末3片雞蛋1個生抽1勺老抽一點點調色耗油一點點鹽1小勺胡椒粉半小勺水2勺油適量純肉大餛飩的做法買的現...

烤箱版狗狗純肉蛋糕

05-19 想想🐶的3.0版蛋糕～依舊是健康的高蛋白，低脂肪，慢碳水～不添加奶油，製作簡單，方便儲存，成本低，適口性極好。需要你準備一個蛋糕模具～烤箱～最好有一個絞肉機。以下材料是4寸模具的～（我家狗子4寸當天可以分三頓吃完）5寸需要把所有材料...

生酮低溫慢烤牛排（生酮、純肉菜譜）

05-05 最近迷上低溫慢烤，今天又解鎖一次。用料牛排1000克鹽適量黑胡椒適量生酮低溫慢烤牛排（生酮、純肉菜譜）的做法牛排取出，用廚房紙巾拭乾表面。煎鍋中四面各煎一下，這是爲了鎖住汁水。封好邊的牛肉放入烤架。上下火85度，烤三個...

自制雞肉腸！純肉！

04-14 做這道菜，真的，感覺做完，自己的身體不是自己的了，超級累！用料雞胸肉適量鹽適量黑胡椒適量澱粉適量洋蔥適量獼猴桃沙拉醬適量自制雞肉腸！純肉！的做法網上買的羊腸腸衣，買來洗乾淨。我網上買的，送了灌腸的工具的，只不過手動的，不太...

自制純肉烤腸，火山石肉腸

03-16 封面做好了弄用料肥瘦肉1000克白糖20克味精/雞精16克黑胡椒8克鹽16克孜然粉4克五香粉2克耗油20克生抽10克姜蔥水（冰的）150克分出蔥姜水42克澱粉8克豬腸衣一根灌腸器一個棉線一根自制純肉烤腸，火山石肉腸的做法姜拍扁，蔥切...

純肉煎餃

03-05 寶貝喜歡吃生煎包，爲了方便就準備了簡單版的生煎餃子，味道槓槓的用料水克油克香蔥生薑老抽鹽蠔油胡椒粉餃子皮純肉煎餃的做法500克五花肉剁碎，蔥姜水120克分三次加入攪拌肉，要有耐心稍微多捏翻幾下哦，這樣的肉肉口感非常棒...

純肉廚房吃什麼

02-06 牛肉豬肉羊肉禽類雞蛋肝臟骨頭湯魚類魚籽鹽用料雞蛋個純肉廚房吃什麼的做法只吃肉類，不吃植物不吃任何商品...

純肉~大混沌

04-11 晚上🌃下班回家……發現家裏一人沒有打電話給他們，才知道兒子放學後直接去輔導班了（爲孃的心夠大，夠馬虎）肚子餓了……就看看廚房，看看餐桌，咦，我婆婆今晚怎麼沒有做晚飯啊……好吧，繼續打電話找吃的，才知道，婆婆打算包混沌，但要...

純肉瑪芬蛋糕豬肉版（純肉生酮飲食可吃）

08-07 用料粉鹽適量黃油60克雞蛋液260克豬肉200克純肉瑪芬蛋糕豬肉版（純肉生酮飲食可吃）的做法瘦肉煮熟切成小丁，放入烤箱烤乾。我用的空氣炸鍋，180分鐘烤了15分鐘。放入料理機打碎雞蛋液打散，不需要打發。黃油融化打碎的豬肉，融...

香香純肉磅蛋糕

03-24 純肉小夥伴，又想吃蛋糕，可以試試哦😋😋😋用料雞胸肉半斤雞蛋3個黃油50克鹽適量椒鹽粉適量選用香香純肉磅蛋糕的做法雞胸肉下薑片料酒煮熟，放涼後切成小塊烤箱150度，15-20分鐘烘乾雞胸肉至沒有水分料理機打成細細的粉狀黃...

簡易純肉肉版披薩(雞肉蝦仁8寸)

11-23 元旦侄子和女兒都在家休息，做了他倆最愛吃的披薩。這次是把披薩餡料做成了純肉肉版的，因爲他倆說肉越多越好吃，所以沒放洋蔥青椒之類的材料，所以他倆對這種做法是大加讚賞！！記錄一下吧，非常簡單哦⊙∀⊙！用料高筋麪粉150克溫...

烤箱版法式肉派（生酮、純肉菜譜）

04-22 用料五花肉500克上肉500克豬肝500克雞蛋1個鹽27克（每500克肉9克鹽）黑胡椒粉3克（每500克肉1克）雞胸肉煮熟打碎成粉4茶勺（代替麪粉）紅洋蔥粒少許（純肉飲食不用）堅果100克（純肉飲食不用）料酒（白蘭地酒）少許（純肉飲食不用）肉蔻粉少許（純...

讓貓咪光盤的純肉自制貓飯

06-04 家裏的貓咪從斷奶後就開始吃肉以至於吃慣了天然食物對貓糧幾乎無感剛開始是水煮雞胸肉給它吃輔以貓糧後來擔心只吃一種肉會營養不良就想到做貓飯第一次做好還忐忑不安擔心它不吃沒想到居然狼吞虎嚥連碗都舔乾淨了這才...

老人小孩都愛的純肉香蕉腸

06-22 在家的時候，每年都吃香蕉腸。到了南方後，越發想念香蕉腸的味道，偶然發現了配方，果斷自己做起來，味道槓槓滴~用料肉2000克香蕉腸料280克腸衣1份線1卷老人小孩都愛的純肉香蕉腸的做法準備新鮮豬肉2000g,最好是9分瘦1分肥，我在...

椒鹽味純肉瑪芬蛋糕（生酮純肉可食）

08-09 用料瘦肉500克雞蛋液500克鹽適量黃油120克辣椒粉適量黑椒粉適量椒鹽味純肉瑪芬蛋糕（生酮純肉可食）的做法瘦肉煮熟控幹水分切丁放入空氣炸鍋裏烤乾（其他方法也可以，讓肉變得比較幹就行）雞蛋打散（不用打發）黃油融化烤乾的肉丁...

必備速食純肉餃子

10-06 對於冰箱裏找不到東西吃的宅男宅女們，速凍食品是最好的選擇啦！比泡麪不知道好多少倍，自己動手豐衣足食嘛！預計是包小餛飩的，菜場買有小餛飩皮賣了，只有大餛飩。真心不喜歡吃大餛飩，皮太厚了，吃起來沒有面食的柔軟感，我也是挺奇...

純肉糉&蛋黃肉糉

11-29 用料白糯米2500g去皮栗子適量鹹蛋黃適量香菇適量綠豆適量豬梅肉2000g醃肉食材:蔥段100g薑片50g白糖50g食鹽20g白胡椒3g五香粉3g生抽350g老抽60g蠔油150g這個量包了鹹蛋黃肉糉20個+純肉糉17個純肉糉&蛋黃肉糉的做...

純肉，三鮮混合混沌

09-29 純肉，三鮮用料肉餡個人情況雞蛋兩個韭菜鹽味精，醬油，食用油，混沌皮紫菜純肉，三鮮混合混沌的做法拌陷，肉餡中加入蔥，鹽，味精，醬油，花生油，一個雞蛋。順一個方向攪拌肉餡。拌好後放一邊。再打一個雞蛋煎成雞蛋餅，切成雞蛋絲包混沌，全...

淮揚經典純肉獅子頭

08-24 沒錯，喜歡做土菜那個小夥子，那個沒有經歷過正規廚藝培訓又好吃的小夥子，本職工作和藝術相關，喜歡燒飯、喜歡藝術、喜歡攝影、喜歡釣魚、喜歡遠行，是個比較矛盾結合體的一個好小夥。在莽莽的歲月長流中，每天離不開的就是吃，很...

生酮純肉披薩

10-14 全是蛋白質和脂肪，管飽！用料雞胸肉2塊培根3片鮮蝦8只番茄醬適量馬蘇裏拉芝士適量生抽1勺鹽適量黑胡椒適量生酮純肉披薩的做法雞胸肉切塊，用料理機打成肉泥，加入適量鹽和一勺生抽拌勻烤盤抹油，取適量雞胸肉泥壓成肉餅，約半釐...