生銅飲食餅乾怎麼做好吃，生銅飲食餅乾家常做法

03-03 用料杏仁粉150克黃油80克鹽1克代糖20克生銅飲食-餅乾的做法第一步：黃油+糖+鹽打發第二步：放入細篩杏仁粉，用手融合（與和麪相似）第三步：揉成小球放到烤盤上，用手隨意按一下第四步：上烤箱8分鐘（根據不同烤箱不同餅乾大小設定時間...

日常生活之飲飲食食

10-07 用料隨便啦哈！日常生活之飲飲食食的做法2015-07-02，早餐！正能量！...

生酮飲食

09-23 用料防彈咖啡培根芝士片蝦仁菜花雞蛋奶酪排骨雞腿豬油渣夏威夷果仁豬腳生酮飲食的做法芝士培根+防彈咖啡僞披薩🍕蒜香排骨鹽焗雞腿麥當勞漢堡，去了麪包片。這裏是兩個不同漢堡的夾心。雞扒（放鹽，生抽，燒烤粉，辣椒粉醃一小...

生酮飲食。

05-06 記錄自己的生酮飲食。用料雞蛋一隻培根兩片椰子油兩勺半奶酪一片生酮飲食。的做法熱油，煎培根在培根快熟的時候打入雞蛋煎熟出鍋放上奶酪...

生機飲食｜生食純素香蕉鬆餅

04-26 有緣在2018年四月份跟美國的國際生機飲食大師AmyRachel在美麗又充滿能量的巴厘島烏布學習進修生機飲食，並順利拿到國際生機飲食認證主廚和清體排毒師認證。想把風靡歐美國家的健康飲食方式帶回國內與大家共享特建立此...

生酮飲食之—低碳小餅乾

09-12 用料椰子麪粉80克杏仁粉70克黃油120克雞蛋1個代糖3包鹽1.5克奇亞籽1小包（約15克）洋車前子殼粉40克可可粉2克抹茶粉2克生酮飲食之—低碳小餅乾的做法把所有材料混合用刮刀壓和攪拌直到沒有乾粉把混合均勻的麪糰分成同樣...

Keto chocolate cookies 生銅巧克力餅乾

10-21 孕婦糖尿病又想吃餅乾簡直傷不起，找了個ketofriendly的做起來簡單又快手。這個方子說可以做5-10個我做了8個。用料杏仁麪粉1cup巧克力豆2-4tbsp羅漢果糖或其他代糖2tbsp鹽1/4tspbakingsoda1/8tsp椰子油2-3tbsp牛奶或奶...

簡易酥油餅乾 | 橋本可用 | Paleo飲食AIP飲食

07-19 橋本寶寶忌口期不能吃奶製品，但是酥油中已經不含蛋白質，忌口期也可以適量吃，味道濃香，完美代替黃油。用料無麩麪粉/杏仁粉60克雞蛋1個木糖醇40克*草飼酥油40克簡易酥油餅乾|橋本可用|Paleo飲食AIP飲食的做法雞蛋打散，酥油...

生酮飲食之椰子餅乾

09-28 用料黃油80克椰子粉150克杏仁粉50克椰子碎適量泡打粉2克蛋黃2個海鹽2克抹茶粉適量椰子油40克生酮飲食之椰子餅乾的做法黃油軟化打發成發白狀態，加入海鹽繼續打發。加入兩個蛋黃繼續打發，打發至蓬鬆即可。打發好後加入椰...

潤財的生酮飲食椰子麪粉餅乾抹茶味

04-28 用料黃油1/4杯cup雞蛋中號4只椰子麪粉coconutflour1/2杯cup酵母4g綠茶粉3g潤財的生酮飲食椰子麪粉餅乾抹茶味的做法1.黃油隔水溶化，混入椰子麪粉，4個雞蛋要室溫，分次加入。2.烤箱210度預熱。3.麪糊等分成6份，造型隨意。4....

生酮飲食_椰子餅乾

04-15 粉的話，也可以換成15克亞麻籽粉，或者15克椰子麪粉，面的種類克數隨你，也可以換成蛋白粉啊，堅果啊，粉類最好比椰子油多，比椰子油少的話有種在吃油塊的感覺，用料椰子油10克椰子粉或亞麻籽粉15克生酮飲食_椰子餅乾的做法椰子油10...

油炸銅勺餅（酒鬼花生餅）

05-21 （銅勺餅）又名油炸花生豆餅：是廣東漢族傳承小吃。也是百年曆史的美食文化。是我們客家地區歷史悠久的傳統美食。銅勺餅色澤光亮、香酥可口、老少皆宜的休閒食品、是居家、休閒、旅遊、饋贈朋友、親人的上選食品。更是酒鬼...

生銅挑戰飲食，西湖豬頭肉蝦求

10-15 有幸領到生銅3日斷糖，己堅持吃3天，平時蝦油，豬頭肉，甜品都不敢多吃，現在有生銅多種纖維素，在也不怕了，願每天都有生銅纖維素吃。用料西湖1個蝦5只豬頭肉適量生銅能量棒1只無糖，無添加能量咖啡1杯生銅固體飲料1杯蝦油，蔥姜生銅...

Keto Diet 生銅飲食選單

03-14 生銅人幾乎不吃碳水化合物，而是吃大量的魚,肉，蛋，天然的油脂，新鮮的蔬菜，由於食物中缺少糖類，身體只能將脂肪分解成（酮體），作爲主要燃料，於是燃燒脂肪成爲常態，故稱之爲（燃脂模式）所以吃好油極爲關鍵，豬油作爲白名單之一，適合做各種...

生銅飲食之培根炒香菇西蘭花

03-11 生銅飲食後對飲食開始研究，用料西蘭花半朵香菇6朵培根2片蒜2瓣鹽少許蠔油勺豬油3勺約20克雞精少許生銅飲食之培根炒香菇西蘭花的做法西蘭花效果洗淨各自切好備用熱鍋先加入豬油，蒜瓣，翻炒幾下再加入切好的培根翻炒培根至...

青椒雞蛋餅（生酮飲食）

07-07 用料雞蛋3個鹽適量青椒1個大的蒜葉（不喜歡的不用加）適量（我是做蟶子剩下來的不想浪費）黑胡椒粉適量青椒雞蛋餅（生酮飲食）的做法我沒有拍步驟。。。。因爲實在簡單...青椒切成這個丁、蒜葉也是。雞蛋兩個在碗裏打散、然後倒...

乾淨飲食

10-08 健身已經進入第二個年頭啦，越發認識到飲食對於塑造身材的重要性。三分練七分吃是前輩們實踐而來的定理。熱愛美食的我需要在不虧嘴的前提下遵循，可是要下一番功夫啦總之，乾淨飲食最基本的就是少吃加工類食品，減少外食。就...

生酮飲食：生酮餅乾製作方法

11-30 以37℃的溫度純手工製作一批聖誕生酮小餅乾傳遞一份不變的關愛本食譜熱量331.5kcal，生酮比例2.17：1用料健酮特膳粉40.0g紅皮雞蛋10.0g腰果5.5g黑芝麻1.0g瓜子仁5.5g代糖5.0g生酮飲食：生酮餅乾製作方法的做法稱取40克健酮...

養生飲食

07-24 用料檸檬🍋1個蜂蜜適量鹽少許養生飲食的做法檸檬切片小貼士做好，放冰箱冷藏口感更好。...

杏仁花菜雞蛋餅（利於生銅的食品）

07-06 兒子身體處在生銅狀態，讓我給他做杏仁花菜雞蛋餅。我沒用過杏仁粉做食品，昨晚在下廚房上搜尋了半天，也沒找到相應的做法。今早，我索性按自己的配方嘗試着做，雖然家裏食材有限，有點小遺憾，但外觀、口感還不錯。現分享給處在生...

【生酮飲食·真酮】生酮捲餅

05-10 做個捲餅吧【減肥人士看過來】很多人不清楚生酮是什麼，其實生酮就是一種“碳水：蛋白：脂肪爲5:15:80”的飲食方式，這種飲食方式會讓身體產生酮體，進而由燃燒葡萄糖轉而燃燒酮，這是大腦更加喜歡的燃料，身體會變成一個脂肪燃燒...

蛋白粉鬆餅生銅

08-16 關心生銅人羣哈哈哈～～～用料雞蛋1個蛋白粉50克溫水50克泡打粉5克蛋白粉鬆餅生銅的做法蛋白粉可以選自己喜歡的牌子和口味我用的是肌肉科技的香草味50克溫水將蛋白粉衝開攪勻加入蛋攪勻加入泡打粉攪勻可以稍微多攪一下讓材...

生銅飲食之烤雞翅

03-10 生銅飲食後，做菜儘量選簡單方便的，雞翅一直是受歡迎的用料雞翅8個鹽少許醬油少許烤雞翅醃料少許孜然粉少許生銅飲食之烤雞翅的做法雞翅洗淨，兩邊各切一下，容易入味及烤熟加入少許鹽、醬油、醃料、孜然粉醃製20-30分鐘烤盤...

原食主義生酮飲食-煎蝦餅

05-04 純蝦肉用料椰子油煙點高、煎蝦仁直接買原食主義生酮飲食-煎蝦餅的做法剁碎誰都會吧海鹽、醬油、走地的雞胸肉、橄欖油攪拌一下用椰子油煎，出鍋用手吃我的手2個人吃的第一餐只是簡單鎖邊小貼士因爲跟家人一起吃才整這個...

【生酮飲食·真酮】烤蝦餅

06-12 這是我自己琢磨的一道菜，家裏有蝦就看看能做出什麼^_^【減肥人士看過來】很多人不清楚生酮是什麼，其實生酮就是一種“碳水：蛋白：脂肪爲5:15:80”的飲食方式，這種飲食方式會讓身體產生酮體，進而由燃燒葡萄糖轉而燃燒酮，這是大...