gomasio怎麼做好吃
芝麻鹽是Macrobiotic中非常重要的特殊食物。可以中和體內的酸。鹽被芝麻裹住，直接帶入腸道，在腸道中作用。可以灑在穀物或蔬菜上，或兩餐間吃（治療作用，比如消炎，去風溼），晚睡前吃一咖啡勺有助於睡眠。用料海鹽1平勺芝麻7滿勺...
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