拯救炎熱夏天僅需10分鐘怎麼做好吃，拯救炎熱夏天僅需10分鐘家常做法

12-26 最近天氣越來越熱，北京最高氣溫已經超過30度了，炎炎夏日即將到來，是時候着手準備幾款續命飲品了，水果茶是必不可少的，之前分享過幾款水果茶的配方，好喝是好喝，就是做法相對複雜一些，最近入手了能冷萃水果茶的榨汁機，正好適合懶...

09-02 叮！我是小鹿，想不到吧？今天的我在下午出現啦~哎呀媽啊，上海最近的天真的太悶熱了，一到下午就會又熱又困…下午茶喝點什麼既解渴又有精神呢？嘿嘿當然是喝咖啡啦，冰冰涼涼的那種！！以前覺得好喝的咖啡又要磨又要煮的略麻煩，但現在...

07-12 熱紅酒，英國人叫它mulledwine，德國人叫它glühwein，瑞典人叫它glögg，法國人叫它vinchaud。即加香料的熱紅酒，在歐洲爲冬季傳統飲品，通常以紅葡萄酒或果酒爲主料，加入各種不同的調料如：肉桂，香草，丁香，柑橘和糖，加熱飲用。熱紅酒...

10分鐘熱菜——夏至蝦尾

12-07 速炒蝦尾，3步搞定用料蝦尾20只蒜4瓣蔥2根幹辣椒5個姜4片麻辣火鍋底料半塊香菜1根10分鐘熱菜——夏至蝦尾的做法首先，app盒馬買一袋子冰凍龍蝦尾。準備好蔥蒜薑片和半塊火鍋底料。（火鍋底料我用的是秋霞重慶火鍋底料，辣度...

夏日炎炎懶人五分鐘拌麪

05-27 懶得寫用料米粉一個黃瓜1/4條番茄幾顆堅果幾顆蒜兩瓣生抽適量醋適量香油幾滴削皮刀一把夏日炎炎懶人五分鐘拌麪的做法水燒開，滾粉。拍蒜成末，泡入一湯匙醋中，小番茄對半切，黃瓜刨片。一湯匙花生醬，加涼水兌開。混合，加入適...

夏天沒胃口？春菜骨頭湯拯救你

05-06 夏天太熱，胃口變差，這道簡單的春菜豬骨湯可以讓你好幾碗下肚，熱熱的天氣吃這個湯實在太舒服啦，連不愛吃青菜的老公兒子都大口大口吃這個菜，實在不要太美味，吃進去淡淡的姜味太讓人舒服。用料春菜4條4條豬骨1斤紅棗6顆姜1小...

5分鐘快手小吃，拯救被冬天封印的你！！

11-03 浪漫的小“食”光只有咖啡館裏纔有麼？輕鬆且愉快的進食，其實在家裏也可以做到。無油煙，不繁雜，用簡單的材料、易操作的方法，做出愉悅視覺、滿足味覺的精緻料理，只要5分鐘，就可以懶洋洋的享受家中悠閒的小食光咯！用料小吃5分鐘...

夏天10分鐘自制冰鎮涼麪

08-16 涼麪是我們夏天的一種普通食物，有酸甜口味的，有酸辣口味的，地區不同，口味各異。無論老小都喜歡。操作簡單，美味可口，但冰鎮的涼麪在天氣炎熱的夏天口味尤爲最佳，在外面店子，一般都很難到冰鎮的涼麪。自己在家裏做，按照一般思路...

拯救夏天不想吃飯的你

12-13 廣東已經進入了三伏天，每天熱辣辣的天氣，讓人完全沒有食慾。那就來一碗香芋椰汁西米露，香芋帶來的飽腹感，香濃的椰汁，冰鎮過後，能讓你愉快的度過盛夏！用料香芋半個西米適量牛奶1支椰漿一罐冰糖按個人喜好拯救夏天不想吃飯的...

🔥爆好吃！懶人必備醬香杏鮑菇做法僅需10分鐘

09-30 我超級喜歡吃菌菇類的食材感覺吃起來像在吃肉一般相信也有很多人像我一樣愛吃菇類偶然發現杏鮑菇不切片炒起來更好吃杏鮑菇手撕成條炒出來味道更贊簡直好吃到爆用料豆瓣醬1勺杏鮑菇1個🔥爆好吃！懶人必備醬香杏鮑菇做法...

拯救盛夏裏的壞胃口—3分鐘快手茶泡飯

05-17 更多美食請關注公衆號“七七de情緒廚房”（weixin搜尋：chuniang_77)你會不會突然就沒有了胃口？可能是感冒發燒身體不舒服，嘴裏總是苦苦的，可能是前一天擼串+啤酒到深夜，完全不想再吃肉，可能是天氣實在是太熱，西瓜和冷飲之外啥...

拯救夏天的涼拌青瓜

08-11 用料黃瓜2根蒜3瓣糖3克陳醋3勺生抽2勺鹽6克蠔油半勺小米椒3只拯救夏天的涼拌青瓜的做法青瓜去半皮拍扁切丁，加入5g（一大勺鹽）用手抓勻靜置醃出水，1-2小時將所有配料在飯盒拌好備用殺好水的青瓜用水洗去多餘鹽分，瀝乾倒入飯...

涼爽的夏季食物｜天氣太熱，來一碗冰鎮豆芽湯，一口拯救整個夏天

12-02 今天的天氣陽光明媚，可以說是炎熱。你們那裏也是否像我這裏一般那樣炎熱呢？回家的路上更是曬得“要死”，感覺自己熱的要蒸發了。所以，今天就決定做一道讓人喝了精神抖擻，渾身冷的哆嗦的一道美食——冰鎮豆芽湯最近不知道是...

炎炎夏日，需要喝碗清熱解暑冬瓜湯

06-11 婆婆送來了一個大冬瓜，炎熱的夏天，冬瓜湯正是消暑神器，感謝大自然的恩賜！冬瓜全身都是寶，冬瓜籽挖出來曬乾後還能當瓜子吃。冬瓜的味道很清淡，搭配玉米胡蘿蔔香菇一起，味道香香甜甜的，不加調味料也很好喝。用料冬瓜300克玉米1...

夏天怕曬？自制神仙水來拯救你

03-05 單純的喝白開水解不了渴，碳酸飲料又高糖不夠健康，奶茶太甜膩，而今天的神仙水就不一樣了。我不知道你們有沒有喝過，反正但從顏值就已經完全征服我了。今天我就發揮超強的動手能力，做起來啦！教給大家制作的這一款神仙水真名叫...

合集 | 拯救夏天的涼拌菜

12-13 自用，和另一個少油煙菜譜有部分重合。這個主要是夏天吃的各種涼拌菜。大多涼菜的醬汁基底都是醬油、醋、蒜末、紅油辣子、香油、蠔油/海鮮醬各一份攪勻。如果想要突出某種味道，比如要酸點，就多放點醋；要突出蒜味，就多點蒜...

雪糕拯救夏天（N多款）

05-27 雪糕絕對是地球生物最愛的食物沒有之一，它口感細膩甜蜜，擁有俘獲男女老少的必殺技能。超市買的大部分雪糕，吃完後總是覺得不停來口水，添加劑太多。翻翻下廚房的網頁，太多雪糕經驗分享，自己也來做一份吧！用料①雪糕底第一部分...

拯救夏天沒胃口-雪碧黃瓜

11-25 夏天到了，廚娘是很辛苦的廚房裏熱乎乎的，煮完基本沒胃口雪碧黃瓜超簡單，又不費力又爽口大人孩子都愛吃用料黃瓜1根鹽1勺糖1勺白醋1勺雪碧250-300ml一瓶拯救夏天沒胃口-雪碧黃瓜的做法黃瓜洗淨，切掉頭尾用刨刀刨成長條，我一...

炎炎夏日的救星——拌麪

05-24 今天天津又高溫預警了。這麼熱的天氣，吃不下飯，來一碗涼絲絲的拌麪，真的是不錯的選擇！用料蠔油1勺藤椒油適量生抽（推薦用味極鮮）2勺醋1勺（根據個人口味添加）芝麻香油1勺花生醬（推薦四季寶）1-2勺芝麻醬1—2勺芝麻適量蒜泥適量蔥...

冷泡奶茶－拯救夏天的小天使

08-05 夏天簡直燥熱的不行一到夏天就想把自己泡在水裏家裏沒有空調幼兒園裏別說空調了連電扇都沒有熱的感覺小宇宙要爆發了這個時候如果啊有一杯冰奶茶簡直瞬間走向人生巔峯！用料紅茶包1個或2個純牛奶一袋（240毫升）方糖兩塊冷...

炎熱夏天的一道解暑冷飲，15分鐘搞定的蘭溪水晶糕，蘭溪人的最愛

01-13 盛夏解暑神器😄😄😄。最近這天氣熱了不少，總是覺得沒胃口，水晶糕該安排上了。炎熱的夏天怎麼能少了水晶糕呢！家裏的小朋友超級喜歡吃水晶糕，天天都嚷着要吃水晶糕，今年在六一兒童節之前我已經做了不下十次的水晶糕了。😜ོ...

巧克力堅果曲奇僅需50分鐘

06-04 我做這個只用了一小時，很快，不用發酵不用醒，方便好操作，而且口感真的非常好吃，比超市的巧克力曲奇好吃很多。用料巧克力60克（一定要用純度高的巧克力纔好吃）黃油60克細砂糖100克雞蛋1個低筋麪粉115克鹽半小勺可可粉15克（沒有...

適合夏天☀️🍃10分鐘一鍋靚湯‼️清熱降火苦瓜海鮮湯‼️

11-19 特別喜歡在夏天吃點苦瓜，可以清熱降火、排毒養顏。少量的苦瓜煮湯或炒苦瓜雞蛋，一點也不苦，還很好吃。用料苦瓜60克蝦100克花甲200剋日本豆腐2條食用鹽2克白胡椒粉0.3克（少許）適合夏天☀️🍃10分鐘一鍋靚湯‼️清熱降火苦瓜海...

炎熱的夏天需要一碗清爽祕製涼麪

07-18 夏天胃口不好，一碗涼麪，爽口又省事用料麪條1份豬肉糜適量蒜4瓣黃瓜1根其他原料具體見下圖炎熱的夏天需要一碗清爽祕製涼麪的做法香酥肉糜，用豬肉糜和蒜末炒的四瓣蒜拍散切成很細的末，鍋中放入油燒熱後放入蒜末炒香，然後放...

三分鐘拯救掉渣饅頭

12-27 家裏屯的饅頭已經被凍的掉渣了，這段時間伙食過於豐富，沒有輪到它。孤單寂寞冷的它用掉渣陪伴自己，今天就來拯救他。用料饅頭兩個雞蛋四個小蔥兩根鹽三克十三香兩克火腿腸兩根三分鐘拯救掉渣饅頭的做法饅頭切丁。火腿腸切...