便當進化史怎麼做好吃，便當進化史家常做法

便當進化史

09-06 目前每週堅持至少兩天做便當，在下廚和工作間找到平衡點。用料用心便當進化史的做法無...

進擊的便當

06-11 偶然一上稱發現體重飆到了人生巔峯，果斷不能再吃食堂了，每天自制便當，少油少鹽無糖。便當容量確實不大，好好擺盤飯量大如我也是能吃飽噠，雖然因爲熱量低一開始幾天餓得特別快，不過餓着餓着就習慣了，這周身體已經習慣這樣的飲...

馬卡龍進化史

07-28 小女子特意創作此菜譜來記錄學做馬卡龍的進化史用料用心，細心，耐心馬卡龍進化史的做法8.3首次製作。用風筒吹皮了，觸摸表皮不粘手。但沒有出現裙邊並且也開裂了。細佬爲其取名極品卡馬龍...

史努比便當

01-11 徒手捏的史努比，像嗎？用料雞蛋個史努比便當的做法動手捏吧...

菜菜的蛋糕進化史

09-01 用料蛋糕1菜菜的蛋糕進化史的做法蛋糕記錄冊...

我家蛋糕的進化史

03-11 希望蛋糕們越來越有家和愛的味道😊（順便附上我做8寸原味戚風的用量）我做蛋糕之前看過很多菜譜和視頻，因爲沒有系統的學過，所以很多地方都有不足，菜譜裏的用量和烘烤時間也是根據各位大神的菜譜轉變而來，我不是專業的，只是愛...

土豪蛋的華麗進化史

06-08 如果你只知道茶葉蛋、恐龍蛋、鴿子蛋……那你就OUT了！！！現在的壕們流行吃糯米蛋~是它！是它！就是它！這個蛋的神奇之處在於一口咬下去，有着糯米的軟糯，又流着澄黃的鹹鴨蛋油，吃起來美味營養，又不麻煩，虜獲了男女老少的心！用兩個字總...

減脂健康便當（上班族進）

07-22 上班族回家太遠，食堂太油，又想吃好，又想保持身材，那就跟着我吃吧！用料莧菜一小把老豆腐一小塊80g左右大蒜3瓣蔥1根豆芽一小把紫薯1個鐵棍山藥半根減脂健康便當（上班族進）的做法用橄欖油炒出豆芽，加點醬油和鹽調味即可，無需雞精...

傳統歐包進化史（割花記錄）

05-22 特別喜歡歐包健康有樂趣割花也是愛的不行的項目開貼記錄自己割花有參考國內外各種割花樣式內含割前割後和組織圖用料歐包一坨😝舒爾馬刀片一片😌傳統歐包進化史（割花記錄）的做法康康組織～～～外表色澤～...

蛋糕捲進化史

06-26 用料雞蛋4個糖50g低筋麪粉70g鹽1g牛奶50g檸檬汁幾滴蛋糕捲進化史的做法第一次做的第二次做的...

史努比暖心便當

08-26 2019年7月26日最近忙得昏天黑地，加上娃放暑假，好久沒給她們做便當了。這周倆娃上夏令營需要自己帶午飯，我就天天意麪三明治壽司飯糰這樣應付着。昨晚二寶跟我說她想吃我做的卡哇伊便當了，欽點了史努比。想了想史努比其實...

♡我的TOAST進化史♡

01-16 單純記錄一下我自己的吐司啦用料東菱麪包機揉麪學廚吐司模具450g展藝麪包刀38cm♡我的TOAST進化史♡的做法2020.2.24第一隻港式吐司2020.3.1第二隻黑芝麻吐司港式基礎上加30g黑芝麻160℃35分鐘，200℃5分鐘。2020.3.3第...

宅男的便當進化日記

12-04 帶飯工作日更新用料每日隨性1宅男的便當進化日記的做法day1，雞爪➕香腸（和飯一起蒸)➕煎蛋加菌菇排骨湯day2蝦仁蒸蛋，油三角炒蘑菇，菌菇鴨肉湯，完成時間35分鐘day3蔥花煎蛋，蒸香腸，蒸蘑菇，炒肉泥，米飯，完成時間39分鐘左右day4，剩...

第一天便當進擊的肌肉

02-01 上班月餘，天天吃外賣，工傷胖不說，滿臉的痘痘，讓我徹底厭惡了外賣這兩個字，每天搜來搜去，感覺都沒自己做的好吃，所以我研究了一個星期，決定開始自己帶便當。用料雞蛋1個洋蔥半個雞胸肉半個鱷梨1/4個藜麥30g米飯30g上海青2顆秋...

廚房小白的進化史

05-02 記錄一下我做的飯用料各種菜，鹽，黑胡椒，醬油，醋，豆瓣醬廚房小白的進化史的做法簡單到不行不行的自己一個人的午飯...

月餅進化史

03-22 各種網紅月餅不斷冒出，有點應接不暇，這裏不講製作，只是瞭解一下月餅歷史。🥮滇式雲腿月餅🥮廣式奶黃流心月餅🥮蘇式月餅：甜宗版：內餡以百果、黑麻、椒鹽等爲上，鹹宗版：榨菜鮮肉月餅🥮臺式金沙月餅🥮京式自來紅，自來白月餅🥮潮...

便當進化論

02-23 用料肉500克菜500便當進化論的做法準備吃...

論一份燒仙草的進化史

03-14 我這個呢是偷懶版的，芋圓買了現成的，因爲最近實在是懶，不是不會，就是懶，至於這個怎麼做，等我想做了再來記錄一下吧。PS：再次聲明，我的食譜只是爲了方便我自己記錄，同時也方便一些新手朋友，覺得有用你就盡情拿去，沒用不喜歡請當沒...

🐶溼糧-進化版的，方便營養

03-05 我家小狗快成精了。。。不吃狗糧，每次做溼糧都要花費不少時間，最近幾次做的還蠻受小主歡迎的，而且方便很多，營養也齊全，蛋白質、纖維、維生素、雜糧都有哦。。用料肉270克胡蘿蔔1根大娃娃菜7瓣，或者狗狗要吃的其他蔬菜燕麥8...

奶蓋進化史

12-11 爲了海鹽奶蓋、芝士奶蓋而奮鬥~！just記錄下進化史用料牛奶淡奶油奶油芝士紅茶奶蓋進化史的做法作爲一個負責人的大好青年我還是等進化完全了再來發步驟吧！~...

便當進行時

12-12 毅力~~~用料西蘭花適量胡蘿蔔一小根木耳10朵紫薯小個雞蛋一顆便當進行時的做法愛自己的心....堅持的毅力......小貼士學會疼愛自己從做午餐便當開始...

盼盼的花藝進化史

12-29 記錄插過的花也記錄生活中的點滴之美也是積累做甜品的靈感呢用料鮮花好心情盼盼的花藝進化史的做法剛收到的鮮花奔波勞碌奄奄一息，給它放入水中休息休息睡一覺恢復按自己的喜好和心情來插小貼士配色以“少即是多”的原...

工作便當記錄｜廚藝進階史

10-16 總是堅持不下來自己做飯，但一直覺得自己做飯是一件很讓人快樂的事情用料家常菜少油少鹽工作便當記錄｜廚藝進階史的做法主食：黃瓜胡蘿蔔午餐肉炒雞蛋老豆腐，飽腹感upup；配菜：香煎午餐肉（放上去不好看沒有放）、炒胡蘿蔔片（不知道...

饅頭進化史

04-23 記錄一下給寶寶做饅頭的進化史第一次做饅頭是菜譜裏面的果蔬饅頭，雖然很用心，但是饅頭做出來真的好醜……希望慢慢能有進步用料麪粉若干克饅頭進化史的做法第二次做饅頭……第一次做刺蝟，失敗，哈哈哈第二次做刺蝟，感覺比上...

卷卷捲進化史

04-25 來自一個曾經最怕做卷的我…所有都是32*43一大烤盤的量😝Let'srollit!用料雞蛋8個卷卷捲進化史的做法不用擀麪杖，相信自己，放心大膽的卷吧...