學生黨怎麼做好吃，學生黨家常做法

11-29 非常適合秋冬季節，晚上不吃點熱乎乎的好像缺點什麼，一碗健康無負擔的蔬菜排骨湯最適合啦！🥬這個湯，用來做壽喜鍋，煮麪，甚至是涮火鍋都是很好的，有電飯鍋就行，學生黨友好型。喝完渾身都熱了～用料排骨250克胡蘿蔔2-3根玉米1根白...

學生黨簡易酸奶做法

05-24 每天都想喝酸奶喝酸奶酸奶奶無奈學校酸奶越來越貴，學生黨就是大寫的窮啊！用料鮮牛奶兩袋酸奶一袋蜂蜜或白糖適量學生黨簡易酸奶做法的做法噹噹噹~~最喜歡的牛奶和酸奶按要求買齊，牛奶加熱到30度左右，溫溫熱就行啦，加入酸奶...

［學生黨］［夏日小菜］醋姜

06-23 住在宿舍，想要自己做一點小菜，配早餐。我很喜歡吃薑，所以就想做點這個，酸辣開胃，夏天到了，多吃點姜。用料姜適量醋適量［學生黨］［夏日小菜］醋姜的做法姜洗淨，切薄片，放進容器姜的量看自己的情況，吃多少買多少，最好買新鮮的子姜倒入醋...

學生黨超簡健身餐7

07-31 高蛋白低碳水低脂飲食用料雞胸肉0.5塊蝦仁100克黃瓜0.5根栗子100克哈密瓜100幹學生黨超簡健身餐7的做法雞胸蝦仁煮好栗子蒸黃瓜哈密瓜切擺盤拍照開動...

啊學生黨也要吃好的！！！

08-04 啊心有一個廚娘夢爲自己生活加點精彩~全都是電飯煲做的學生黨也要吃好點對自己好點用心活出最好最優秀的自己加油用料啊啊學生黨也要吃好的！！！的做法醬油雞翅蘑菇燜雞新奧爾良雞腿蒜心炒魷魚姜蔥花甲...

學生黨超簡健身餐2

07-23 宿舍小煮鍋用料黃瓜半根雞胸半塊芋頭1個蝦仁200克鹽5克胡椒粉2克學生黨超簡健身餐2的做法1.先蒸芋頭去皮切塊再蒸，會比較難切，也可以整個蒸好了再去皮切塊2.煮開水，放點鹽，分別煮雞胸和蝦仁3.切黃瓜4.擺盤，撒點胡椒，不喜歡...

學生黨超簡健身餐5

07-24 小煮鍋用料雞胸肉1塊蕎麥麪1份牛油果1個生菜3片雞蛋1個香蕉1根胡蘿蔔0.5根沙拉醬2勺學生黨超簡健身餐5的做法雞胸肉煮好，面煮好（可參考之前雞絲涼麪的方法）面要用涼水過兩遍，把熟透的牛油果🥑搗碎成醬，也可以加點沙拉醬，和...

初三學生黨備戰中招

03-05 孩子從今天晚上開始上夜自習了，快十點纔回家，好辛苦！我能做到的就是盡最大能力給孩子做好早餐，吃飽了纔可以好好學習！在這裏我要記錄每天的早餐🥣！孩子我們一起加油💪用料學生一枚用愛❤️初三學生黨備戰中招的做法用心...

臘腸煲（學生黨電飯煲）

01-06 買了一個電飯煲改善伙食自己動手豐衣足食✌️用料香腸半根胡蘿蔔半根香菇三朵土豆半顆醬油半勺米一杯臘腸煲（學生黨電飯煲）的做法胡蘿蔔土豆廣式臘腸（一定要選甜臘腸不要選鹹臘腸）切丁或片備用香菇泡發切條香菇先洗一遍第二...

學生黨超簡健身餐6

07-24 電飯煲用料老豆腐1塊玉米1根黃瓜1根胡蘿蔔1根鹽5克醬油2勺學生黨超簡健身餐6的做法所有食材切丁切塊，掰下玉米粒放入電飯鍋中加水，開啟煲湯鍵加鹽加醬油小貼士調味品的分量自己可以邊嘗邊放...

電煮鍋/學生黨/一人食

04-21 電煮鍋用於記錄自己的日常飲食～用料鹽1克電煮鍋/學生黨/一人食的做法步驟1...

學生黨的meal prep

04-28 40min做好三頓正餐用料蔬菜適量肉隨意調料鹽黑胡椒粉咖喱番茄醬五香粉橄欖油主食意大利麪粗糧混合精糧學生黨的mealprep的做法1234567...

學生黨飯糰

09-06 把男朋友惹生氣了在學校，也沒別的能做的用料黃瓜半根胡蘿蔔半根米飯一碗橄欖菜4勺白醋四勺生菜2片海苔3片沙拉醬4勺火腿腸2根學生黨飯糰的做法米飯加白醋攪拌均勻，再加入橄欖菜攪拌均勻，放置入味蘿蔔，黃瓜生菜火腿切小丁...

學生黨-排骨玉米湯

06-22 上了一上午的課，午睡前把排骨、玉米扔進去，下午下課回來就能喝到美味香甜的玉米湯啦~用料排骨300克玉米1根姜3片鹽適量學生黨-排骨玉米湯的做法排骨沖洗乾淨，切三片生薑。燒一鍋開水，把排骨、薑片扔進去煮三分鐘，濾出，沖洗...

學生黨的生活

10-19 用料桃花幾枝學生黨的生活的做法如果每天沒事兒幹就養幾隻桃花往上面刷一點水拍寫真這顆蝴蝶蘭陪了我三年。...

學生黨美味～煮麪條

09-18 在宿舍沒什麼能做的，也就個小煮鍋能發揮一下。早餐自己煮個麪條，吃了熱熱的，美美的～用料醬油史坤醋適量老乾媽雞油辣椒適量鹽適量香油適量掛麪適量青菜適量菌類適量學生黨美味～煮麪條的做法沒別的，就是想吃什麼煮什麼。想吃...

學生黨自制

08-16 電飯煲也可以做出的美食喜歡自制喜歡動手用料胡蘿蔔半根土豆小一個豌豆一把青椒或紅椒一個茄子半根鹽適量油適量咖喱塊兩塊學生黨自制的做法到適量油，加熱，放入比較難熟的胡蘿蔔土豆翻炒，蓋上電飯煲蓋，燜熟，在加入豌豆和茄...

【留學生】辣子雞（適合留學黨）

05-23 寫給自己，也比較適合英國留學的同胞們！因爲，在國外有很多東西不容易買到或條件不同。所以，自己摸索着適合在國外的一些中國菜。沒啥圖，看步驟就成，比較簡單。----------------------------喜歡川菜的麻，另外，這道菜主重麻，香，鹹...

番茄雞蛋（學生黨必會

09-30 一人份啦！用來拌麪拌飯！用料西紅柿1個雞蛋2個鹽1小勺水小半碗番茄雞蛋（學生黨必會的做法番茄洗淨切成塊。皮可以先用熱水燙一下剝掉（樓主比較懶沒去皮）兩個蛋打勻加一小勺鹽（想要嫩一點的話可以加一丟丟水）能接受蔥的可以加...

學生黨生酮

02-08 第一天生酮我就能髮菜譜，厲害死我自己了用料這是一個餅餅雞蛋一個代糖隨意杏仁粉20g椰子油5g黃油10g水5g學生黨生酮的做法雞蛋蛋黃蛋清分離，蛋黃中加入椰子油、代糖、水攪勻蛋白用這個小棒棒打至發白膨脹，也不用打成蛋糕...

電飯鍋/學生黨/一人食

04-21 鍋：電飯鍋用於記錄自己的日常飲食，用量都是比較隨意的，喜歡的小夥伴可以借鑑一下然後自己做哦～用料鹽1克電飯鍋/學生黨/一人食的做法步驟1...

學生黨簡易豆花(甜版)

02-26 小的時候就是喜歡這個味道，但是現在疫情期間不出門，也能自制吃貨可以嘗試哦用料黃豆150克純淨水1200升葡萄糖酸——內脂3克一碗涼水(化內脂用的)普通的碗，具體不限制簡易版豆花，過程很詳細哦，不懂的可以問，有地方做的不好請...

學生黨紅棗糕[凌音]

04-17 作爲一名初二學生黨，最希望有些什麼嘞，那當然是一個熱乎乎滴棗糕了，不過語文老師告訴我，自己動手豐衣足食，於是在幾個星期前一個學生黨棗糕誕生了，成了我人生的方向，我可不是什麼廚師，於是我參考了作者凌音的棗糕灑家再此謝過...

學生黨簡單版燉雪梨

12-13 用料雪梨一隻水500克學生黨簡單版燉雪梨的做法把雪梨切小塊在養生壺裏煮，煮花茶模式，自動斷電就可以啦！...

學生黨便當

02-09 因爲假期在外培訓培訓機構那裏沒有吃飯的地方又不想點外賣所以只好前一天晚上把便當做好帶去機構微波爐叮三分鐘就可以吃咯🌟不是減脂餐！！🌟不減肥！！🌟本菜譜就是更新給自己看而已！🌟都是很快手的菜，不會說詳細做法🌟飯盒是...