粉葛鯪魚湯
來源:美味食譜館 2.31W
這個分量煮好大概8碗湯。
用料
鯪魚 | 1條(約400g) |
粉葛 | 400g |
黃芪 | 20g |
枸杞 | 10g |
眉豆 | 50g |
無花果 | 20g |
黨蔘 | 20g |
紅棗 | 3~4顆 |
紅蘿蔔 | 200g(可不加) |
水 | 2L |
鹽 | 3g |
粉葛鯪魚湯的做法
粉葛和紅蘿蔔削皮切塊備用。鯪魚兩面翻煎,各2~3分鐘。
所有材料放進湯鍋,猛火至煮開。轉中火煮15分鐘,再轉小火煮半個小時到大半個小時,加鹽拌勻即可。
這個分量煮好大概8碗湯。
用料
鯪魚 | 1條(約400g) |
粉葛 | 400g |
黃芪 | 20g |
枸杞 | 10g |
眉豆 | 50g |
無花果 | 20g |
黨蔘 | 20g |
紅棗 | 3~4顆 |
紅蘿蔔 | 200g(可不加) |
水 | 2L |
鹽 | 3g |
粉葛鯪魚湯的做法
粉葛和紅蘿蔔削皮切塊備用。鯪魚兩面翻煎,各2~3分鐘。
所有材料放進湯鍋,猛火至煮開。轉中火煮15分鐘,再轉小火煮半個小時到大半個小時,加鹽拌勻即可。