芝麻厚蛋燒
來源:美味食譜館 1.7W
簡易早餐
用料
雞蛋 | 4個 |
麪粉 | 4大勺 |
鹽 | 適量 |
芝麻 | 一小把(個人喜歡取量) |
芝麻厚蛋燒的做法
雞蛋打勻,加入麪粉
添水,至濃稠度適中
加入芝麻,加入鹽,攪拌均勻
沒有厚蛋燒專用的方鍋,平底鍋也是OK,因為是不粘鍋所以需要的油量也少:等鍋底熱了塗一層油,油熱後倒入三分之一蛋液
在蛋液快要凝固時,將雞蛋從一邊捲到另一邊(第一次做還不太會卷,就拿筷子和小木鏟一起卷)
繼續加蛋液的三分之一,重複步驟3;再加三分之一。最後就捲成了一個大卷
切塊(小祕訣,因為雞蛋上還是沾了一些油,在切塊前用燒烤常用的去油紙包一下,這樣就更健康啦)