無花果菜乾南北杏湯
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無花果菜乾南北杏湯是一道廣東最傳統的老火湯,主要作用是清熱、潤燥、潤肺止咳,一般都是配豬肺來煲;豬肺容易洗不乾淨,今天用了豬大骨來煲,湯喝起來甜甜的、潤潤的,喝下去整個人都沒那麼燥熱了,特別適合秋天喝。
用料
豬骨 | 600-700g |
胡蘿蔔 | 1個 |
南北杏 | 一小把 |
菜乾 | 一小把 |
無花果 | 小個4.5個 |
蜜棗 | 2個 |
鹽 |
無花果菜乾南北杏湯的做法
簡單幾步就煲好湯了~
出鍋前再加鹽調味,不需要其他調味料
小貼士
豬骨先在鍋中焯下血水再煲湯,湯會更好喝,
想經常喝湯又沒有時間煲的可以買一個電燉鍋,晚上睡覺前把全部材料放進鍋中,選養生湯模式,第二天早上起來就有得喝了~不用看火
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