【美善品】核桃棗泥糕

來源:美味食譜館 2.24W
「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖

朋友送了好多紅棗和核桃,小朋友平時單吃是不太喜歡的,基本上這兩個原料也是阿膠糕,但是小朋友又不能多吃,於是我就想着把這兩個組合在一起!對小朋友來説是最好的多吃的小點心哦       紅棗功效——紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效;紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷,有較強的抗癌、抗過敏作用。大棗能潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣,還能安中養脾、平胃氣、通九竅、助十二經等。
       核桃的功效——核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食後不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此,可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外,這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益於腦的營養補充,有健腦益智作用。

用料  

紅棗 去核280-300g
核桃 100-150克
枸杞 10-20g
黃油 50g
麥芽糖 220g
350g
澱粉水 30g澱粉+50g水

【美善品】核桃棗泥糕的做法  

  1. 紙皮核桃去皮,紅棗去核,要去的仔細點哦!這個棗肉特別厚,可以直接夾核桃吃也非常香

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第2張
  2. 主鍋內放入棗肉+350g水 時間30秒/速度10迅速達成棗泥見下圖

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第3張
  3. 這就是30秒的狀態漩渦狀,如果有濺到壁高處,可以稍微刮下來繼續轉個幾秒打均勻

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第4張
  4. 加入麥芽糖220g 10分鐘/v/速度4熬煮 之後在從洞孔加入攪勻的澱粉水繼續10分鐘/v/速度4 接着加入黃油20分鐘/v/速度4,也可以直接一次性加入上述材料設定40分/v/速度4效果也一樣的

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第5張
  5. 最後加入核桃和枸杞 30秒/反轉2

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第6張
  6. 是不是很誘人😍,間隙的時候找個烤盤鋪上烘培紙直接從鍋裏藉助刮刀棒倒入進去!

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第7張
  7. 拿個擀麪杖擀平有稜角,切出來塊狀很好看哦,等冷卻後放冰箱冷藏變硬就可以切塊。

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第8張
  8. 包上糯米紙拿漂亮的包裝盒可以做伴手禮哦

    「美善品」核桃棗泥糕的做法步驟圖 第9張

小貼士

對於這款小點心,我個人十分推薦。因為我家兩寶都是很挑剔的,沒有想到受到非常高的好評!都吃不夠哦,給寶寶們補氣益血的佳品❤️

熱門標籤