蜜水冰粉凍

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蜜水冰粉凍的做法圖解 蜜水冰粉凍的做法步驟

用白涼粉做的冰粉,冰爽滑嫩香甜好吃,夏天吃上一碗感覺是很棒滴,我加了一勺蜂蜜,不僅能調味,還能順滑腸道促進排便。這個搭配看似隨意,實則減肥又養身,是減肥期間最佳的代餐食品,趕緊收藏試試吧!

用料  

草莓味白涼粉 49克
蜂蜜 一勺
果乾 20克

蜜水冰粉凍的做法  

  1. 鍋中加1000毫升清水倒入白涼粉煮沸

    蜜水冰粉凍的做法圖解 蜜水冰粉凍的做法步驟 第2張
  2. 煮沸倒入碗中放涼凝固

    蜜水冰粉凍的做法圖解 蜜水冰粉凍的做法步驟 第3張
  3. 待完全冷卻凝固 劃成小塊

    蜜水冰粉凍的做法圖解 蜜水冰粉凍的做法步驟 第4張
  4. 再調一杯蜂蜜水

    蜜水冰粉凍的做法圖解 蜜水冰粉凍的做法步驟 第5張
  5. 冰粉加入自己喜歡的水果或果乾 倒入調好蜂蜜水即可享用美味啦!

    蜜水冰粉凍的做法圖解 蜜水冰粉凍的做法步驟 第6張
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