全麥燕麥芝麻餅乾（無糖版）
來源：美味食譜館 2.3W
適合高血糖或者想保持身材及想減肥人羣
準備工作無需10分鐘
日本研究表明，天然黃油，每天吃10克不但不會增肥還會減肥哦，所以不要懼怕黃油
用料
| 全麥粉 | 50克 |
| 燕麥 | 50克 |
| 芝麻 | 10克 |
| 黃油（非人工） | 10克 |
| 橄欖油 | 30克 |
| 蜂蜜 | 20克 |
| 牛奶 | 10克 |
全麥燕麥芝麻餅乾（無糖版）的做法
先將全麥，燕麥，芝麻備好拌勻
放入黃油，橄欖油，牛奶和蜂蜜再拌勻稍微揉一下（不要揉太久，容易散）
揉成小球，再用手或者包上保鮮膜的杯底壓平放入160度的烤箱13分鐘後，取出，在烤盤上放冷即可
小貼士
揉小球時就可以預熱烤箱了，這樣更省時間
