懶人二十分鐘三文治

快手三文治，三個的份量。沙拉醬慣用丘比，推薦凱撒或芝麻醬。

用料  

懶人二十分鐘三文治的做法  

1. 同時進行：1.吐司陸續投入吐司機1檔加熱，2分鐘能烘好9片（2分鐘）（沒有吐司機可以用平底鍋，熱鍋無油煎，中火一面10秒，無需煎焦，加熱即可）

2. 同時進行：2.平底鍋刷薄油，中火煎雞蛋，途中撒黑胡椒、鹽少許；蛋白熟後翻面繼續煎至邊緣金黃。（3分鐘）

3. 3.雞蛋煎好後盛出，無需洗平底鍋鍋，無需加油，丟入對半切的培根、切片火腿，中小火加熱。（2分鐘）

4. 4.過濾水清洗無公害生菜後切片，西紅柿切薄片大概9片備用。（2分鐘）

5. 5.一個三文治組合步驟如下：在桌上鋪一張保鮮膜，放一片面包，放切片生菜，放切片西紅柿3片；放一片面包，放培根、火腿，放車打芝士片，放雞蛋；最後放一片面包，保鮮膜纏繞緊裹後從中間對半切開。

6. 擠上喜歡的沙拉汁。有時間還能煎一塊雞胸。大功告成。親測20分鐘左右。