超簡單蟹柳滑蛋怎麼做好吃，超簡單蟹柳滑蛋家常做法

11-13 用料蟹柳一些雞蛋三個鹽半勺黑胡椒適量超簡單蟹柳滑蛋的做法準備蟹柳一些，我這次是用的即食蟹柳，也可以準備蟹棒，我喜歡吃整塊的所以沒弄散，蟹棒的話是需要弄散，要不然口感不好。我準備了三個雞蛋，倒入牛奶，量不用太多，放半勺...

03-15 蟹柳滑蛋成功把蝦仁滑蛋頂下去，佔據了我心目中滑蛋第一的位置。用料雞蛋3個蟹柳3根鹽1克水10～20克橄欖油1勺複合香料1克黑胡椒適量滑蛋屆的老大--蟹柳滑蛋的做法蟹柳撕成絲絲，油燒熱，放複合香料，蟹柳絲，稍微炒一會。雞蛋➕...

超嫩滑的【蟹柳奶酪滑蛋】奶香濃郁～

07-22 ——嫩滑的雞蛋和鮮甜的蟹柳很配，伴隨着濃郁的奶酪香氣，連空氣都變的温柔起來。本來想在雞蛋里加牛奶的，家裏沒有牛奶了，加了點奶酪沒想到意外的好吃，加一丟丟温水，會讓雞蛋更蓬鬆哦～我沒有加任何去腥的東西，但是雞蛋一點都不...

醬汁煮蟹柳滑蛋柳姬菇

12-23 用料柳姬菇半盒蟹柳1個雞蛋1個葱花少許老抽1-2滴生抽少許鹽1小勺糖2小勺蠔油少許水適量醬汁煮蟹柳滑蛋柳姬菇的做法柳姬菇洗淨，瀝乾水分將其用手撕成絲狀準備好雞蛋一隻，蟹柳一根，葱一根醬汁按上述比例調配好（小勺的大小...

💯早餐志®️超簡單秋葵蟹柳滑蛋熱壓三明治

07-09 三明治大户又來也今日是有小星星的早餐三明治最治癒的就是對半劃開時能看到整整齊齊的樣子有點盲盒的感覺因為不能保證每次都整整齊齊所以當劃開看到樣子就會很開心用料麪包2片秋葵5根雞蛋2個蟹柳2個澱粉1勺💯早餐志...

減肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋

03-08 高蛋白美味就是它用料雞蛋2個蟹棒4根澱粉1勺水100克減肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋的做法準備材料，雞蛋加鹽加胡椒粉，一勺澱粉放入100g水中攪拌均勻，然後倒入雞蛋液裏攪拌均勻，不要直接把澱粉倒雞蛋液裏啊，攪不開3g油，炒蟹棒...

來份宵夜～蟹柳雞蛋餅！簡單超美味

09-17 躺在牀上廚意大發，即興找了點冰箱的剩餘材料，沒想到味道這麼好！整個人都融化在蟹柳和雞蛋的鮮味裏了*\(^o^)/*附帶小白版蛋餅不碎祕籍。用料雞蛋3只蟹柳2條鹽少許pancake粉少許（一點就行，大概比正常放鹽的量多兩倍）葱花少...

蟹柳滑蛋/簡單快手美味！

01-20 超級快手！滑嫩！做給老公吃，當一頓飯吃。用料蟹肉棒200克一袋雞蛋4個鮮醬油少許胡椒粉少許無糖椰奶適量蟹柳滑蛋/簡單快手美味！的做法蟹肉棒用的這種，比較容易散開，澱粉少，滑嫩口感。平底鍋倒少許油，中小火，放入蟹肉棒翻炒，順便...

簡單快速超好吃der蟹柳雞蛋三明治

12-29 個人超級喜歡吃！既簡單還快，還好吃！減脂期間也能吃！用料麪包2片雞蛋1個蟹棒3根培煎芝麻醬適量簡單快速超好吃der蟹柳雞蛋三明治的做法全家福～蟹柳這裏我用的是漁之萃。手邊有什麼牌子的都可以如果是即食的也可以就不用煮了...

蟹柳滑蛋🥚

07-31 用料蟹柳6只雞蛋3個鹽少許小葱2根蟹柳滑蛋🥚的做法準備工作蟹柳撕條雞蛋加鹽打好澱粉+水加入打好的雞蛋【這一步隨意】熱油下蟹柳翻炒一會下雞蛋等待片刻翻炒加葱翻炒呈盤小貼士加了葱才有股雞蛋跟葱絕配的味道...

超嫩蟹柳滑蛋

12-17 用料雞蛋2個蟹肉棒3根鹽少許黑胡椒粉適量牛奶少許超嫩蟹柳滑蛋的做法2個雞蛋去殼倒入碗中，加入少許牛奶、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻。順着蟹肉棒紋理，用叉子撕成條（粗細隨意）。蟹柳一起加入蛋液中，不要攪拌。熱鍋，開小火，把蛋和...

🥗極簡花椰蟹柳滑蛋吐司☀️

06-27 簡單、營養、美味、精緻👌用料雞蛋1個花椰菜適量蟹柳1條吐司1片檸檬海鹽胡椒酌情🥗極簡花椰蟹柳滑蛋吐司☀️的做法花椰菜只需要2-3小朵喜歡吃雞蛋的可以加兩個水裏放點鹽和油燙熟西蘭花蟹柳切小段，花椰菜只留花一起加入...

蟹柳滑蛋簡單又好吃

02-24 用料雞蛋2個黑胡椒半勺鹽2克牛奶50克蟹棒2根蟹柳滑蛋簡單又好吃的做法準備一個碗，碗中打兩個雞蛋倒入牛奶攪勻，鍋中噴點油把雞蛋液倒進鍋中，開中小火，把手撕好的蟹柳條倒進去翻一翻，就可以出鍋啦倒入碟中，撒上黑胡椒海鹽絕...

糖醋蟹柳滑蛋

07-24 一口一勺滑入嘴裏，熱騰騰的蛋香和蟹肉香氣毫不吝嗇地在嘴裏漫溢開來，滑蛋像雲朵一般綿密濕潤，掛着糖醋汁兒的酸甜和蟹柳的鮮嫩，簡直開胃又解饞。用料雞蛋4個蟹棒120克生抽1大勺白糖1大勺白醋2大勺澱粉2大勺胡椒粉1小勺鹽1...

巨簡單五分鐘快手菜蟹柳滑蛋

12-24 我的版本帶澱粉，每次不知道吃什麼就從冰箱薅幾根蟹柳，雞蛋加澱粉打成糊糊就能做個菜，巨簡單，還很鮮香。一盒蟹柳每次也就放幾根，能吃好多頓，還很便宜！用料雞蛋1個蟹棒3-5根澱粉3勺黑胡椒海鹽1勺清水兩勺左右巨簡單五分鐘快手...

超簡單!蟹柳滑蛋開放三明治

05-20 超簡單，顏值高，又飽腹感強的高蛋白早餐，是我最近最愛的餐單之一，料理起來簡單又快速，一上午都不會餓，給你充滿電的早餐，值得擁有！用料雞蛋2個麪包1片牛奶少許大頭菜或紫甘藍3片蟹柳2條黑胡椒0.25勺超簡單!蟹柳滑蛋開放三明治...

蟹柳滑蛋

03-18 用料烏骨雞蛋2個黃油20克蟹棒2根鹽2克蟹柳滑蛋的做法兩個雞蛋打散，加入30毫升水（量隨意），樓下便利店買的蟹柳撕碎攪拌下。切一片黃油，大約20克。起鍋，開大火融化黃油，再轉小火，倒入蛋液和蟹柳，把邊緣半凝固的蛋液往中間推，反覆...

超簡單|青瓜玉米蟹柳滑蛋

09-14 一人食|超簡單|留學生的食譜分享用料蟹棒5根雞蛋2個黃瓜半根玉米粒一把超簡單|青瓜玉米蟹柳滑蛋的做法食材準備：兩個雞蛋打散，一把玉米粒解凍，半根黃瓜切丁，蟹柳撕成條（還可以加火腿哦，都沒有隻炒蟹柳和蛋就好）起鍋燒油，油熱...

超簡單的蟹柳減脂餐來了

07-30 高蛋白又低脂營養的蟹柳，超好吃又不胖！做法超簡單一學就會用料雞蛋1個玉米澱粉適量胡椒粉適量鹽1克蟹柳棒6根超簡單的蟹柳減脂餐來了的做法一個雞蛋➕鹽➕多多胡椒粉打散備用蟹柳解凍撥開包裝先裹一層澱粉再裹一層雞蛋...

滑蛋蟹柳

07-20 大約25min用料雞蛋2個蟹柳8個蝦仁100克料酒鹽蠔油白砂糖葱滑蛋蟹柳的做法準備食材，蝦仁加料酒醃，蟹棒切條，雞蛋打散加入少量鹽熱鍋涼油，煎蝦仁，蟹棒倒入雞蛋鋪開，等雞蛋凝固後盛出碗中加入蠔油，水，料酒，澱粉倒入鍋中，沸騰後把料...

蟹柳滑蛋簡單快手美味早餐

07-19 蟹柳的香甜加上美式炒蛋的滑嫩，吃上一口滿嘴的幸福味道。用料蟹棒3根雞蛋2個鹽少許黑胡椒少許牛奶2勺蟹柳滑蛋簡單快手美味早餐的做法用的這個韓國蟹柳蟹柳撕成小細絲兩個雞蛋中加入兩勺牛奶然後就是加一點鹽瘋狂攪打...

超簡單滑蛋

07-22 方子來自微博:愛做飯的芋頭用料雞蛋2個牛奶適量超簡單滑蛋的做法1.雞蛋加液體（牛奶奶油水都可以水會偏淡）後攪拌2.攪拌後加鹽放置15分鐘3.熱鍋放油（一點點）攪拌攪拌看到沒有邊緣的液體了馬上關停出鍋...

酸甜蟹柳滑蛋

07-15 時間：約15-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞蛋4個蟹棒120g白胡椒粉一丟丟鹽一小撮葱花根據口味添加糖醋汁清水150ml生抽1.5大勺白醋1大勺糖2大勺澱粉2小勺酸甜蟹柳滑蛋的做法蟹柳撕成絲。雞蛋里加入白胡椒粉和鹽，打散...

嫩滑低脂-蟹柳滑蛋

10-21 喜歡吃蟹柳用料蟹柳5條雞蛋2個純牛奶2勺鹽適量黑胡椒碎適量嫩滑低脂-蟹柳滑蛋的做法首先打兩個雞蛋，加入適量鹽和2勺純牛奶，攪拌均勻備用（想要更滑的可以過篩一遍）。5根蟹柳撕成小條。起鍋，一點食用油（不怕胖的可以換成黃油...

兩分鐘超嫩蟹柳滑蛋

04-06 可以放在開放吐司上，蓋飯，配面都行！炒雞好吃！加片芝士片就可以當作早餐麥芬的夾餡！炒雞萬能用料玉米澱粉3克水15克雞蛋2個蟹柳4根黑胡椒碎一小捏🤏兩分鐘超嫩蟹柳滑蛋的做法玉米澱粉和水攪勻打入兩個雞蛋打散備用蟹柳順着...