絲瓜乾貝豆芽湯怎麼做好吃，絲瓜乾貝豆芽湯家常做法

絲瓜乾貝豆芽湯

06-28 天氣開始越來越熱了越熱越不想做飯各類瓜果也紛紛上市太需要做點簡單快手的料理喝點清爽鮮甜的湯啦！用料絲瓜1根乾貝25克豆芽（黃豆綠豆都可）100~120克鹽2克水適量食用油1勺絲瓜乾貝豆芽湯的做法備好材料豆芽洗乾淨濾幹（我...

絲瓜乾貝

07-30 綠綠的絲瓜和鮮香的乾貝撞在一起，等於清爽可口的夏日料理。用料絲瓜兩根乾貝15顆絲瓜乾貝的做法乾貝洗淨泡水裏。需要泡半小時以上，一小時更好。鍋裏放少量油，葱花爆香，下絲瓜翻炒（滾刀塊、條、段什麼都行）。加入乾貝，可把泡...

乾貝絲瓜

08-02 乾貝絲瓜真的是鮮美的萬年絕配！用料絲瓜1根乾貝20粒幹香菇幾朵凍豆腐半塊約150g乾貝絲瓜的做法乾貝和幹香菇提前一晚泡好絲瓜、乾貝和香菇放進鍋裏，稍微加一點水，水開後翻炒幾下。絲瓜變軟後加一勺油，放凍豆腐，略翻炒幾下，...

黃瓜綠豆芽幹豆腐絲涼菜

11-19 方便快手的小拌菜雖然步驟簡單可是美味一點都不打折哦綠豆芽是自己發的很有嚼頭所有健康的食材混合攪拌就是最美味的享受了用料綠豆芽250g幹豆腐150g黃瓜200g辣椒油1勺鹽適量米醋適量白糖適量醬油一勺香菜適量清水適...

絲瓜芽豆腐

09-26 非常簡單的做法，卻做出了不一般的美味絲瓜芽豆腐用料絲瓜芽3根豆腐3塊鹽3克姜2片絲瓜芽豆腐的做法絲瓜芽切斷焯水爆香...

乾絲炒豆芽

01-17 用料乾絲香菜段豆芽油葱花薑絲水鹽味精幹絲炒豆芽的做法將豆芽洗乾淨，控水。乾絲切3，4釐米長的絲鍋中放油，下葱花，薑絲煸出香味，放豆芽煸炒一下倒入乾絲繼續煸炒，然後加些水，稍微悶一會，把豆芽的豆腥味去掉然後加點鹽，味精，香菜...

絲瓜豆芽

07-05 用料絲瓜2根豆芽把大蒜肉絲瓜豆芽的做法切絲去尾先肉絲蒜炒香加絲瓜炒加鹽出水加豆芽煮熟...

火腿乾貝絲瓜/冬瓜湯

09-07 火腿和乾貝真的是湯類最佳搭檔廚房常備告別味精雞精用料絲瓜兩根乾貝兩顆雞蛋兩顆火腿三片剝殼蝦乾三五個大蒜一兩瓣小葱一顆根鹽適量白胡椒粉適量火腿乾貝絲瓜/冬瓜湯的做法絲瓜削皮切滾刀碼點鹽拌勻備用發兩顆乾貝...

貽貝絲瓜湯

10-04 貽貝，又叫青口、海虹、淡菜，是常見易得的貝類。用來炒菜、煮湯都不錯，如果不太習慣有腥氣的食物，首選還是煮湯。這款湯簡單易做，味道鮮美，多放薑絲，還能驅寒，夏天喝不錯～用料貽貝肉10個左右絲瓜1根葱少許蒜少許姜少許香菜少許...

乾絲豆芽燴

05-14 今天新做的雞胸肉麪筋果剛好剩了半鍋的滷汁清洗了冰箱裏的乾絲和豆芽做了這道菜作為中午的午餐用料豆芽一小把乾絲一小碗鹽少許葱1根姜3-5片乾絲豆芽燴的做法豆芽焯水，煮爛就行葱姜準備好煮熟的豆芽，反覆過涼水滷汁材料...

乾貝炒絲瓜

08-05 夏天絲瓜無論做湯，下🍜，烹炒都是很搭的。今天我做道乾貝炒絲瓜，別提有多鮮💃用料絲瓜1根乾貝20粒大蒜2瓣鹽5克糖10克料酒1勺乾貝炒絲瓜的做法乾貝洗淨加開水泡髮絲瓜去皮切片蒜切小丁切好裝盤備用熱鍋冷油下蒜丁煸炒倒入...

乾貝絲瓜蛋花湯 by wqy

12-12 用料絲瓜2根雞蛋1個乾貝7-8粒姜2片鹽克糖克生抽勺料酒勺乾貝絲瓜蛋花湯bywqy的做法乾貝洗淨泡軟切寬絲加0.5湯匙料酒去腥薑片洗淨切絲絲瓜去皮洗淨切滾刀塊雞蛋去殼打成蛋液熱鍋冷油油熱倒入絲瓜翻炒絲瓜浸潤油撈出鍋...

黃豆芽乾貝豆腐湯

01-19 寒冷的天氣，總是喜歡煲一鍋熱氣騰騰的湯水，單就看着咕嘟咕嘟冒泡的砂鍋，心裏已十分温暖。黃豆芽和乾貝分別是煮素高湯和海鮮高湯的主要食材，今天使用這兩種鮮美至極的食材加豆腐來煮湯，還有雞茸香菇湯料來提鮮，這一鍋湯真是...

乾貝雞絲蝦仁絲瓜湯

05-28 炎熱夏季胃囗不佳之時，來碗靚湯無不是個很好的選擇☺️趁着絲瓜上市的季節，泡發好乾貝，來個乾貝雞絲蝦仁絲瓜湯😋鮮掉眉毛哦😍用料絲瓜一條，（泡發後）乾貝50g大蝦7只，土雞雞胸肉30g，薑絲5g，料酒1湯匙，香葱末、胡椒粉、油各少許鹽2g...

乾貝蒸絲瓜

05-29 喜歡吃粉絲蒸扇貝的朋友，一定會對中間那坨白嫩Q彈的小肉肉念念不忘。這坨可以讓扇貝自如開合的閉殼肌，因為藏有大量的氨基酸和核苷酸，嚐起來特別鮮甜味美。曬乾後製成乾貝，鮮味因子進一步濃縮，入湯入菜，堪比天然味精。乾貝...

乾貝絲瓜盅

12-21 很清淡鮮美的一道菜品，也是絲瓜的另一種吃法，有營養而且做法也簡單特別適合減肥期間人士，減脂且營養健康。用料絲瓜一根乾貝30g鹽2克小葱一根生抽一勺食用油一勺乾貝絲瓜盅的做法絲瓜去皮洗淨切三釐米左右的段。用小勺挖...

絲瓜毛豆乾貝湯

12-07 夏天就是想喝些清淡爽口的湯，好將身體內的濕熱都散掉。用料絲瓜1根乾貝十幾粒毛豆2把料酒少許糖少許鹽少許絲瓜毛豆乾貝湯的做法毛豆洗淨。絲瓜切條切塊都可以。做菜譜要好看所以切條。我這次是買的六稜絲瓜，優點是不會...

通氣、下奶：乾貝絲瓜湯

02-17 這湯特別推薦跟我一樣的老母親喝。尤其是為了輔導作業上串下跳的媽，通氣。還有就是動不動就上火，以及有乳腺增生，M期來之前胸巨痛的妹子喝。。還有還有………家裏蹲了100個回奶神器和塑料親戚的妹子也非常適合。。絲瓜通...

乾貝、鮑魚、番茄、豆腐、絲瓜蛋花湯

06-25 夏季這款湯清淡、健康、營養豐富，製作簡單，老少咸宜。用料雞蛋2個絲瓜2根西紅柿2個乾貝30粒豆腐1塊鮑魚5只乾貝、鮑魚、番茄、豆腐、絲瓜蛋花湯的做法普羅旺斯番茄，乾貝、鮑魚嫩豆腐，去皮絲瓜總共花費一小時小貼士普羅旺...

蛤蜊乾貝絲瓜粉絲湯

09-03 完全不用加鹽的美味，用寶寶小砂鍋做的，寶寶一人餐。用料蛤蜊8個左右乾貝8粒海米適量蝦皮1把銀魚乾適量兒童肉丸3個個粉絲1把絲瓜1截蛤蜊乾貝絲瓜粉絲湯的做法蛤蜊買回來放鹽和香油，浸泡吐沙。鍋中水燒開放入蛤蜊，煮至開口...

乾貝絲瓜湯

03-19 用料乾貝若干粒絲瓜1根葱1根乾貝絲瓜湯的做法乾貝泡水30分鐘絲瓜去皮切丁。熱油放入葱段爆香加入絲瓜翻炒到軟把乾貝和水倒入，煮開，加1勺鹽盛出開吃，簡單便捷，營養鮮美...

絲瓜扇貝湯

09-11 天氣熱的時候流汗多，真的要多喝水喝湯，最愛這款清甜鮮味十足的絲瓜扇貝湯，有扇貝本身自帶海水的味道，口感勁道，彈牙，湯非常的鮮美，又不會很濃，美味得恰到好處。用料絲瓜根扇貝250克絲瓜扇貝湯的做法這是一個東山的好朋友家裏...

黃瓜絲豆芽

11-24 用料黃瓜2小根（水果黃瓜）綠豆芽100克蠔油5克水5克薑絲3克黃燈椒醬5克（春光牌）油10克生抽5克黃瓜絲豆芽的做法10克油加薑絲3克，1分鐘/V/反轉小勺加入豆芽黃瓜絲，蠔油5克，黃燈椒醬5克，生抽5克，5分鐘/Ｖ／反轉小勺，中途視情況加水5克裝...

絲瓜鮮乾貝

12-25 至極鮮、至極純的一道菜。當然，您也可以照着菜譜把它做成一道湯。絲瓜和乾貝絕對是無敵搭檔，成品的湯汁呈奶白色，口感特別的鮮美！最主要的是，這是一道極品香的懶人菜，超級好做。唯一的祕訣就是，乾貝一定要上好的！用料乾貝絲瓜...

乾貝燒絲瓜

09-02 夏季出汗多，人體最容易缺鉀。微量元素鉀在人體中發揮着舉足輕重的作用，缺鉀會導致肌肉疲勞、抽筋甚至心跳紊亂等問題。從汗液裏流失的鉀，“消暑高手”絲瓜（每100克絲瓜含鉀元素115毫克，在蔬果中非常拔尖）能幫你補回來。用料...