蔬甜怎麼做好吃，蔬甜家常做法

烤鮮蔬甜辣醬雞肉卷【北鼎食譜】

08-10 相當快手的開胃捲餅了。所有食材醃製丟烤箱就解決了～甜辣醬也是神奇的存在，烤過之後回味很棒。這是一人份，蔬菜可以換成自己喜歡的應季食材。雞肉我用的雞腿肉，也可以換成雞胸，嗯，好隨意的食譜啊，都可以換,對了,餅皮也可以換...

一夜漬（西洋風彩蔬甜醋漬）

08-02 “一夜漬”是目前比較流行的一種醃製方法，完美融合漬菜開胃爽口的味道，也能保持食材的新鮮與營養，在日本極為普及。這種低鹽淺漬的方法比傳統醃菜更健康！既保留了蔬果原有的香味與色澤，又抑制了微生物的生長，使腐敗菌的含量...

酸甜蔬果汁

02-13 用料奇異果1個蘋果半個胡蘿蔔半根椰子水350ml酸甜蔬果汁的做法1⃣️食材切塊扔進榨汁機2⃣️倒入椰子水打成汁即可...

酸甜拌雜蔬

01-04 用料胡蘿蔔包菜黃瓜蘋果醋香醋生抽糖桂花酸甜拌雜蔬的做法將所有蔬菜洗淨切成絲備用取一勺糖桂花，倒入大約3小勺量的果醋添加半勺生抽，一勺香醋將所有調料拌勻拌好的調料倒入蔬菜上將調料和蔬菜拌勻拌好的蔬菜靜置幾分...

酸甜蔬菜湯

12-30 這是一款很家常的蔬菜湯，非常好喝，而且很簡單，營養也非常好！天開始熱了，這湯酸酸甜甜非常開胃，有機會你一定要試試哦！快手湯來説，我可是我們家最受歡迎的湯品之一，尤其是胃口不是很好的時候，小朋友也超愛哦用料土豆胡蘿蔔番茄肉...

蔬菜甜甜圈

05-23 8m+以上寶寶豆腐這樣做，比大魚大肉還營養，鬆軟好吃，還能補充多種維生素，也可以把閒置的米粉拿來做蔬菜甜甜圈哦。用料萌煮兒童果蔬麪粉30克胡蘿蔔20克西藍花20克雞蛋1個豆腐30克蔬菜甜甜圈的做法🌿準備食材：萌煮兒童果蔬面...

清甜蔬菜湯

11-23 炎炎夏日胃口不好的你可以嘗試這款清甜可口的蔬菜湯用料小芹菜1根玉米2只胡蘿蔔1根幹香菇10只鹽適量清水適量清甜蔬菜湯的做法幹香菇泡發備用玉米切大塊胡蘿蔔洗淨去皮切片小芹菜洗淨去葉後切成小段鍋中加入清水將以...

甜菜根蔬果昔

03-08 用料甜菜根半個香蕉1根紅棗一把沒吃完的米飯一小勺亞麻籽一勺椰奶（堅果奶）一杯甜菜根蔬果昔的做法棗去核，亞麻籽水泡五分鐘，椰子粉衝熱水。以上所有食材放破壁機打2—3分鐘即可。以上用量兩到三人份，食材和用量可以根據自...

T寶的甜甜圈🍩果蔬饅頭

10-12 用料酵母2克糖10克牛奶/水選用水100g麪粉200g紅曲粉少量南瓜粉少量可可粉少量竹炭粉少量蝶豆花粉少量T寶的甜甜圈🍩果蔬饅頭的做法以上用料混合揉成麪糰。留白麪團30g擀片用花型模具壓花做甜甜圈裝飾餘下白麪團分別+...

時蔬米飯甜甜圈｜寶寶輔食

10-08 快手早餐，搭配番茄醬更好吃哦用料米飯100g胡蘿蔔30g菠菜30g雞蛋1個香菇粉適量時蔬米飯甜甜圈｜寶寶輔食的做法胡蘿蔔、菠菜用拉拉神器拉碎備用所有食材放入一起，加入適量香菇粉，攪拌均勻小紅鍋預熱，刷油，放入小紅鍋10分鐘即...

酸甜炒雜蔬

05-03 用料包菜若干紫甘藍若干柿子椒（或彩椒）若干油醋汁適量瘦肉適量蒜末適量番茄沙司適量酸甜炒雜蔬的做法首先要先調好油醋汁備用。生抽、醋、白糖按照1:2:2的比例調和。鍋中放油燒熱，先放入蒜末煸出香味，後加入肉片進行翻炒...

酵母版鮮蝦蔬菜甜甜圈

02-03 需要鬆餅機蔬菜可以根據自己的口味適合孩子，蔬菜主食和蝦都有了，調料只有鹽，味道也不錯。用料蝦2只牛奶10克酵母2克鹽1克雞蛋1只低筋麪粉20克玉米澱粉10克胡蘿蔔半個芹菜一小段酵母版鮮蝦蔬菜甜甜圈的做法芹菜，胡蘿蔔，蝦切...

【WFPB】全蔬食無油無糖甜甜圈

06-03 【WFPB】=WholeFoodPlantBased-全天然穀物蔬食歪果仁都很喜歡吃甜甜圈，那種齁甜的感覺是他們的最愛，其實好吃的甜甜圈真的還不錯，我也是偶爾會抑制不住吃一個~健康版的來一個吧，用到了西蘭花，哈哈。此方子可以做12個mini甜...

甜橙蔬果盅

01-13 用料球生菜100克甜橙1個小西紅柿100克黃瓜1根生菜75克檸檬半個薄荷葉少許沙拉醬甜橙蔬果盅的做法把新奇士®甜橙洗淨去皮，剝出果肉；新奇士®檸檬洗淨切片，榨出果汁把洗淨的黃瓜從中間剖開，均勻用力用果刨剖出薄片備用小西...

鮮甜蔬菜湯

05-29 原菜譜：這個湯甜甜的，真的很好喝，感謝原作者。原方中，採用鍋燉煮的方式，我呢，懶，晚上直接扔隔水燉鍋中，早上就可以吃了，呵呵。用料白洋葱半個胡蘿蔔1根土豆2個芹菜半根捲心菜半個鹽適量黑胡椒勺適量鮮甜蔬菜湯的做法除了黑胡椒...

香甜果蔬粥

08-17 食譜名：香甜果蔬粥參考月齡：8個月以上今天的這道輔食對寶寶止瀉很有幫助，蘋果加熱後，其中的果膠和鞣酸具有收斂作用，使腸道內的水分減少，從而起到止瀉的功效。搭配胡蘿蔔和綠瓜，既能舒緩腸道壓力，還能為寶寶補充營養。用料胡...

蔬菜酸甜面

07-16 酸酸甜甜最適合夏秋季節，選擇非油炸泡麪既健康又能滿足自己的胃口～用料非油炸泡麪1袋蔬菜根據自己口味選擇番茄1個蔬菜酸甜面的做法清洗蔬菜，可以根據自己的口味適當多增加幾種。番茄切片備用。熱水煮青菜，我通常用沸水煮...

【蔬菜湯】酸酸甜甜超開胃

07-08 這款【蔬菜湯】真的特別適合天氣熱，沒有胃口的夏天，純素菜，酸甜的口味，保證讓你胃口大開。而且還特別快手，這個也是我們家最常吃的一道燉菜，小朋友特別喜歡哦😍用料捲心菜半顆西紅柿1個（大）土豆1個（中等大小）葱少許姜2片醬油1大...

雞肉雜蔬甜甜圈（寶寶輔食）

02-08 對於挑食的寶寶，不妨試試這個圈，兩個下肚基本營養都在了用料雞胸肉50克雞蛋一個麪粉5克西蘭花20克胡蘿蔔7.5克雞肉雜蔬甜甜圈（寶寶輔食）的做法雞胸肉切成塊狀檸檬一起醃製半小時準備好食材這裏忘記拍雞蛋了（西蘭花掉水只取...

甜甜的蔬菜烏冬

12-06 我擱的都是有點微甜的蔬菜，有啥擱啥即可〜用料烏東面蒜薹胡蘿蔔大葱香菜蠔油醬油鹽甜甜的蔬菜烏冬的做法胡蘿蔔切絲，大葱切斜片，蒜薹切段，香菜也切幾刀，其他蔬菜切成適量大小，面燙熟胡蘿蔔下鍋，翻炒加蒜薹，加一點醬油依次加大...

酸酸甜甜蔬菜湯

01-23 入秋後就很想來一碗熱乎乎的湯，清新的酸甜口味很適合秋天的午餐。心都會變得很温暖。用料土豆一個胡蘿蔔半根白菜半個小西紅柿4個幹百里香一小茶匙黃瓜小半根洋葱半顆芹菜一根火雞肉培根兩片黃油10g黑胡椒粉適量酸酸甜...

蔬果甜甜圈

06-22 適合8-10月齡寶寶用料普通麪粉雞蛋青菜火龍果蔬果甜甜圈的做法青菜清洗乾淨焯水撈出，加入料理機打碎，加入麪粉和雞蛋液，混合均勻。火龍果切塊用勺子碾碎，加入麪粉和雞蛋液，混合均勻。取一個保鮮袋，分別加入麪糊，不粘鍋預熱倒...

甜辣雙蔬

12-13 用料胡蘿蔔1根荷蘭豆300克鹽1勺蠔油1勺味好美甜辣醬1勺甜辣雙蔬的做法荷蘭豆去莖胡蘿蔔切菱形片胡蘿蔔下鍋翻炒至斷生放入荷蘭豆繼續翻炒加入鹽、蠔油、甜辣醬調味翻炒均勻出鍋...

芝士蝴蝶面時蔬甜甜圈

06-27 麪條也能做成甜甜圈？一起來試試呀！用料雞蛋1個萌煮蝴蝶面半包胡蘿蔔一小塊油菜一片奶酪5-10克芝士蝴蝶面時蔬甜甜圈的做法輔食鍋放水燒開，水開後放入蝴蝶面煮2-3分鐘蔬菜切碎甜甜圈模具刷油後放入蝴蝶面打一個雞蛋，用筷子...

甜蝦蔬菜粥

03-26 喜歡喝粥，喜歡蔬菜二者結合，自由發揮用料五常大米2杯甜蝦8只香菇4朵胡蘿蔔四分之一個芹菜適量甜玉米粒適量鹽適量白胡椒粉適量香油適量白糖一點點甜蝦蔬菜粥的做法大米淘洗乾淨，用高壓鍋煮了一個稀飯程序，然後倒入砂鍋（我...