養顏滋陰甜品怎麼做好吃，養顏滋陰甜品家常做法

10-21 非常好的一款春夏養顏甜品，操作簡單，就是水放水了，稍微有些粘稠了。可能是桃膠用的品質比之前的都好吧，發頭和口感都特別好。吃進肚子裏的還是選擇品質好些的，女人要對自己好一點。嘻嘻。用料雪蛤3對。10克左右頂級桃膠9粒...

09-19 用料桃膠50克皂角米50克金耳半朵桂圓肉蔓越莓幹適量木瓜1個滋潤養顏甜品的做法把桃膠與皂角米提前一天泡發。將泡好的桃膠皂角米加入適量清水，放入金耳一起先燉1小時（我是用壓力鍋燉的，所半小時已出膠），待開蓋後加入木瓜，桂...

09-14 我覺得女孩子養生養顏是很重要的，所以非常注重冬季滋補。用料阿膠250克黃酒500ml冰糖150剋核桃仁250克免洗枸杞125克熟黑芝麻420克免洗紅棗250克美容養顏滋陰補血聖品:自制阿膠糕的做法把阿膠盒子打開直接從包裝袋背面...

紅棗雞蛋甜酒（女性養顏滋補佳品）

05-25 食用甜酒可開胃促消化、活氣養血，非常適合女性，也是老少皆宜的一道滋補食品。益處：⭕美容養顏、緩解痛經：女性食用甜酒可加速血液循環，改善新陳代謝，有效調理氣血，使面色紅潤有光澤，經期前一週吃兩三次，有助緩解痛經。⭕健脾養...

滋陰養肺粥

09-06 這款粥我是用長粒香米及用胡蘿蔔、梨、山藥、再加百合做成，具有滋陰養肺，健脾，化痰，止咳等功效。用料梨半個切塊胡蘿蔔一個切塊山藥一根切塊百合兩撮滋陰養肺粥的做法首先，先將梨、胡蘿蔔、山藥削皮，洗淨切塊，再把百合用水洗...

超鮮甜美味的青橄欖響螺湯【潤肺生津】【滋陰養顏】【開胃消暑】【利咽】抽煙多的和經常上火的寶貝多喝好喔【簡單易做】

05-01 夏天一到，就想着煲些不油膩卻清補生津開胃的湯。一下子就想到了青橄欖，於是就有了這一碗【美味香濃】。用料青橄欖10顆響螺片2片瘦肉300克蜜棗1個生薑2片-3片鹽適量超鮮甜美味的青橄欖響螺湯【潤肺生津】【滋陰養顏】【...

銀耳糯米羹———滋陰養顏佳品

09-02 這是道80後的美味記憶，也曾經因為這道美食改變了一個下崗職工的家庭，每天早上看着當早飯吃的人們，假期裏聽着攤主阿姨下崗後的絕望和賣這個後的辛勞和滿足，她其實是幸運的，她的手藝也是被認可的。真的簡單的一道美食，可就是...

秋冬必備的滋陰養顏補氣養血食譜

08-23 🤣秋季三燥：肺燥、腸燥、皮膚燥，都是要靠滋陰才能解決的肺燥，也就是呼吸系統容易乾燥，表現症狀為鼻子幹、口乾、咽喉幹，這也就是為什麼入秋之後很容易喉嚨痛❤️腸燥，會引起大便乾燥和便祕，滋陰，也就是補充人的體液，腸道潤滑了，大...

滋陰養顏石斛水鴨湯

12-14 石斛具有清虛熱，養肺陰，排腸毒，養肝腎的效果用料水鴨適量石斛適量花旗參（西洋參）適量麥冬，芡實，薏米適量薑片適量滋陰養顏石斛水鴨湯的做法準備好材料，並且洗乾淨將水鴨洗乾淨，然後放到開水裏面飛水，撈起放在燉盅裏面，然後把其他...

【養生燉品】牛奶花膠燕窩甜品滋補養顏適用孕產期

02-18 説在前面的話：做滋補這行，認識了好多志同道合的的朋友，可愛的你們總能源源不斷給我做好吃的靈感。只要花點心思，便能做出好多花式的營養甜品~下面分享一道滿滿膠原蛋白的、營養健康又好吃的甜品花膠：2條燕窩：2盞孕婦奶粉/全...

【菠蘿銀耳湯】滋陰調理養顏美容活血化瘀滋陰潤燥清甜好喝

11-20 枸杞菠蘿銀耳湯是一種以枸杞、菠蘿、銀耳為主要原材料的甜湯，黃白相間，蛋嫩耳糯，味香可口。是一道家常菜，有肺調養，活血化瘀，美容，滋陰的功效。用料菠蘿120克銀耳20克紅棗8顆冰糖10克【菠蘿銀耳湯】滋陰調理養顏美容活血...

滋陰補血養顏養肝烏雞湯

04-29 行走於季節的邊緣，以一襲温婉，用心吃飯。用料烏雞1只紅棗8個姜3片枸杞15克黃芪2克竹蓀5克黃酒1勺海鹽1勺滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法1、烏雞洗淨，置於鍋中2、竹蓀洗淨泡發2、加入水紅棗、薑片、枸杞、黃芪大火燒開轉小...

美容養顏，滋陰潤燥粥

07-16 銀耳是平價燕窩堅持喝一個月皮膚光滑有彈性，秋天喝這個粥有滋潤美容養顏的功效。氣虛者可加黃芪一起。用料紅棗7顆桂圓7顆蓮子15克銀耳1朵大米半杯冰糖少許水適量美容養顏，滋陰潤燥粥的做法把食材洗乾淨銀耳提前2小時浸...

滋陰養顏烏雞湯（甜口）

02-23 浙江玉環進補很多時候燉的是甜湯。個人也比較喜歡清爽的甜湯。用料烏雞半隻冰糖姜10片料酒250g茯苓淮山芡實太子參桂圓枸杞陳皮滋陰養顏烏雞湯（甜口）的做法烏雞洗乾淨剁塊，冷水下鍋放入三四片生薑，兩勺料酒，煮沸了撈去浮末...

【滋陰養顏】蘿蔔燉牛肉

08-22 💗今天健小晶給大家帶來了一道家常但營養極其豐富，適合冬天的食譜：蘿蔔燉牛肉➡️白蘿蔔：含有豐富的維A、維C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用。對於胸悶...

滋陰補腎美容養顏湯

06-10 花膠膠原蛋白豐富，具有美容養顏功效；鮑魚對於提高免疫力也是有着非常好的功效，元貝更是我們日常作為補充各種微量元素的優質食材。且這道湯味道非常鮮美！😋用料花膠50克鮑魚15粒元貝15粒雞腳4只豬骨頭300克薑片4片滋陰補...

滋陰補腎養顏刺龜湯

03-11 刺龜，又名"海中刺蝟"，是大海中唯一能夠殺死鯊魚的魚，而其精華是經曬乾後的刺龜皮，營養及藥用價值高，具有滋陰補腎，美容養顏，養肝護胃，防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人體血液循環，尤其對修復胃潰瘍的功效特好。近來天氣陰...

滋陰養顏—糯米紅棗冰棒

05-11 糯米：其含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為温補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用紅棗：其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”...

美容養顏、滋陰補腎又補血的甜品

04-14 合適女性美容養顏，補血滋陰補腎，又補充維生素及微量元素，天冷時熱熱的喝上一杯，養胃又養身；天熱時涼涼的喝上一杯清涼滋潤！閒暇時間煮上一鍋，裝入密封瓶中放入冰箱保存，可熱可涼，食用方便！用料紅棗20顆蘋果2個枸杞40粒美容養顏...

花膠燉雞湯（養顏滋陰）

01-11 這碗湯是為了答謝遠道而來探望我的好朋友而做的😉美容養顏，簡直是青春不老藥。這只是其中的一種煲法，如果某些材料缺乏就省掉，當然雞和花膠可不能省(´･_･`)用料雞半隻花膠1-2個瑤柱（乾貝）5-6顆瘦肉200-300克茨實1把桂圓4-5...

養顏甜品

08-15 不分男女的健康飲品，所以男士和男孩子都是可以和媽媽一起喝的，不過此款糖水主要是作用於補氣血，祛寒，所以更適合女性們作為日常甜品食用，美容養顏是非常有效的。一個女人，想要別人愛你，首先必須學會愛自己，除了外表悉心打扮，更...

滋陰養顏的木瓜燉雪哈（養生壺版）

01-08 這道湯水有一種獨特的焦糖香，超級滋潤，秋冬時節進補起來～用料木瓜半個（約300克）冰糖40克雪蛤20克生薑適量枸杞5克桂圓乾10克水1L滋陰養顏的木瓜燉雪哈（養生壺版）的做法準備好所有食材，雪蛤提前用加了生薑的温水浸泡過夜，最好可...

荷塘小炒-滋陰潤燥，排毒養顏，秋季滋補佳品

09-09 今天介紹一種秋天滋補食材——蓮藕的簡單做法。藕，滋陰清熱；木耳，排毒防癌。用料藕1節木耳泡發半碗青椒半個紅椒半個葱蒜末適量荷塘小炒-滋陰潤燥，排毒養顏，秋季滋補佳品的做法蓮藕洗淨去皮，切片，過水。個人喜歡半片，易翻炒也...

滋陰養顏無油低糖蒸糕

08-03 兒時的味道，重慶人的記憶，以前是大街小巷都有的早餐不可少的白糕，是外婆的味道，而今已經快消失了，也許是老了，總是在記憶中喚起味蕾。用料糖30克粘米粉170克糯米粉30克酒釀（醪糟）乾的米粒兩大勺（約60g）酒釀汁60g純淨水280克酵母...

滋陰養肺湯

07-17 一位老中醫推薦一款滋陰養肺非常適合現在疫情期間飲用的湯水。不僅好喝，又能起到潤肺的作用，還能增強免疫力。用料太子參50克沙蔘20克百合20克麥冬10克天冬10克蜜棗2個陳皮1個(沒有可以不加)姜3片豬展肉2塊豬骨500克雞...