20分鐘搞定不腥不破皮的紅燒帶魚怎麼做好吃，20分鐘搞定不腥不破皮的紅燒帶魚家常做法

01-27 帶魚好吃，但是燒不好就會破皮或者有腥味，下邊按我的做法來做，又香又完整。用料帶魚段500克葱薑蒜適量紅燒醬油2勺耗油1勺醋適量糖適量老抽半勺料酒2勺大料1個花椒10幾粒麪粉1把幹辣椒適量簡單好做，20分鐘搞定不腥不破皮的...

03-24 過年家裏來客人，都喜歡吃的一道菜用料帶魚6條料酒2勺鹽適量帶魚不破皮的做法帶魚清洗乾淨，頭先別剪，整條用繩子拴着，可以先用料酒，葱姜鹽醃下，掛着陽台吹乾，我是冬天做的，座標南方沒有暖氣，陽台室温吹乾，無水狀態。（窗户打開一夜...

紅燒帶魚（好吃不腥）

07-09 帶魚是我小時候記憶裏唯一吃的一種魚，主要可能因為刺少肉質軟糯入味，比較適合小孩子，每次家裏做了紅燒帶魚，肯定多加一碗飯，最後還要用熬魚的魚湯兒和上米飯，哎呦那叫一個香（捂住口水）…話不多説，擼起袖子搞兩條，今天怕是要吃撐...

紅燒金昌魚（包含去腥、煎魚不破皮的祕訣）

03-28 本不愛吃魚的女人嫁給愛吃魚的男人後，生了兩個愛吃魚的兒子，慢慢地……女人也愛上了吃魚，吃各種魚🐠ps:菜譜裏有去腥祕訣和煎魚不破的祕訣喲用料金昌魚2條小葱5根料酒1勺姜一塊鹽少許生抽1勺老抽0.5勺郫縣豆瓣0.5勺大蒜5...

20分鐘搞定—葱油鯧魚—好吃不腥正宗海邊人民吃法

05-02 鯧魚肉質鮮嫩，營養豐富，尤其肥美少刺適合孩子吃。這道菜20分鐘即可搞定，像葱油這樣簡單快手、原汁原味的做法很實用。用料鯧魚4條油50克葱1根姜1塊香菜1根幹辣椒3個鹽10克料酒2r勺蒸魚豉油4勺20分鐘搞定—葱油鯧魚—好吃...

20分鐘搞定熬葱油

02-21 對象最近防疫很辛苦回家懶得做飯正好家裏小葱長得很好給他熬一罐葱油這樣隨便煮個麪條就可以吃上一頓美味的葱油麪啦用料小葱一把老抽3勺生抽5勺油10勺蠔油1.5勺冰糖2顆20分鐘搞定熬葱油的做法準備好材料，小葱一把（多多...

20分鐘搞定營養早餐 7天不重樣

05-14 忙碌的日子依然做好孩子健康的衞士，每天20分鐘為孩子搞定營養早餐。用料蔬菜乾雞蛋個20分鐘搞定營養早餐7天不重樣的做法雞蛋+紫薯+麥片+牛奶+藍莓青筍蝦仁+蛋羹+紫薯+包子+粥+堅果（可人選幾樣做早晨）蒸餃+海蔘+關曉彤同...

20分鐘搞定清蒸桂魚

04-12 用料桂魚（一斤左右）1條李錦記蒸魚豉油適量大葱半根姜6-10片料酒3-4勺鹽適量油5勺20分鐘搞定清蒸桂魚的做法在超市買已經刨腹並清理好的桂魚，這樣可以省去50%以上的烹飪時間。回家簡單清洗桂魚，在魚兩側各劃3-4刀。入盤，加...

不破皮紅燒鯿魚（含去腥大法）

09-29 最愛吃粑粑做的紅燒魚了，同樣的食材，做出來的總跟粑粑的味道不一樣，特地打電話回家討教了一番，成品能有粑粑的百分之八十吧。這個方法適用於鯿魚、鯽魚、鰱魚，鯉魚，羅非魚……用料鯿魚1條姜四五片料酒2勺老抽適量油適量生抽...

紅燒肉【肥而不膩 30分鐘搞定】

03-03 紅燒肉是一道非常家常的美食，無論中國的哪裏，都會見到這道傳統的美食，今天寶強就和大家仔細的分享，如何簡單快捷的做出，肥而不膩的紅燒肉！用料五花肉500克老抽2勺生抽3勺料酒3勺香葉1片薑片5片桂皮1小塊幹辣椒2個八角1個鹽...

不用醃的酸豆角 20分鐘搞定

07-22 很小的時候小姑給我燒過這道菜，一直都很難忘這個味道，自己開始做飯後，嘗試着還原這個味道，沒想到一次成功。並且每次燒給朋友同事吃都讚不絕口，真的是一道老少皆宜的下飯涼菜用料長豇豆半把小米椒5只生薑3片大蒜5瓣豆豉一...

分段定時20分鐘，搞定大碴子粥

05-18 喜歡吃大碴子粥，但是常規做法太費火，於是嘗試了一下節省能源的做法。用料玉米碴子一碗水半鍋芸豆適量分段定時20分鐘，搞定大碴子粥的做法將玉米碴子洗乾淨，放入阿迪鍋內，加半鍋水。芸豆在另一碗中加水浸泡。阿迪鍋自定義保...

15分鐘搞定紅燒鰈魚

08-31 鰈魚：肉質細嫩而潔白，味鮮美而肥腴，補虛益氣，但不宜多食，有動氣作用。在藥性功效方面，具有祛風濕、活血通絡等功效。所含的不飽和脂肪酸易被人體吸收，有助於降低血中膽固醇，增強體質。用料底油5克料酒1勺醬油1勺糖5克鹽2克蠔...

【零油煙】20分鐘搞定“燒烤”餐

09-16 初冬，連續幾天見不到陽光，伴有小雨，全身甚感無力，就連做菜的力量也被削弱了一半。面對即將變冷的天氣，不想觸碰那冰冷的，散發着消毒藥水味道的自來水；不希望白皙的臉龐，終日“浸染”在那充滿油煙的火苗之上；唯有利用烤箱，不費力...

20分鐘搞定桑葚醬

04-24 這個季節桑葚不能錯過，花青素含量高，早餐搭配一碗自制無糖酸奶，絕配！或者直接抹吐司片也是極好的！用料桑葚500克冰糖200克20分鐘搞定桑葚醬的做法5分鐘，37度，速度5洗桑葚，洗得很乾淨啊用容器瀝乾水分桑葚和冰糖一起放入主鍋主...

20分鐘搞定-鯽魚豆腐湯

07-23 來自一名孕婦的日常飲食！用料鯽魚1條豆腐1塊料酒2勺姜2片白玉菇少量胡椒粉少量20分鐘搞定-鯽魚豆腐湯的做法鯽魚用料酒醃製10分鐘，下鍋煎至兩面金黃；豆腐也煎一下，水開的時候沒這麼容易爛（豆腐一塊切了兩邊）；煎好後加入清水...

20分鐘搞定海鮮粥

11-04 海鮮粥中我最喜歡螃蟹的鮮味，一家三口兩隻中等螃蟹就夠了，如果有蝦和扇貝丁也不妨放幾個，味道會更豐富。經我多次實驗，大米加了藜麥後軟爛的會很快。用料藜麥一把大米一把杯螃蟹2只蝦幾隻（可以不放）扇貝丁幾隻（可以不放）芹菜...

一人份不加糖驢打滾20分鐘搞定

09-23 最愛的零食，但每次買來不是太甜，就是吃不完放壞了。早上起來先蒸着，然後去洗漱，回來處理一下就能吃了。我不知道放幾小時會不會硬，因為每次都吃完了。用料糯米粉1/2杯奶粉1/4杯水適量黃豆粉適量油可放可不放，不影響口感一人...

20分鐘搞定的紅燒小黃魚

02-18 疫情期間，天天自己做飯，吃素好久了……想吃肉的我瞄上了紅燒魚，看了看別人的菜譜也不麻煩，遂自己發揮了一下，沒想到色香味俱全，滿意滿意🥰用料小黃魚2條姜4～6片大葱四段鹽克料酒1勺老抽1勺生抽1勺20分鐘搞定的紅燒小黃魚的做...

不用烤不用炸，20分鐘搞定的五香牛肉乾

09-13 這個真的超級快手，不用烤箱，不用微波爐，只要一隻平底鍋足矣！感興趣的小夥伴兒們，來着！用料牛肉500克生抽適量料酒適量白糖適量花椒適量姜適量鹽適量八角適量老抽適量黑胡椒適量蠔油適量葱適量根不用烤不用炸，20分鐘搞定的五...

不用烤20分鐘搞定pizza，家庭聚會必備

11-20 下班回來想吃pizza，訂餐還要等，又不想出去。突發奇想做了這個快手披薩。味道夠贊，又不用烤箱。用料麪包5片雞蛋2個火腿5片菠蘿1/5個馬蘇裏拉芝士適量意大利麪醬適量沙拉醬適量巧克力豆適量不用烤20分鐘搞定pizza，家庭聚會...

三步搞定千咕嘟魚——不油煎不破相的紅燒魚

04-27 #美食療愈舊時光#在我家，媽媽做的魚最好吃，她説：“俗話説，千咕嘟魚……這就是魚好吃的祕訣。”不過，魚在鍋裏咕嘟久了，掌握不好火候，容易破相，我也是嘗試了很多次，終於能做成魚身完美又入味的魚了。因為怕油煙，又覺得不健康，所以...

帶娃快手午飯（十分鐘不到搞定）

11-20 六個月全職寶媽，睡覺都要陪睡，外賣實在吃膩，今天娃睡着了起身看他沒醒，趕緊弄點吃的，全程十分鐘不到，果然弄弄一半娃又大哭，後面就在娃的哭聲中搞定😂用料雞蛋1個隔夜飯適量胡蘿蔔1小根葱1根香腸隨意鹽適量帶娃快手午飯（十分...

不揉麪20分鐘搞定菠蘿派

10-10 在國內最喜歡麥當勞的菠蘿派，來了英國日常思念，今天決定自己下廚做，好吃簡單！用料菠蘿四分之一個澱粉5克糖10克手抓餅皮2只不揉麪20分鐘搞定菠蘿派的做法四分之一個菠蘿🍍切丁（波霸珍珠大小🤪）起鍋（保證鍋內無水），加入菠蘿丁和...

20分鐘搞定紅燒雞翅土豆

05-10 以前雞翅都差不多要好了才加土豆，浪費了不少時間。現在5分鐘前期準備，15分鐘烹飪，妥妥的了。關鍵還好吃😋用料雞翅根8-10個老抽1勺生抽1勺八角1個花椒10粒葱花些許薑片3片土豆1個雞精1勺鹽3克20分鐘搞定紅燒雞翅土豆的做...