南北杏蘋果瘦肉湯怎麼做好吃，南北杏蘋果瘦肉湯家常做法

01-24 成了家、懂顧家～慢慢嘗試烹飪，慢慢喜歡烹飪～2022年目標之一系從廚房小白開始升級😉用料無花果1粒蘋果1個姜適量（少許）瘦肉適量（少許）南杏10粒北杏5粒南北杏蘋果瘦肉湯的做法首先-備料😃蘋果🍎:隨意一個（蘋果自身越甜，煲出的湯...

無花果南北杏瘦肉湯

11-04 南北杏無花果蜜棗瘦肉湯，清甜潤肺，清熱消腫，鎮咳止痰，此湯為清潤肺燥之食療佳品，適合秋冬季節的一道湯。用料豬肉（豬展肉更佳）少許無花果6顆南杏8克北杏8克蜜棗1顆枸杞少許無花果南北杏瘦肉湯的做法1.豬展肉（瘦肉）切厚塊，洗乾淨...

南北杏無花果煲瘦肉

08-12 用料瘦肉南北杏無花果紅棗姜百合芡實南北杏無花果煲瘦肉的做法瘦肉用熱開水燙開，撈起，然後鍋熱，下油下薑片，放瘦肉，加入料酒，翻炒，上鍋南北杏，無花果，芡實，百合洗乾淨，加上瘦肉放入鍋裏，放入適量水，開始煲紅棗用小刀刮開一道口子，最...

南杏北杏沙蔘瘦肉湯

01-26 秋幹氣噪，這是非常適合秋天喝的湯，前幾天，女兒咳嗽一直沒好，偶然的看到説這款湯有止咳功效，就立刻行動，抱着吃不壞試試的心，然而卻意外的，小妞咳嗽有好轉了，重要的是她喜歡喝這湯，連續煲了3天，隔了一天沒煲，她就跟我説，媽媽明天煲...

南北杏蘋果銀耳瘦肉湯

01-25 乾燥的秋日，一碗潤潤的湯水祛除一身燥火。用料蘋果1個瘦肉200克銀耳3小朵南北杏少許鹽適量南北杏蘋果銀耳瘦肉湯的做法蘋果去皮，切小塊，去芯。雪耳泡發30分鐘，瘦肉切片，備用。鍋里加適量水、燒開下蘋果，煮開下瘦肉，小火煮20...

幹鱷魚肉南北杏無花果瘦肉湯

01-30 鱷魚肉中蛋白質含量較高，其中含有人體所必需氨基酸比例適中，並且還含有對人體有很高營養價值的高級不飽和脂肪酸以及多種微量元素；同時還具有補氣血、滋心養肺、壯筋骨、驅濕邪的功效，因而對咳嗽、哮喘、風濕、糖尿病有較...

蘋果南北杏湯

07-18 這個湯1歲以上可以喝，煲了全家老少咸宜，潤肺、止咳、健脾胃，其實可以1-2周煲一次，還不錯哦，味道甜甜的……用料蘋果500g新鮮無花果3個麥冬20g左右南北杏南杏15克，北杏10克瘦肉500克山藥200g左右蘋果南北杏湯的做法蘋果🍎去...

海底椰川貝母南北杏無花果瘦肉湯

05-31 海底椰海底椰並非生於海底，而是棕櫚科植物。海底椰在商品上根據產地有非洲海底椰和泰國海底椰之分，市面上購買得到的只是後者。海底椰因為是外來品種，在中國傳統的中草藥文獻中幾乎沒有它的資料，《本草綱目》中都毫無蹤影...

南北杏無花果瘦肉湯

12-14 新鮮無花果，加上蜜棗、南北杏、川貝一起煲煮，可以將每一種食材的功效都發揮到極致。這款經過一小時熬製的靚湯，具有促進食慾和鎮咳止痰的作用，此外，此湯還具有清甜潤肺、清熱消腫的功效。用料鮮無花果若干瘦肉500克南北杏...

雪耳南北杏蘋果瘦肉湯

12-14 兒時經常喝到的一款水果靚湯，味道香甜，還有養顏補身的功效。用料南北杏15克無核紅棗5枚銀耳半朵瑤柱15克枸杞子15克桂圓肉30克蜜棗2枚蘋果一個瘦肉150克生薑3片雪耳南北杏蘋果瘦肉湯的做法醜耳、瑤柱各自用水泡發十五分...

【北鼎琺琅鑄鐵鍋食譜】南杏北杏豬骨蘋果湯

02-20 -這道湯從小喝到大，好像很多人都不理解，蘋果也能拿來煲湯？蘋果與無花果、蜜棗釋放出驚人的甜度，經燉煮，微鹽調味，層次豐富，抓人味蕾南北杏二者均有止咳平喘、潤肺的作用，超級適合春天喝噠~用料蘋果兩個豬骨540g北杏4g南杏25g...

海底椰南北杏無花果瘦肉湯

11-03 看了好些方子做的，原配方還有加雪梨，豬肉可替換成豬肺。平津潤肺，止咳平喘，這個湯喝起來就是清潤的感覺，鹹甜適口。用料海底椰克無花果5個南北杏幹百合銀耳碎蜜棗1個川貝5粒姜2片瘦肉100克海底椰南北杏無花果瘦肉湯的做法...

霸王花海底椰無花果南北杏瘦肉湯

08-26 民間常用於陰虛乾咳、秋天乾咳等之輔助食療。四季可用，秋冬乾燥最宜。用料海底椰無花果瘦肉蜜棗鹽南北杏霸王花姜霸王花海底椰無花果南北杏瘦肉湯的做法霸王花用清水洗淨泡軟，約半小時。無花果,南杏北杏洗乾淨海底椰...

止咳潤肺 - 南北杏雪梨無花果瘦肉湯

06-16 感覺最近喉嚨很受傷🤕️又是咳又是聲音嘶啞、食慾不佳…此湯算是食療啦！1.無花果：清熱、利呼吸道系統等器官;2.南北杏：清痰止咳，潤肺養顏，咳嗽、痰多，亦可以飲此湯。3.陳皮：止咳祛痰，非常適合脾虛的人。4.銀耳：有補脾開胃的功效，...

南北杏海底椰瘦肉湯

07-17 秋天最適合飲潤肺的湯水，現在向大家推薦這款湯水，好香的椰子味哦用料海底椰1只豬展250g南北杏少許無花果少許蜜棗一顆南北杏海底椰瘦肉湯的做法洗乾淨所有食材把豬展用滾水燙一下，把所有材料放在湯煲內煲一小時...

秋冬潤肺湯：無花果南北杏百合瘦肉湯

08-21 廣東人養生講究湯湯水水，秋冬轉季，養肝護肺是必然的，無花果南北杏百合瘦肉湯也是潤肺湯之一。用料無花果10個瘦肉300克南北杏仁6粒鮮百合1個薑片2片鹽少許秋冬潤肺湯：無花果南北杏百合瘦肉湯的做法瘦肉切片，一般買豬展肉比...

南杏北杏瘦肉止咳湯

02-19 因小孩上火受寒而引發咳嗽，特為他煲了這個止咳清熱理氣健脾湯。陳皮理氣化痰，南杏北杏止咳，茨實健脾，沙蔘麥冬清肺熱。因陳皮有點澀味，放多兩個蜜棗進去煲，這樣煲出來的湯就清甜多了，小孩比較愛飲。用料豬扒肉克南杏克北杏茨...

【媽媽靚湯】海底椰無花果南北杏瘦肉湯

10-25 鏘鏘鏘鏘～！止咳潤喉媽媽靚湯強勢推出(´▽`)ﾉ最近爸爸媽媽都有點小咳嗽，媽媽就特地教了我這款止咳潤喉的廣式靚湯！！看到這個湯的名字這麼囉裏八嗦嗶嘰叭啦的，就知道它有很多的材料啦～下面就簡單地介紹一下這道湯主要材料吧～～海...

南北杏無花果雪梨瘦肉湯

01-29 滋潤肌膚，潤燥消積，超喜歡喜歡喝點滋潤甜而不膩的湯用料梨2只蜜棗1個瘦肉300克無花果3個南杏10克北杏10克枸杞20個南北杏無花果雪梨瘦肉湯的做法準備好材料。把腱子肉過下水和材料放在燉盅上燉2個半小時，加鹽即可。可以...

南北杏無花果瘦肉梨湯

04-16 這乾燥的天氣，要多喝些湯湯水水。今天給大家分享的這道湯喝了能生津、潤喉、清熱、化痰、止咳，功效挺多，大人小孩都合適，大家有空不妨試下~用料梨2個豬腱肉2條（200克）南杏仁（甜）25克北杏仁（苦）15克無花果乾35克（10小個）幹百合25克...

蘋果雪梨南北杏瘦肉湯

09-22 用料瘦肉1斤蘋果、雪梨各2個南北杏半兩姜2片蘋果雪梨南北杏瘦肉湯的做法1、瘦肉洗淨飛水盛起洗淨。2、蘋果、雪梨洗淨，切塊。南北杏洗淨。3、燒開水放入全部材料，大火煲30分鐘，轉小火煲2小時，下鹽調味。...

南杏北杏雪梨瘦肉湯！

02-13 我咳嗽了一個半月了用料北杏隨意南杏隨意雪梨一隻大的蜜棗隨意一堆不知道叫什麼隨意南杏北杏雪梨瘦肉湯！的做法沒有步驟就全部放進去小貼士用定時煲湯的煲不然不知道什麼時候能煲好...

無花果南北杏煲瘦肉

07-04 無花果清熱，利於呼吸道系統。南北杏清痰行咳，潤肺養顏。加上蜜棗，更是滋養的好配方。用料瘦肉南北杏蜜棗無花果無花果南北杏煲瘦肉的做法瘦肉飛水洗淨。南北杏略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

海底椰南北杏瘦肉湯

07-13 連續咳了一個多星期，湯姆強烈推薦我燉這湯止咳潤肺用料海底椰7片左右無花果6顆瘦肉100克蜜棗1個鹽適量油不加會清淡一些南北杏適量海底椰南北杏瘦肉湯的做法瘦肉切塊，鍋燒開水，先將瘦肉去血水將蜜棗、海底椰、南北杏、無...

南北杏蘋果豬腱子湯

01-05 午間，煲南北杏蘋果豬腱子湯。此湯滋潤養生、補五臟、清六腑，是夏秋兩季，適宜家庭老少飲用。多喝此湯，滋養潤肺，改善呼吸系統和肺功能哦。用料蘋果兩大個豬腱子肉適量蜜棗或椰棗兩至三顆蓮子芡實陳皮薑片少許南北杏川貝枸杞...