基本不苦的苦瓜怎麼做好吃，基本不苦的苦瓜家常做法

08-24 老媽燒的苦瓜，老爸和老媽都很愛吃，我吃的話，配着飯吞下去也👌！用料苦瓜2-3根辣椒1個黃豆醬2-3勺生抽2-3勺醋1-2勺蒜4-5瓣基本不苦的苦瓜！的做法苦瓜切片，同時鍋中燒水！然後苦瓜焯水，之後撈出苦瓜，稍微冷卻一會兒。之後將苦瓜水...

不苦苦瓜汁

10-03 最近上火，嘴裏起泡疼的難受死了~我是從來都不吃苦瓜的人，所以這個真的不怎麼苦啊~用料苦瓜一個蘋果一個蜂蜜15克檸檬一片脈動適量不苦苦瓜汁的做法所有東西用打汁機，打的時間稍微久一點，打的細一點~小貼士1.所有食材最好...

苦瓜不苦的苦瓜炒肉

03-11 老媽指導，我動手。好吃不苦，我炒完其他菜出來就剩小半盤了。用料苦瓜1根肉絲適量小米辣2個鹽適量米酒少許（兑在水中）味精少許苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法苦瓜挖去囊切片（薄一些）小米辣切好備用苦瓜加一勺鹽抓勻等待20min（時間...

苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅‍♀️‼️）

03-27 用料苦瓜1根雞蛋1個鹽、味精適量白糖適量苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅‍♀️‼️）的做法苦瓜豎切對半，把里仁用湯勺挖乾淨，清水沖洗乾淨，切細小條（如圖），太厚不容易炒熟。加入適量白糖並混合均勻，靜置5-10分鐘。鍋內倒入適量油，中火，加入蛋...

不苦的苦瓜

08-23 之前去同學家做客吃過一次就愛上了。做法超級簡單，而且這樣做出來的苦瓜一點都不苦。用料苦瓜1根鹹鴨蛋2個鹽適量葱適量蒜適量不苦的苦瓜的做法苦瓜洗淨切開去掉種子和白色的瓤，儘量去幹淨一點，然後切薄片鍋中燒水，加少於...

苦瓜不苦的豉汁苦瓜

10-03 老公不愛吃苦瓜，為了讓他愛上吃苦瓜真的費了老勁。終於他説這款是他能接受，還覺得好吃的一種做法。分享給不愛苦瓜的朋友用料苦瓜1根辣豆豉1勺生抽1勺雞精少許苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法苦瓜去瓤切片熱鍋涼油炒辣豆豉，炒...

沒有肉的基本款家鄉苦瓜

08-19 剛認識某人的時候，他告訴我自己不愛吃苦瓜，很苦，每次都不要買。有一次我堅持買了做了一回苦瓜煎蛋，他就再也不説苦瓜不好吃了，以後各種苦瓜都吃得很歡樂。今天做家鄉苦瓜！這種做法有點肉會特別好吃，不過素的也相當不錯喲！用料...

用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋-_-!!!

03-24 一個人的浪漫就是不惜付出多洗一個盤子的代價也要用盤子盛菜。用料Karelababy-超市是這麼寫的，怕苦可以用普通的苦瓜一條雞蛋四隻large的，其實還是要看苦瓜有多大條。最近的iceland的大雞蛋都好小鹽若干胡椒粉少許水-_-...

涼拌苦瓜(不苦版本)

05-07 我媽媽非常喜歡~用料苦瓜一根香油幾滴鹽兩小勺幹辣椒一隻黑芝麻(可以不用)一小撮醋兩大勺橄欖油一大勺涼拌苦瓜(不苦版本)的做法苦瓜切片，水開下水煮一分鐘撈出過涼水濾水，加鹽，把水份擠幹擠幹之後撒上幹辣椒，橄欖油燒熱，...

苦瓜不苦之苦瓜滑蛋

06-04 用料苦瓜1根雞蛋2個香油1勺鹽10克雞精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的鹽，用水抓上兩分鐘煮水，水開了之後放入苦瓜，汆水三分鐘，撈出清水洗乾淨浮沫以及鹽，瀝乾水分打兩個雞蛋炒至定型，盛出鍋內放油，放入少許...

苦瓜不苦汁

11-08 秋季上火過敏之。。。來點強降火的苦瓜。。加了其餘這幾樣調味之後一點都不苦，降火又好喝用料苦瓜半個梨1個黃瓜半個葡萄適量，本來沒想放，吃剩的就扔進了姜適量苦瓜不苦汁的做法這些都切好放原汁機真的不苦哦...

苦瓜炒肉(減輕苦味、不苦)

01-15 很多年以前自己做過一會苦瓜，超級苦啊，之後在沒有做過。前些日子在農莊吃了炒苦瓜真的很好吃，微苦，很容易接受所以萌發了我想再次嘗試做苦瓜的念頭，查了好多去除苦瓜苦味的方法(包括3種)，沒想到成功了，很不錯，如果你也想用苦...

苦瓜不苦雞蛋餅真的不苦

03-17 春天了，想着孩子愛上火，就買了一根苦瓜，卻不知道怎麼吃，在下廚房裏找了些菜譜，可是看評論説還是有些苦，早上做飯的時候突然想到了一個不會苦的辦法，一試還真成了，就想着給大家分享一下，不過這個方法比較費料哦！第一次創建菜譜，請...

做苦瓜不苦的妙招_爽脆拌苦瓜

07-29 夏天吃吃苦瓜降降火但怕苦啊～怎麼辦妙招來了～請接招一盤藴藏着五味均陳的爽脆拌苦瓜來下飯咯用料苦瓜1根胡蘿蔔絲少許熟黑＆白芝麻少許（可略）生抽適量陳醋適量黃糖少許鹽少許自制辣椒醬少許做苦瓜不苦的妙招_爽脆拌苦瓜的做...

苦瓜不苦

07-17 苦瓜清熱解毒是一個適合夏天和上火的人吃的菜，還有消腫作用。但是因為其苦味好多孩子甚至大人都不喜歡吃，今天做道營養不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根雞蛋兩個鮮大蝦兩隻鹽少許油少許苦瓜不苦的做法1：苦瓜破開，掏乾淨瓜瓤（...

苦瓜並不苦

06-18 夏天來了清熱解暑必備涼菜，根據家裏吃的份量決定醬油和醋，我們是兩個人份量用料苦瓜1根鹽3小勺醬油1勺蒜3瓣小米椒2個青椒1個白糖0.5勺苦瓜並不苦的做法將苦瓜切薄片加入兩勺鹽，醃製10分鐘左右，擠出水份，並用清水清洗兩遍...

苦瓜炒雞蛋(不苦版本)

09-07 人真的是很奇怪哎，小時候無論我媽怎麼威逼利誘，打死不吃苦瓜(太苦了)誇張到，連筷子不小心碰到了，都要換雙筷子的我，到現在苦瓜簡直就是我的氧氣啊，冰箱裏面堅決不能缺！！雖然我也不知道中途經歷了什麼，但是我是從某一年開始、超...

苦瓜不苦—-涼拌苦瓜

07-26 最近愛上了苦瓜入菜，涼拌，炒制皆相宜，關鍵就在於找到合適的方法，處理掉苦味用料苦瓜2根生抽2小勺蒜頭1小瓣香油幾滴蠔油2小勺糖1小勺白胡椒1小撮鹽少量枸杞裝飾用苦瓜不苦—-涼拌苦瓜的做法苦瓜去籽，切薄片後，泡鹽水20分鐘...

不苦不苦的苦瓜炒蛋

06-08 每年夏季爸爸最喜歡吃苦瓜，年幼時常常聽媽媽説起，但是以前每次我做的都很苦，我和媽媽都不吃，爸爸都一個人吃完了，後來經過阿姨指導，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做給爸爸吃，以後要多回家。用料苦瓜1根雞蛋2個鹽一勺蔬之鮮1勺...

苦瓜不再苦

06-08 苦瓜因為本身自帶的苦味，一直不是特別受歡迎。但是多吃苦瓜的好處還是多多的。因為苦瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養素。苦瓜不但可以增進食慾、調節血管，還可以控制血糖、改善便祕。鵪鶉蛋...

不苦的苦瓜你吃過嗎？大廚教你苦瓜怎麼不苦

04-15 哈嘍！大家好！我是阿之，今天為大家分享一個小技巧，教你如何輕輕鬆鬆給苦瓜去苦，而且清脆爽口、營養不流失。每逢熱天苦瓜就會成為我們餐桌上的常見菜，夏天經常吃苦瓜的好吃，想必大家都知道吧？但是苦瓜雖好但是它自帶的那種苦味...

胡蘿蔔苦瓜煎蛋餅（不苦版本）

04-16 苦瓜要是大點的話可以多放個雞蛋我這個照片是以前沒放蝦皮時候做的，後來在做發現放蝦皮更好吃用料苦瓜1根胡蘿蔔1塊（苦瓜的三分之一）雞蛋3個蝦皮適量鹽適量胡蘿蔔苦瓜煎蛋餅（不苦版本）的做法苦瓜切塊去籽，胡蘿蔔切塊，放入料...

不苦的苦瓜處理辦法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋餅/苦瓜厚蛋燒

09-05 用料苦瓜1根雞蛋4個鹽適量油少量不粘鍋1個不苦的苦瓜處理辦法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋餅/苦瓜厚蛋燒的做法苦瓜對半切開，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺鹽，拌勻，放置5-10分鐘左右，苦瓜會出水，然後用清水洗3遍，捏掉多餘的水份，這個時候的苦...

不苦的苦瓜

06-20 家裏有一塊兒小菜園，什麼蔬菜成熟的季節就見天變着花樣兒吃什麼蔬菜。估計最近要考試煎、炒、燉、拌苦瓜了用料枸杞幾粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜對半切開，用勺子將內部的瓜子瓜瓤刮乾淨。特別怕苦的一定...

苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）

11-16 夏天，苦瓜清熱排毒，可是味苦，腫麼辦？這樣炒就不苦～用料苦瓜一根雞蛋2個鹽少許苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法將苦瓜切成丁，雞蛋調散後加少許鹽將苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下熱油，將加入苦瓜丁的蛋汁倒入鍋中，蛋餅基本成型後再翻面，最後鍋...