三色牛排粒怎麼做好吃，三色牛排粒家常做法

12-04 #牛排快手菜#非常假期學做菜第二彈🍽用料牛排1塊黑胡椒醬20克牛排專用油12克青豆、玉米、胡蘿蔔粒、洋葱若干三色牛排粒的做法食材準備：超市購買的醃製牛排切成粒狀，與其他配料一起擺盤。黃油起油鍋，先放入牛排粒與洋葱...

05-25 營養美味的三色粒粒面，適合10個月以上寶寶食用，蔬菜汁可以自己隨心用，顏色好看更能提高寶寶食慾,粒粒面比較有嚼勁，可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,祝寶貝健康成長用料麪粉適量黃瓜1/3段胡蘿蔔一小段莧菜一小把三色粒粒面（10M+）的...

茭白牛排粒

08-01 春夏交接的時候就有很多食材上市，茭白就是其中之一，白白嫩嫩脆脆的茭白有一種清甜的味道，很適合和各種肉類搭配在一起，家常做法就有茭白炒肉。今天做的是我自己很喜歡的一種吃法，茭白牛排粒，牛排事先煎過，表面煎到略微焦香，內...

寶寶輔食之三色蔬菜粒粒面

06-06 每天其實都有給寶寶做輔食，就是沒有想要拍照記錄下來，現在想想可惜了，接下來的每一天我都將用心做好每一頓輔食，給自己留個念。用料麪粉300克胡蘿蔔1根紫甘藍一個菠菜一把寶寶輔食之三色蔬菜粒粒面的做法食材準備：將胡蘿蔔...

牛排粒

12-16 用料牛裏脊150克牛排粒的做法牛裏脊切成小方塊洗乾淨加入澱粉雞蛋清耗油老抽糖黑胡椒醃製半小時以上切蒜洋葱紅椒圓底鍋加油油熱放蒜蒜快金黃時加入洋葱絲洋葱快熟時加入醃好的牛肉大力翻炒以免糊底小碗倒入料酒兩滴...

三色排骨

12-17 用料排骨500克胡蘿蔔1根土豆1個鹽1勺生抽1湯匙八角1個葱1根三色排骨的做法排骨洗淨，胡蘿蔔土豆削皮排骨冷水下鍋焯水，瀝乾備用胡蘿蔔土豆切塊，土豆泡水去掉表面的澱粉，葱白葱花切好熱鍋倒油，下土豆塊煎至變色，盛起待用把葱...

煎羊排配三色牛排菇

03-01 主菜配菜算兩個菜😁葷素搭配吃肉不累用料羊肋排3塊姜3片料酒1瓶蓋白胡椒1小勺鹽半小勺黃油2mm黑胡椒適量粉鹽適量煎羊排配三色牛排菇的做法☝🏻️羊排解凍洗淨，肉錘稍微錘一下就好，不錘也可以。一瓶蓋料酒，一小勺白胡椒，半...

椒麻牛排粒

11-29 最近一直在考慮牛排如何增加更多的風味，西餐裏經常用到的香料肯定都試過啦，比如百里香、羅勒、披薩草、歐芹等等，我那天突然覺得説，如果用一些四川風味的香料做出來的牛排會不會別有特色，所以我嘗試了用子彈頭幹辣椒和花椒...

彩色牛肉粒

02-17 因為上班的原因，媽媽一直在幫忙帶着孩子，特別辛苦，做晚飯這件事我想我能在下班後做好.希望媽媽吃的開心.用料杏鮑菇1個牛裏脊200克蒜3瓣澱粉2勺醬油勺生抽勺糖克料酒勺鹽辣椒彩色牛肉粒的做法杏鮑菇切丁胡蘿蔔切丁葱花蒜...

三色牛仔粒

05-29 用料牛仔粒200克青紅黃圓椒適量蒜片、洋葱少許鹽、油、砂糖、蠔油、小蘇打、料酒、黑椒碎適量黃油10克三色牛仔粒的做法青紅黃圓椒、洋葱、蒜切成小粒。牛仔粒放鹽、砂糖、蠔油、小蘇打、黑椒碎醃製15分鐘。放少許油...

三色(蔬菜粒)炒肉粒

12-13 用料油適量(少量醃肉，一些爆炒)蒜2瓣鹽2勺（1勺醃肉粒，1勺炒蔬菜粒）醬油2勺生粉1勺糖半勺三色(蔬菜粒)炒肉粒的做法佛手瓜，玉米，馬蹄，胡蘿蔔切成大小差不多碎粒，方型好看。然後開水煮開放下去過一下水，一兩分鐘可以。撈出來用冷...

粵式三色炒雞腿（粒粒健康）

09-04 用料雞腿1只胡蘿蔔1根玉米半根豌豆兩塊錢馬蹄4只鹽適量油適量生抽適量蠔油適量生粉適量粵式三色炒雞腿（粒粒健康）的做法雞腿切塊，放適量鹽，油，醬油，生粉醃製十分鐘準備馬蹄粒，豌豆粒，胡蘿蔔粒，玉米粒鍋裏倒油，把醃製好的雞腿肉...

牛排粒炒飯

06-19 今天去日本綜藝pusma的時候看到小草大廚做的和牛粒牛排炒飯超美味，所以趁着今天有空下午就去買了牛排和配料回家試着做，室友們都説好吃😋。飯吸收了牛油和牛排汁的味道真的是絕品。用料肉眼排一塊大葱三根油一小勺醬油...

三色牛肉粒

07-03 包上蔬菜比較解膩用料牛肉300克黃油5克蒜3瓣洋葱1/4個玉米半根胡蘿蔔半根鹽適量奧爾良烤翅佐料2勺三色牛肉粒的做法全部食材。牛肉粒提前用佐料醃製好。鍋燒熱，倒入油。油燒熱，倒入牛肉粒炒到變色，放入碗裏。鍋燒熱，放入...

牛肉粒三色椒

02-19 用料牛肉200克生抽2勺蠔油2勺澱粉5克蒜5瓣鹽適量糖適量克黑胡椒粉適量料酒3勺三色彩椒黃綠紅適量牛肉粒三色椒的做法除了蒜與三色椒其他配料先醃製一下牛肉粒然後先炒彩椒鋪碟最後再炒牛肉粒...

蒜香牛排粒

02-09 用料牛排2塊蒜3頭料酒1勺生抽2勺黑胡椒粉2克玉米澱粉1勺蒜香牛排粒的做法三頭蒜剝皮，牛排清洗廚房紙擦乾切大塊。（這一步驟忘記拍照了）切塊的牛排➕1勺生抽➕一勺料酒➕2克黑胡椒粉➕1勺玉米澱粉➕1勺油抓拌均勻放置10～15...

青椒牛排粒

12-23 西式的醃料＋黃油炒熟，十足的西餐味道！用料牛排肉500g青椒一個托斯卡納牛排料按3％比例澱粉少許玉米油少許黃油5g青椒牛排粒的做法牛排肉切成粒狀，切好後再用刀背拍一拍，青椒掰塊兒肉粒放到大碗裏，倒入牛排料、一點點澱粉和水...

三色鮮蔬牛肉粒

01-14 上次回廣州和小生姐姐吃飯，她點了一個這樣的菜，大家都很喜歡吃。蘆筍，百合都很清爽，肥牛粒也香。搭配在一起相當可口，而且還這麼的健康。回來我就説一定要山寨一個。今天買齊了材料，因為真的很適合夏天吃，於是在做晚飯的百忙...

三色魚排

09-19 鮪魚用葱風味油煎過，略帶油葱香氣；灑上香料後色彩絢麗豐富，再次進入烤箱烘烤讓香辛料的香味透過温度釋出，香料將鮪魚的鮮甜鎖在肉中，香氣四溢；香料的多寡可以個人口味斟酌。用料鮪魚塊1塊綠捲生菜20公克紅捲生菜20公克蘋果1...

【創意食譜】三色牛肉粒

04-30 這道菜的點睛之處就是一種牛肉運用了3種醬汁，達到中式、西式、日式3種口味，既豐富了口感，也讓這種最為常見的肉類平添了新意。用料澳洲牛眼肉200克風乾羅勒2克風乾聖女果10克全葱絲5克蒜片5克腐乳醬10克芥末醬10克番茄醬...

三色粒

05-28 用料胡蘿蔔1根玉米半根青豌豆三色粒的做法先將胡蘿蔔切粒，然後將泡好的青豌豆過水清洗後，連同胡蘿蔔粒一起放入即將燒開的水中煮兩分鐘。撈出，過涼水，瀝乾水冷過，讓入少許油。太油的食物吃多感覺不好。等油熱後便可以將胡...

寶寶輔食食譜三色粒粒面

06-06 你好親愛的，我是你的好朋友食譜君，給寶寶製作的400多道輔食，都收錄在了我的公眾號《寶寶健康食譜》裏，關注即可查看噢！包括主食、湯羹、菜品、烘焙、點心、食療等分類，再也不用為寶寶吃啥而發愁啦！寶寶的輔食餵養過程中，主食...

蘆筍牛排粒

07-14 用料牛排2塊蘆筍4根黑胡椒粉現磨海鹽2克紅葱頭2個蒜3-6瓣蠔油2勺生抽2勺澱粉1勺蘆筍牛排粒的做法牛排解凍後切粒，下海鹽，現磨黑胡椒碎抓拌均勻備用蘆筍洗盡切斜段焯水備用調黑椒汁：2勺蠔油、2勺生抽、1勺生粉、按個人口...

三色粒粒面

05-21 其實這就是寶寶版面疙瘩(˃᷄˶˶̫˶˂᷅)加入了果蔬汁瞬間顏值爆表，做成了顆粒狀，可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。用料麪粉165克胡蘿蔔30克紫蔊菜適量黃瓜30克三色粒粒面的做法1️⃣準備食材2️⃣紫蔊菜煮出紅湯汁取湯汁（這裏本...

三色玉米粒

04-23 又到了吃玉米的季節了，有沒有跟我一樣喜歡吃玉米的，玉米含豐富的膳食纖維，和維生素，是很不錯的食材，蒸熟，烤熟就開始啃，NONO，還可這樣吃。用料玉米粒100克黃瓜半根胡蘿蔔半根糖一小勺鹽1克小勺半勺三色玉米粒的做法玉米剝粒，胡...