不加油的黃金雞翅怎麼做好吃，不加油的黃金雞翅家常做法

07-23 我們常常吃「炸雞翅」，但是太油膩了，今天來個不加一滴油，也能做出好吃的「黃金雞翅」喔！用料雞翅12個姜4片葱2根醬油1勺蠔油1勺玉米粉5克不加油的黃金雞翅的做法切薑片，葱段放入雞翅抓醃加入醬油，蠔油醃製30分鐘將雞翅背面...

07-30 金黃雞翅一道比較簡單的家常菜式，不需要太多的調味料，但味道卻很好！用料雞翅250g蒜頭5g食鹽5g醬油10g花生油20g金黃雞翅的做法將雞翅洗乾淨，在雞翅上劃刀，然後用牙籤戳一些小孔（這樣會更入味些），然後加鹽，加切好的蒜頭，蒜頭最好...

黃金雞中翅

04-26 健康營養用料雞翅中看你食量鹽看你雞翅中多少黑胡椒粉看你雞翅中多少辣椒粉看你雞翅中多少料酒半瓶雞蛋1-2個澱粉一碗麪包糠一碗姜一小塊黃金雞中翅的做法將雞翅中清洗乾淨雞翅中改刀方便入味薑切片，用鹽，薑片，黑胡椒粉，...

黃金雞翅

06-08 ✨黃金雞翅✨馬上就要過年啦！！寶子們不準備給家裏露一手嗎[陰險]小魚來教你們一道超簡單絕不會失手的菜👏👏一口咬下去外皮酥脆，雞肉軟嫩多汁，是你的黃金雞翅沒錯啦[憧憬]準備👉雞翅鹽黑胡椒碎油🐔雞翅洗淨後撒上一層鹽，給...

黃金蒜蓉雞翅

01-13 讓人瘋狂流口水的蒜蓉雞翅，一盤雞翅幹完兩碗飯！！！...

黃金煎雞翅

05-14 用料雞翅8個鹽焗雞粉半包黃金煎雞翅的做法雞翅洗淨後切幾刀方便入味在雞翅表面均勻塗上鹽焗雞粉，醃製一會衝乾淨雞翅上的鹽焗雞粉晾乾水分油入鍋油讓是放入雞翅煎的過程中不斷翻面以防變焦，煎至兩面金黃雞翅全熟即可出...

不加醬油的黃金炒飯

09-15 不加醬油，少吃鈉，分三次放鹽，非常美味，就是那種吃了一口還想繼續吃的美味！用料隔夜米飯兩碗的量雞蛋2個西蘭花適量蒜頭1瓣鹽適量不加醬油的黃金炒飯的做法西蘭花切成小顆粒，蒜薹切成小顆粒。分離蛋清和蛋黃，蛋黃里加一點鹽，攪...

黃金脆皮炸雞翅~滿翅盡帶黃金甲

01-01 好吃不懶做美味再升級用料雞翅12個鹽3克蒜5瓣薑片5片洋葱半個胡羅卜半根芹菜2根生抽2勺黑胡椒碎1勺油克澱粉適量雞蛋2個饅頭2個白糖3克花椒10粒蘸料甜辣醬3：1與蜂蜜比例蜂蜜白胡椒1克西紅柿半個黃金脆皮炸雞翅~滿翅盡...

不加油的空氣炸鍋雞腿雞翅

08-01 簡單到令人髮指用料雞翅根8個雞腿2個醬油白胡椒黑胡椒料酒不加油的空氣炸鍋雞腿雞翅的做法雞腿和翅根買解凍好的，大雞腿上面深切4.5刀，翅根豎切兩刀，醃漬的時候容易入味找個寬碗，往雞翅雞腿裏倒生抽，料酒，白胡椒，黑胡椒（研磨...

加油雞翅

09-12 給努力的自己加餐～用料料酒1勺油50克雞翅4個姜2片芝麻5克可樂1瓶加油雞翅的做法嘻嘻。錢大媽買的雞中翅背面劃上幾個口子加點姜，料酒研製10分鐘左右。焯水，去腥味雞皮緊緻就可以夾起來放油炸，小心油炸起來喲兩面黃就可以...

黃金炸雞翅

08-24 第一次嘗試炸雞翅，沒想到味道出乎意料，過程也沒那麼複雜！！！初學者簡單用料雞翅8個鹽適量油多一點料酒兩勺雞蛋1個生粉適量姜適量（薑絲）五香粉適量脆皮炸雞粉適量胡椒粉適量黃金炸雞翅的做法第一次做沒照太多照片，下面寫了詳細...

黃金雞翅中

11-07 用料鹽克雞翅中個花椒粉黃金雞翅中的做法翅中洗淨，刀劃小口花椒粉和食鹽混勻，抹至翅中醃製十分鐘油燒至9成熱，下鍋煎炸，一面上色後翻轉另一面，直至兩面焦黃，即可出鍋...

不加一滴油的蘋果雞翅

02-12 用料雞翅250克醬油30克料酒30克冰糖20克蘋果1個不加一滴油的蘋果雞翅的做法除蘋果外其他食材放入主鍋，15分鐘／V／反轉小勺，最後4分鐘從量杯孔放入切塊蘋果5秒反轉速度2使醬汁裹均勻酸甜可口...

黃金雞翅

02-11 用料雞翅6個雞蛋2只鹽適量料酒3勺姜10克蒜10克麪包糠20克老抽一勺生粉適量黃金雞翅的做法將雞肉改刀後加入姜條蒜末，料酒老抽和少許鹽，拌勻醃製一會兒將醃製好的雞翅，裹上生粉，雞蛋液和麪包糠，放入油鍋中小火炸制，炸至金黃...

黃金雞翅根

01-10 用料雞翅根7個料酒3勺老抽1勺生抽1勺鹽3克醬油3勺雞蛋2個黃金雞翅根的做法1234...

不加一滴油的可樂雞翅

04-21 食材簡單，只需可樂和鹽，就能做出一道寶寶超愛的可樂雞翅。不加一滴油，一點也不甜膩，趕緊學着做起來啊！用料雞翅12個可樂1瓶鹽少許不加一滴油的可樂雞翅的做法雞翅提前泡冷水，至少2小時以上，目地是去腥味，去血水。雙面劃一字刀...

不加水不加油味道也不賴的懶人燒雞翅

09-29 這是從同事那裏學來的，先品嚐了覺得味道真不錯，再聽她説做法，覺得不加油也罷了，連水都不用，真的不可思議，平時自認為已經很懶了，竟然還有更懶的方法，所以好奇，必須親自嘗試一下。注：醃製雞翅過程都不用別的盆兒碗兒，就在鍋裏，醃好...

雞胸肉悶金針菇（不加油不加水）

05-07 減肥第39天，吃雞胸肉吃到炸天，哈哈，太好吃了吧！以前怎麼沒發現。用料金針菇（任何菌類可替）85g（一人份）雞胸肉100g（一人份）香菜適量香葱適量雞胸肉醃料生抽，料酒，黑胡椒，鹽都適量雞胸肉悶金針菇（不加油不加水）的做法不粘鍋可不加油，最...

免油炸少油版金沙雞翅（鹹蛋黃雞翅）

06-05 參與的活動送來了鹹蛋黃的調味料第一想做的肯定是出名的金沙雞翅啦這款雞翅雖然要用到烤箱但也不要因為標題就勸退噢沒有烤箱也是可以做的！而且懶人便捷快手（但是等待時間稍微長一點）用料雞翅10個料酒兩勺醬油兩勺鹽小半...

金不換雞翅

12-21 純粹想試試紫蘇和金不換哪個更好吃用料雞翅若干蒜適量生抽適量料酒適量耗油適量蜂蜜適量白胡椒適量黑胡椒適量金不換適量金不換雞翅的做法我雞翅是昨晚醃製的，放冰箱備用烤箱210°預熱幾分鐘，然後烤20-25分鐘我懶，中途也...

不加油版紅燒雞翅根

05-08 平時沒什麼時間做菜，所以做了就比較簡單，但是簡單歸簡單，味道也是不能馬虎的，儘可能在簡化步驟的同時，做出可口的菜餚。這款雞翅根不加油做，簡單少油，多吃兩個也不油膩，但是也不要貪吃哦~用料雞翅根6個姜5片老抽半勺幹辣椒適...

不加水不加油的鹽焗雞翅

01-15 在廚藝培訓班，學的第二道菜。雞翅是家中小孩們的摯愛。等我菲豬再長大一點，就可以做給她吃了😋😋想了解更多輔食還可以專注我的公眾號《菲豬大聯盟》，或搜索ID:duffyalliance各種寶寶輔食，孕期營養菜譜以及各種帶娃攻略哦...

黃金烤雞翅

08-19 玉米粉是烤物絕配，可以做出類似油炸的金黃香脆，卻不需要額外添加油脂。用料雞翅6個紅辣椒1個鹽1大鹽勺胡椒粉花椒粉等喜歡的香料隨意玉米粉適量黃金烤雞翅的做法紅辣椒剪碎，和1大勺鹽及香料一起醃製雞翅40分鐘。洗乾淨醃...

不加一滴油的香菇雞翅

10-19 香菇雞翅，兒子小時候常做的菜，被兒子稱之為我的拿手菜。雞皮中含有大量油脂，用小火慢慢煎出來的油足夠用來燒菜，不加一滴油的香菇雞翅同樣美味。用料雞翅中、根6-8個鮮香菇8朵生抽1勺蠔油1勺老抽少許料酒1勺零卡糖1勺鹽少...

不加蛋黃-不加黃油-不加淡奶油的酸奶慕斯蛋糕

06-13 媽媽之前就經歷膽囊切除，這幾天又遭遇膽總管阻塞住院，剛出院就要過生日，真的不敢亂吃油膩和蛋黃啊，所以我決定自己做個她能吃的蛋糕！這款蛋糕借鑑了一些別人的方子做成的，用的8寸模子，是由蛋糕胚+慕斯組成，主要材料只用了3個...