燕麥被我玩壞了～怎麼做好吃，燕麥被我玩壞了～家常做法

07-29 記錄隔夜燕麥各種奇妙的搭配~用料燕麥水果堅果牛奶/果汁/咖啡。。。酸奶玉米片餅乾燕麥被我玩壞了～的做法燕麥&酸奶&可可玉米片燕麥&牛奶&芒果&芝士蛋卷水果穀物燕麥&酸奶&黑芝麻糊&...

11-05 早上要吃的好，雞蛋少不了。看了很多菜譜，配合減脂期將麪粉換成燕麥，儘量少油。保證低脂營養，或烤箱，或平底鍋，要玩出花樣。早餐嘛，就要儘量快手。準備、做、吃、收拾，半個小時搞定，中間還能做杯咖啡。用料雞蛋1個燕麥（快熟）20g牛...

玩壞了的雪花酥

05-22 今年開始玩雪花酥，一發不可收拾，前前後後做了十來斤。玩着玩着就歪了😂用料參照下廚房裏基本材料餅乾180克棉花糖150克奶粉45克或（37克＋8克抹茶）或（37克＋8克可可粉）或45克＋30克巧克力果乾60克黃油35克堅果60克玩壞了的雪花酥的...

被玩壞了的餃子皮—餃子皮版韭菜盒子

06-19 改良簡易版韭菜盒子，只用雞蛋和韭菜做餡料，味道麼，就是美美的😉。用料餃子皮20張鹽3克雞蛋2個蝦皮1把橄欖油2勺亞麻籽油1勺韭菜50克被玩壞了的餃子皮—餃子皮版韭菜盒子的做法將兩個雞蛋打散，熱鍋，放橄欖油，蛋液倒入鍋中，稍...

‼️餃子皮被玩壞了，10分鐘變千層餅

02-04 喜歡吃餃子🥟鍋貼的小可愛，千萬不要錯過這款千層餅。同樣的材料動動手就🉑以創造不同的美味哦！用料餃子皮20張肉餡200g鹽、蠔油、生粉、葱花適量食用油1小碗小刷子1個‼️餃子皮被玩壞了，10分鐘變千層餅的做法準備好材料，肉...

玩壞西瓜

07-27 用料西瓜半個玩壞西瓜的做法先用牙籤畫出字形。甜😜畫好後再深入的划進去，拿一小勺開吃...

被驚訝到了，燕麥竟然還可以這麼好吃

02-23 春天是最好的減肥季節，不然夏天就要露陷兒啦！然而有很多小夥伴們為能瘦下來選擇了節食，這是個非常錯誤的選擇❌！今天分享了燕麥的兩種做法！用料雞蛋1個牛奶40克酸奶250克堅果30克香蕉1根燕麥150克草莓8個藍莓30克被驚訝到...

被玩兒壞的青團

07-09 美食，就是自己愛吃的，沒有一定之規符合胃口才最重要😘用料澄粉60克糯米粉200克自己愛吃的餡料（紅豆）用量看心情糖30克牛奶170ml開水100克黃油15克艾草粉5克或視自己口味被玩兒壞的青團的做法澄粉將100克滾開的水一次性倒...

螺螄粉料包燉豬手 - 這是一包被玩壞的螺螄粉（上）

02-21 本期食譜的靈感就是來自於一包速食螺螄粉回來多倫多後，在逛超市的時候驚喜地發現某超市在促銷螺螄粉瘋狂掃貨之後回家望着這麼一座小山的時候靈機一動要不試試將速食螺螄粉的材料1分為2做出一些既簡單又有丟丟新奇的嘗...

那些年被我玩壞的蛋糕們

09-15 最近連續兩次把蛋糕摔個底朝天，感覺有必要創個譜，一來可以記錄的做的蛋糕們，二來也可以記錄被我玩壞的它們，哈哈哈哈……用料抹茶漩渦蛋糕抹茶奶油蛋糕那些年被我玩壞的蛋糕們的做法這是第一個被我側翻的抹茶漩渦蛋糕這是...

跟我一起來玩壞大閘蟹！

09-23 秋風起，蟹腳癢癢，給你撓撓前段時間在家給老爸帶回來的大閘蟹洗澡準備上鍋蒸了它們，被一隻從鍋裏掙脱出來的大閘蟹夾到了手指頭(ಥ_ಥ)手指又腫又痛了兩三天，然後我發誓我要報仇……所以跟我一起來玩壞大閘蟹吧！封面圖是自...

被玩壞的巧克力

04-05 萬聖節萬事勝意！用料巧克力食用色素被玩壞的巧克力的做法✨隨意滴落在油紙上✨觀察形狀畫出眼睛喵喵✨奇形怪狀的最好畫➡️給邊緣塗上顏色中間加上表情就很🉑️愛了小貼士油紙下最好墊塊板巧克力滴落之後表面會不平整，用墊...

蛤蜊肉末炒螺螄粉 - 這是一包被玩壞的螺螄粉（下）

02-19 今天我們就用剩餘的食材來製作⬇️下半場⬇️其實今天的靈感來源於《拜託了冰箱（中國版）》第6期在此基礎上加入了新鮮的蛤蜊讓美味進一步的升級用料豬肉碎150克蛤蜊10枚乾粉包1包木耳絲包1包腐皮包1包青葱3根指天椒適量蛤蜊...

朝天委凌菜被我玩“壞”

12-29 為什麼淘米水泡個酸菜非要寫菜譜？因為，全網都是芥菜或大白菜或上海青這些花錢就可以買到的常見菜。而我呢？我用的是你可能聽都是第一次聽的朝天委凌菜。用料朝天委凌菜1500克淘米水朝天委凌菜被我玩“壞”的做法三月就在...

我被戚風蛋糕氣瘋了

11-14 按照配方做了好幾次，但每次都有底下一層面粉不像是蛋糕，大神們幫我看看是什麼原因？用料低筋麪粉克雞蛋個牛奶克色拉油克細砂糖克我被戚風蛋糕氣瘋了的做法AAAA...

我把水果之王藍莓玩壞了，老公卻誇我賢惠會過日子

10-16 用料低筋麪粉170克新鮮藍莓80克無鹽黃油80克白砂糖30克鹽2克泡打粉4克雞蛋半個牛奶50毫升我把水果之王藍莓玩壞了，老公卻誇我賢惠會過日子的做法新鮮藍莓洗淨瀝乾，將低筋麪粉、鹽、糖、泡打粉混合。2.黃油室温軟化，切成...

被“玩壞”的苦瓜蝦釀

12-09 苦瓜蝦釀，做法簡單，口感好，夏天非常適合女生吃的一道菜。活血化瘀，有效祛斑，對水腫型肥胖有瘦身作用。真真滴！😻️用料下廚房蝦滑1盒苦瓜2根被“玩壞”的苦瓜蝦釀的做法發表獲獎感言：感謝下廚房！感謝口味撈！感謝我的幸運！😄️苦瓜切...

～被玩壞的家常菜們～紀錄每日飲食

09-26 出來住後做一頓吃三頓，漫不經心的買菜，洗菜，炒菜。。有時候尊的會炒出黑料…用料菜場買菜～回家切菜～～被玩壞的家常菜們～紀錄每日飲食的做法下鍋燒菜～...

我被這個不用揉麪不用發酵的歐包寵壞了 | 全麥愛爾蘭蘇打麪包

12-09 轉帖記錄用料麪粉克鹽克我被這個不用揉麪不用發酵的歐包寵壞了|全麥愛爾蘭蘇打麪包的做法，...

被玩壞了的辣椒醬

09-25 辣椒醬好吃，做法卻五花八門…自己做怕麻煩的朋友們，試一下我做的這個，超級簡單立馬學會。後來也做過各種版本，還是覺得曬的醬好吃。用料大蒜1頭鹽50克辣椒500克生薑1小份白糖10克食用油適量被玩壞了的辣椒醬的做法整個制...

戚風蛋糕（我來了就不被氣瘋了）

04-07 不知道盤了多少個雞蛋了，不知道嘔盡了多少膽汁了，不知道就是不知道了……我來了你就知道了用料6寸戚風蛋糕：1.蛋白3個砂糖52鹽0.22.水33油26棉糖83.蛋黃3個4.低粉46澱粉3泡粉18寸戚風蛋糕：1.蛋白4個砂糖80鹽0.362.水50油4...

拯救了被幼兒園滷麪破壞味蕾的滷麪

09-30 “食材差不多，為什麼這個滷麪和幼兒園滷麪有這麼大差距”？comeon！用料熟麪條500克五花肉250克花椒適量芹菜250克黃豆芽250克葱姜適量生抽適量料酒適量香油適量拯救了被幼兒園滷麪破壞味蕾的滷麪的做法超市蒸好的麪條，如果...

21世紀新“三絲”月餅—山藥木薯彩椒餅（我把月餅玩壞了）

11-16 這個點，月餅商家的銷售大戰已經如火如荼了，但眾廚友們不為所動，鑽在自己的廚房，每天魔術般得海量上載各種高大上的；美麗的；可愛的等等等等的偉大作品-月餅！這叫我這種不愛吃月餅的人怎麼辦啊怎麼辦？！不做一個豈不顯得太不賢惠！...

玩不壞的戚風

04-21 蛋白狀態，時間，温度用料雞蛋個牛奶克低筋麪粉克色拉油克玉米油克玩不壞的戚風的做法有心去做耐心，細心小貼士蛋白時間温度都很重要，要有耐心，細心，用心，一定會做出很好的戚風🍰...

被我拉壞了花

09-22 2019年4月入羣，買了咖啡機開始我拉花的旅程，每天一到兩杯，慢慢拉花路，吾將上下而求索！用料牛奶、咖啡、耐心、堅持被我拉壞了花的做法第一次瞎貓碰到了，從此開始虐自己...