超豐盛三明治怎麼做好吃，超豐盛三明治家常做法

超豐盛三明治

08-03 早晨起來簡單營養又美味，配料豐富，自己想放什麼放什麼，多做一些還可以當午餐！哈哈哈用料牛奶土司3片雞蛋2只大番茄1只生菜適量奶酪2片肉鬆適量培根或火腿片適量沙拉醬或者番茄醬適量超豐盛三明治的做法三片土司兩面煎微焦...

太豐盛太美味之雞肉蝦排三明治

12-25 用料炸雞排1片，另見菜譜烤奧爾良雞肉1片，另見菜譜鮮蝦米排1片吐司2片生菜2片蜂蜜芥末醬適量太豐盛太美味之雞肉蝦排三明治的做法吐司一片放上雞排淋上蜂蜜芥末醬放上一片生菜一片鮮蝦米排，做法：熟蝦仁10粒切碎、青菜1顆切...

一頓豐盛又健康的三明治

09-13 因為中午休息時間很短，對我來説三明治是再方便不過又能有營養的午餐。但還是不能滿足於一般三明治只能夾幾片菜和薄薄的肉，還經常一邊吃一邊掉。直到在ins上看到了這個做法，可以夾進去大量的菜，而且還可以做的很好看，切面...

豐盛的早餐三明治

09-17 金槍魚，西紅柿，火腿和煎蛋的完美組合~用料雞蛋1個麪包2片火腿1片沙拉醬1勺金槍魚罐頭1罐西紅柿1個豐盛的早餐三明治的做法西紅柿切小丁備用油浸或者水浸金槍魚罐頭都可以，瀝乾油/水，倒入裝西紅柿丁的碗裏，用叉子背按壓攪碎...

超級三明治

05-11 用料麪包2片雞蛋1個火腿1根紫甘藍適量生菜適量黃瓜適量超級三明治的做法麪包🍞我選的胡蘿蔔的，比白土司顏色更漂亮。黃瓜切片，紫甘藍切切絲，雞蛋打散用平底鍋烙成雞蛋餅。拿一片土司，第一層放上生菜，依次放上雞蛋皮，黃瓜，火...

三明治(營養豐富又健康)

01-02 用料吐司片5片雞蛋2個黃瓜1根胡蘿蔔1根牛排1塊三明治(營養豐富又健康)的做法這個三明治我買的是13✘13的規格，按照你們當地麪包店的三明治規格來，問題不大。我買的是原味的吐司🥪準備好三明治，根據你準備的食材來確定三...

三個番茄飯（超豐盛版本）

11-05 今天回家後好累，不想再炒菜，翻了冰箱，決定嘗試了下風靡好久的一個番茄飯。好吃到沒朋友哈～隨便從冰箱翻出來什麼菜就搗鼓了一鍋。隨意，簡單，快速又美味～用料番茄按番茄個頭及米飯量米飯比正常家裏人吃的米飯量多點鹽，胡椒，油各...

超豐盛早餐三明治

11-08 用料番茄隨意黃瓜隨意lightcheese（熱量低）一片火腿1-2片土司1-2片超豐盛早餐三明治的做法配料：先把番茄和黃瓜切片，黃瓜儘量切得薄一點~口感更好。然後把荷包蛋煎好。主角：土司上先鋪一層芝士，然後再往芝士上鋪火腿（這樣芝士...

超簡單麻薯三明治（三明治爐款）

04-02 自從買了個三明治爐就開始倒騰，漸漸地就不滿足於普通款三明治，於是各種創新，吸取各家所長，各種款就誕生了，今天先來説説麻餈三明治。真的是超級簡單，一看就會。用料麪包片黑洋酥湯圓4個花生醬隨意勺超簡單麻薯三明治（三明治...

板燒雞腿三明治孩子早餐簡單操作豐富餡料三明治

04-18 用料麪包2片黃瓜3片雞排腿1片沙拉醬適量蛋醬雞蛋2個火腿粒若干沙拉醬適量熟玉米粒適量鹽黑胡椒板燒雞腿三明治孩子早餐簡單操作豐富餡料三明治的做法買的速凍奧爾良口味的雞排腿解凍煎熟。某包搜索雞排腿都有賣。不方...

超級豐富的培根煎蛋帕尼尼麪包三明治

06-19 名字起的太長啦哈哈哈哈！別怪我，真的是超級無敵豐富啊！裏面的材料可以自由轉換，不喜歡吃肉的就不放培根好啦，也是很好吃的！用料雜糧帕尼尼麪包2個培根4條煎蛋2個西生菜2片西紅柿1個酸黃瓜1根甜青椒四分之一個沙拉醬適量黃芥...

超豐富的黑麥三明治（附上超詳細的包三明治大法）

03-08 一日之計在於晨，早上是我們精力最充沛的時刻，經過一個晚上的休整，狀態最佳。這時候吃上一份能量滿分的早餐，猶為重要。可以為我們提供熱量，能量，以迎接新一天的生活。這份培根雞蛋三明治，有培根、雞蛋、番茄和生菜，營養滿分，在...

超大三明治

10-14 用料雞蛋1個火腿2片生菜1片面包6片紫薯少許胡蘿蔔少許黃瓜少許芝士片2片超大三明治的做法紫薯事先蒸好堆碎烤箱180°放入吐司片芝士片火腿片也就兩分鐘左右就可以了拿出烤箱裏面的食材把洗好的蔬菜和煎蛋一夾就完事兒...

超豐富口感雞蛋大眼睛厚沼三明治

04-21 超萌的雞蛋切面一定能為你開啟🔛全新的一天。用料雞蛋2個吐司2片捲心菜4片黃瓜🥒1/3根胡蘿蔔🥕1/4根芥末籽醬1勺番茄醬1勺超豐富口感雞蛋大眼睛厚沼三明治的做法捲心菜切絲➕鹽和黑胡椒粉翻拌，因為捲心菜➕鹽會出水，能...

超香三明治

09-28 這個三明治適合像我一樣無辣不歡且喜歡奶酪和蛋香的寶寶，適合中國人的胃！用料雞蛋2個麪包4片芝士3片薩拉米香腸4片生菜2片小米椒蕃茄醬超香三明治的做法一隻雞蛋扔鍋裏煮熟。取出剝殼，放進碗裏碾碎成小塊。放入適量海鮮...

營養豐富的早餐三明治

10-08 用料麪包片2片牛油果1個生菜幾片火腿2片西紅柿1個雞蛋1個鹽少許克黑胡椒少許克營養豐富的早餐三明治的做法麪包提前烤3-5分鐘，高温的話1-2分鐘軟硬適中的牛油果切片鋪好在底層。洗好的番茄橫切片，鋪好在第二層。煎雞蛋...

超霸王三明治

02-24 最近愛上三明治，快手5分鐘搞定！用料雞蛋2個午餐肉4片沙拉醬適量蕃茄醬適量番茄1個生菜4片超霸王三明治的做法煎午餐肉，荷包蛋，切個番茄，soeasy按照視頻放上自己愛吃的蔬菜，肉肉哦，你也可以放黃瓜片，雞胸脯，火腿片之類的對半或...

【超豐富】早餐升級版三明治

08-30 想吃升級版的三明治嗎？用料雞蛋2個麪包2片生菜1片火腿1片芝士片1片西紅柿1片黑芝麻適量【超豐富】早餐升級版三明治的做法起鍋燒油，下入蛋液放入麪包撒上芝麻翻面放生菜火腿西紅柿芝士片翻面切開，完成！小貼士1.油不宜過多...

超簡三明治

06-30 用料切片土司2片荷包蛋一隻生菜，番茄，火腿片根據喜好色拉醬根據喜好超簡三明治的做法下面墊好保鮮膜，土司墊底，依次放入生菜（提前喜好晾乾）、番茄去底切片、火腿片、荷包蛋（不要煎太嫩）根據喜好，中間擠點色拉最後用保鮮膜包好，...

超級健康豐滿三明治

05-21 早上起來吃上那麼一個飽滿的三明治，元氣一整天用料麪包4片生菜適量火腿2片我切成絲了雞蛋1個紫甘藍適量胡蘿蔔絲適量酸奶根據口味超級健康豐滿三明治的做法就這麼一層一層的夾起來小貼士可以用保鮮膜裹起來，或者牙籤定...

超香三明治包#三明治機版#

10-20 土司表面加黃油烘烤，不僅上色焦黃好看，還非常非常香，這就是祕密^_^用料櫻桃番茄3個雞蛋一個香腸一個芝士片2片有鹽黃油若干土司四片以上能做四個三明治包是偶lg一人份超香三明治包#三明治機版#的做法黃油入鍋，加蛋蛋炒熟，...

超好吃的三明治，口感豐富！

07-10 這款三明治口感豐富，而且食材都是好儲存的，做起來超級方便！用料麪包3片午餐肉3小片沙拉醬適量甜玉米粒鋪滿一層面包肉鬆鋪滿一層面包超好吃的三明治，口感豐富！的做法在案板上鋪保鮮膜（用於最後包裹三明治）然後在保鮮膜上放第...

超豐盛炒飯

05-06 用料西紅柿1/2個雞蛋3只洋葱1/4個火腿適量土豆一個青椒一個胡蘿蔔半根小葱兩根超豐盛炒飯的做法切好所有配料，儘量小點，雞蛋加料酒鹽打散，熱鍋熱油，放入所有蔬菜，大火翻炒，加一勺鹽，一勺雞精或味精，盛出。熱鍋熱油，放雞蛋，炒，加...

超厚三明治

05-06 兩人份，厚吐司兩片用料小雞胸肉兩塊牛油果一個小黃瓜一根酸黃瓜一小根胡蘿蔔半根紫甘藍一小塊生菜葉兩三片超厚三明治的做法先把雞胸肉煎熟，做法參考這裏：，胡蘿蔔切片也煎熟，磨海鹽和黑胡椒調味，新鮮黃瓜和酸黃瓜都切片，紫甘...

超級豐盛又不增肥的三明治

07-08 畢業班的孩子都缺覺，總想多睡一會兒，不睡到最後一分鐘絕不起來，給熊娃做的小餛飩啦米線啦煎餃啦總是一口不吃就跑。怎辦呢？早飯不吃不行啊，於是就變成了現在這種恨不能什麼都塞進去的三明治，帶去學校吃。再帶一杯酸奶一隻蘋...