錫紙秋葵黃油版怎麼做好吃，錫紙秋葵黃油版家常做法

01-21 昨天和朋友聚會，去吃了小龍蝦和烤串～平時很少吃秋葵，總覺得滑滑的怎麼做都不太好，結果被一道錫紙烤秋葵俘獲哈哈～於是立馬回家試了一下☺️🤣那就不説廢話啦！😏用料秋葵適量大蒜4瓣生抽2勺無鹽黃油30～40克辣椒麪適量（可不要）鹽適...

秋葵蟹黃蛋

01-02 用料雞蛋兩個秋葵4根香腸1根菜圃30克牛奶100ml韓國辣醬一小勺白醋少許鹽少許秋葵蟹黃蛋的做法提前將菜圃放在清水中浸泡半小時將秋葵洗淨切段、菜圃與香腸切丁待用將牛奶倒入碗中，再添入一勺辣醬用勺子充分地攪拌，使辣...

錫紙黃花魚（同錫紙鱸魚）

04-12 我們家這邊的錫紙鱸魚，一小條要138。鱸魚一大條，才三十多。三去黃花魚兩條，才五十。這個菜其實特別簡單，在家做，乾淨好吃又省錢。這兩種魚刺少，也非常適合寶寶吃！用料黃花魚2條洋葱1個醃魚料汁：葱1小截姜3片料酒兩勺生抽一勺...

黃秋葵炒肉

01-04 黃秋葵又叫秋葵、羊角豆。從顏色區別，可分紅色和綠色兩種。兩種相比青綠色種肉質較好，紫紅色種肉質則較差。（我沒有買到綠色的，只要取其次了。）秋葵還有一個名字叫“補腎菜”，有很好的強腎補虛作用。世界上最大的黃秋葵生產...

油潑秋秋葵

02-09 雞蛋的假期：52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油潑秋秋葵的做法0...

黃秋葵蝦釀

07-22 嗨！我是睿爸！今天睿爸分享的這道黃秋葵蝦釀適合一歲以上的寶寶吃，鮮蝦與秋葵的結合，讓其含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命、鈣、磷、鐵等它對預防便祕和增強人體免疫力都有一定幫助。且秋葵素有蔬菜王之稱，其中...

奧爾良烤雞翅（無錫紙無油紙啥紙都沒有版）

10-07 用料雞翅若干個奧爾良醃料若干克生抽（可不加）幾勺蜂蜜水半碗白糖幾克奧爾良烤雞翅（無錫紙無油紙啥紙都沒有版）的做法奧爾良醃料與生抽白糖加水混合冰箱醃製5小時，表面用保鮮膜封上烤盤抹少許油，能夠將整個烤盤抹勻的量180度...

耗油黃秋葵

08-08 用料黃秋葵大蒜紅椒耗油耗油黃秋葵的做法秋葵洗淨對半剖開，大蒜、紅椒切末備用秋葵加入沸水鍋中焯水，記得要加鹽，大約三四分的樣子，秋葵熟了就可以撈起來裝盤熱鍋加少許油，大蒜末、紅椒末爆香，加耗油、生抽燒開，趁熱淋在黃秋...

爆炒黃秋葵

04-22 第一次認識秋葵和吃到秋葵是在廣東的一家客家菜酒樓，做法是白灼噠，味道棒棒噠，口感清新，解膩。本寶寶一下子就愛上了這道菜！當然愛上的是這個叫秋葵的，哈哈😄然後在家的時候就開始倒騰起來了，這個爆炒的也是槓槓滴，雖然賣相不...

空氣炸鍋版錫紙黃蜆子

05-21 用料黃蜆子1斤香菜，小葱，蒜蓉，白酒少許空氣炸鍋版錫紙黃蜆子的做法黃蜆子買回，淡鹽水吐沙。我這個吐了兩個小時。1.錫紙包住黃蜆子，裏邊到點香葱蒜蓉，我即興到了點干邑白蘭地😁其實個人覺得二鍋頭亦可😏2.錫紙包住儘量不要...

黃秋葵刺身

11-23 黃秋葵的營養保健價值很高。黃秋葵中的維生素A能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生；果膠和多糖等組成的粘性物質，對人體具有促進胃腸蠕動、防止便祕等保健作用，適當多食可增強性功能，還可以增強人體的耐力；...

錫紙牛肉（無油超簡單版）

02-13 抖音上學到的，超級簡單，不會做飯也可以輕易上手，無油，減脂的小夥伴也可以享受美味哦。用料牛肉200克生抽2勺澱粉1勺料酒2勺耗油1勺洋葱1個胡蘿蔔1根鹽適量金針菇黑胡椒芝麻錫紙牛肉（無油超簡單版）的做法洋葱，胡蘿蔔洗乾淨切...

街邊小吃錫紙金針菇（無錫紙版

10-03 用料金針菇水晶粉泰椒蒜蓉葱花鮮貝露豆豉蒸油鹽白糖味精老抽油街邊小吃錫紙金針菇（無錫紙版的做法熱鍋倒油放蒜蓉炒出香味加水煮開放金針菇鹽味素鮮貝露豆豉蒸油如果顏色淡可以放些老抽着色再放一小戳糖提前半小時泡好...

雞肉黃秋葵

10-06 秋葵的營養那可是豐富的不得了，在這裏就不一一細説了！雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。特別適合寶寶食用！為了寶寶我也是想盡一切做最可口的飯菜！用料雞肉250秋葵300姜蒜花椒適量豆瓣...

蒸黃秋葵

12-31 感受黃秋葵的顆粒在嘴巴里的粘稠感吧！用料黃秋葵醬油蒸黃秋葵的做法黃秋葵洗淨，放在塔吉鍋的蒸盤上，蒸10分鐘後關火燜10分鐘。盛出蘸美味鮮生抽。...

黃秋葵

11-02 君之的方子是用烤箱烤，我的是用鍋煎用料黃秋葵250g鹽1橄欖油1黃秋葵的做法將秋葵洗乾淨鍋內加少許橄欖油，放入秋葵。煎炒一下，出鍋前用手捏點鹽散在秋葵上，鹽不要散多。出鍋可以用餐了...

秋葵醬雜蔬/豌豆芽拌炒秋葵/茄汁秋葵——無油無糖版

07-27 我們全都非常明白用刀切割狗、牛、貓、雞、兔或人的皮膚，和切割土豆皮或葡萄皮是完全不一樣的。我們的心靈深處很明白，我們對此事不能深入研究。我們選擇忽視。——威爾·塔特爾用料自發豌豆芽1盤大點的西紅柿1個（天然酸...

蠔油黃秋葵

11-27 很適合夏季的一道快手涼菜。且黃秋葵營養物質豐富，低熱量，減肥佳品。我一般晚餐配以雜糧粥，非常健康美味！用料黃秋葵7根（一人份）油少許鹽少許白芝麻一湯勺蠔油適量蠔油黃秋葵的做法黃秋葵洗淨，白芝麻事先炒熟（我家夏季常備一...

錫紙金針菇，錫紙娃娃菜，錫紙花甲螺

03-06 用料醬油勺薑片生抽勺蒜頭中量葱中量錫紙金針菇，錫紙娃娃菜，錫紙花甲螺的做法大蒜頭切沫，姜塊切碎，葱切小段，爆香豆瓣醬，放入以上三種配料，炒香，裝碗中，碗中加入，鹽，少量味精，辣椒油，花椒油，醬油，攪拌，盤子中放好錫紙再放入娃娃菜或者...

烤箱版錫紙烤黃花魚

08-13 用料黃花魚1條姜6片料酒5勺鹽2克生抽1勺葱5根泡姜8塊泡椒6個泡豇豆5根芹菜2根大蒜4瓣郫縣豆瓣1勺花椒20粒洋葱半個烤箱版錫紙烤黃花魚的做法魚清理乾淨，魚背上斜劃幾刀方便入味加鹽、料酒，一半薑絲醃製半小時，我趕時間醃...

辣炒黃秋葵

01-03 用料黃秋葵西紅柿辣椒大蒜鹽辣炒黃秋葵的做法黃秋葵、青辣椒、西紅柿洗淨備用黃秋葵切掉蒂部不要斜切厚片辣椒切片，西紅柿切片，大蒜切片鍋熱後加適量油爆香蒜片和辣椒依次加入黃秋葵和西紅柿翻炒至黃秋葵變綠加少量開水...

自制錫紙燒烤～少油版

04-07 吃燒烤少不了錫紙系列，錫紙娃娃菜、錫紙豆腐永遠不會缺席，今天想吃烤肉也想吃錫紙娃娃菜和錫紙豆腐，自己動手做了一下，家樂金剁椒蒜蓉海鮮醬調的醬料，又加了一點家樂金湯花膠雞火鍋底料，又鮮又香，還有一點微辣，味道棒極了用料...

葱油黃秋葵

02-10 用料油5-6克醬油6-7勺大蒜2-3瓣鹽適當辣椒1個黃秋葵適當水適當葱油黃秋葵的做法把黃秋葵洗乾淨，然後去了蒂，把它切成兩半。把切成兩半的黃秋葵放到鍋裏，然後放入適當的水，接着放入適當的鹽，最後開中火燒6-7分鐘。把辣椒和...

涼菜黃秋葵

02-12 天氣炎熱，沒食慾無目的的打開冰箱，黃秋葵富含維生素C且增強體力健胃整腸。做法簡單，快手菜哦。用料黃秋葵六七個醬油兩勺大蒜一瓣涼菜黃秋葵的做法洗淨，去頭，鍋中適量水，稍微煮一下。撈出秋葵，鍋中少量油，放入蒜末，倒入適量生...

油炸黃秋葵

08-01 用料黃秋葵適量澱粉少許麪粉澱粉2倍雞蛋1個鹽少量油炸黃秋葵的做法黃秋葵洗乾淨去頭剖開雞蛋攪拌均勻，可以加少許水加入澱粉加入麪粉攪拌均勻後加入少量鹽倒入黃秋葵攪拌，使麪糰完全包裹放入油鍋炸至金黃撈出小貼士黃秋...