玉米濃香營養包子怎麼做好吃，玉米濃香營養包子家常做法

11-24 次次成功玉米濃香用料玉米麪150克中勁麪粉350克雞蛋1個酵母6克白糖60克水（牛奶）210克餡兒料如下豬肉餡兒，豆腐，葱，胡蘿蔔，大頭菜，洋葱各少許豬肉餡兒五香粉，醬油，耗油，蒜泥，姜油，雞精，水，植物油少許玉米濃香營養包子的做法面活好後...

玉米麪菜糰子（減脂營養）

11-20 這款菜糰子超級適合減脂的人來吃，蔬菜加上乾貝營養豐富，玉米麪是粗糧，含有大量的卵磷脂，亞油酸，穀物醇，維生素E，纖維素等，可以降血壓，降血脂，抗動脈硬化，延緩衰老，也適合糖尿病人食用的“黃金作物”。用料玉米麪200克白菜260克胡...

細膩而又營養美味的排骨玉米濃湯

03-11 家裏上有老下有小，作為廚娘，每天就想着怎麼樣做出美味可口又不失營養的美食。排骨可提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。可是家有尿酸高的公公，排骨煮不爛吃不動，煮太爛嘌呤太高，所以...

奶酪米糕-奶香濃郁有營養

01-07 個人VX號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裏糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶輔食”，分享...

營養玉米糊

11-29 用料玉米1根小米1把水800＿1000毫升營養玉米糊的做法玉米一根，小米一把，冰糖2顆（也可以不加）把食材清洗乾淨放入破壁機，選擇容量800＿1000毫升清水（視每個人的稀稠愛好定）選擇濃湯鍵，35分鐘製作完成，營養簡單...

營養玉米麪

10-30 用料玉米粉3杯青菜適量營養玉米麪的做法將面糧機水箱加滿水，面桶內倒入3杯玉米麪粉選擇玉米麪類，啟動自動熟面程序十幾分鍾後，開始出面出來的玉米麪色澤金黃口感香甜柔軟，十分筋道配上自己喜愛的滷就可以開吃了小貼士玉米...

營養早餐｜玉米松子雞蛋餅

10-01 這是有一次在一個親戚家裏吃到的，玉米味特別濃，香甜可口。請教了做法，發現很簡單很快手，只需要十分鐘就可以做好，早餐食用再好不過了。配料裏除了玉米和雞蛋其它食材的用量都沒有固定克重，麪糊稀薄都可，不過我更喜歡稀一點的...

營養藜麥玉米濃湯居家餐

05-14 經過一天忙碌的工作和學習，為家人做一份加入蛋白粉的藜麥玉米濃湯，幫助家人恢復機體機能，補充能量是我這個家庭煮婦最樂此不彼的事！用料湯臣倍健蛋白粉5克藜麥50克玉米粒200克洋葱100克大蒜2瓣培根3片淡奶油50ml水500ml橄...

營養玉米汁

07-08 健康又花樣地吃玉米第二集用料水果玉米兩根南瓜（或花生）100克糖10克水適量過濾器勺一個營養玉米汁的做法水果玉米脱粒待用胡蘿蔔切成丁將玉米粒和胡蘿蔔丁放入豆漿機，加入水至豆漿機的最大水位使用五穀豆漿的功能打，然後...

營養飽腹玉米麪菜糰子

02-24 喜歡吃粗糧減肥人士都可以試試，營養低脂低熱量，飽腹感很好！用料玉米麪200克全麥麪粉100克胡蘿蔔半根蝦皮一把西藍花（也可用菠菜）適量雞蛋2個蠔油1勺生抽1勺鹽適量十三香適量香油1勺花椒油（根據自己喜歡的口味或加或不加）1勺...

香香甜甜營養玉米汁

07-19 破壁機入手後，除了做黃豆汁最愛的就是這個配方的玉米汁了，軟糯香甜冰鎮後味道更清爽用料玉米1根胡蘿蔔半根南瓜50克左右（大概一個拳頭大因為沒稱過所以寫了50😄）冰糖適量克（根據自己對甜度的要求）清水800ml香香甜甜營養玉米...

堂很恬的營養餐—超補鈣的香濃玉米奶酪糊🌽🧀️

03-30 我們家兩個娃娃近期的最愛，香香甜甜，還能提供大量優質的鈣。用料玉米粒200克奶粉40克奶酪（推薦瑞士大孔奶酪）20克糯米20克純淨水500克冰糖（可不加）適量堂很恬的營養餐—超補鈣的香濃玉米奶酪糊🌽🧀️的做法原材料説明1：玉米最...

香濃鬆軟有營養奶香玉米餅

03-20 楠自怡然，二寶媽，大寶上小學，小寶不滿一歲。全職媽媽一枚，每天在帶娃的同時，執着於蒐羅鑽研各種好吃營養有料有顏的早餐料理。如果你喜歡，歡迎關注我的個人VX：shengnan0212開始嘗試自己做玉米餅源於一次帶捧場王外出就餐吃過...

營養又有內涵玉米麪丸子

05-10 用料玉米麪100克胡蘿蔔2根鐵棍山藥2根土豆2個紅薯2個雞胸肉2塊雞蛋4枚營養又有內涵玉米麪丸子的做法胡蘿蔔，土豆，山藥，紅薯分別絞成小粒，雞胸肉加少量水絞成泥，加入雞蛋攪拌均勻加入玉米麪充分抓勻用手揉成四喜丸子大小的...

姬靈營養早餐🍴濃香玉米熱飲

11-26 ☀️暖意濃濃❤️愛意綿綿早上為自己為愛人為父母為孩子送上一杯富含營養價值的熱飲，健康從早開始～🌟每包樂纖能量僅為120千卡，有助計算能量攝入，管理體重。🌟特別添加嚼勁十足的植物組織蛋白，使飽腹感更加持久。🌟含15種營養...

香濃營養玉米汁

06-02 要用到破壁機，沒有的話就不需要往下看了，吃一口玉米和一口牛奶也是一樣的我用的不是甜玉米，而是糯玉米，所以顏色就是乳白色的用到了水牛奶，口味更佳！香醇！真的有那麼絲滑嗎！有！用料玉米1根水牛奶200剋核桃一個米飯適量白糖適量...

濃香玉米汁，味道香甜，營養又健康

02-10 用料甜玉米粒180克小米40克冰糖20克濃香玉米汁，味道香甜，營養又健康的做法準備食材。食材放進料理機裏。加入清水。啟動玉米汁模式。濃稠細膩，營養又美味。...

營養包子

12-11 多種蔬菜結合加上補鈣補鐵必備的豬肉蝦皮，充分融合，香而不膩，挑食的寶寶可以試試哦。除了香啥都不剩用料五花肉250克大頭菜小半個尖椒半個胡蘿蔔半根葱一小把蝦皮一勺西葫蘆半個營養包子的做法1所有食材一起攪拌機打碎加...

低卡營養玉米麪菜糰子

02-18 用料胡蘿蔔1根玉米麪200克雞蛋2個菠菜1把蠔油適量胡椒粉少許生抽2勺十三香少許海鮮菇一把鹽適量蝦皮1把香油1勺粉絲1小把低卡營養玉米麪菜糰子的做法菠菜胡蘿蔔粉絲蘑菇焯水切碎（攥幹水份），雞蛋蝦皮炒熟晾涼，把所有食材加...

營養荸薺香菇玉米豬肉養生餃子

04-26 荸薺的營養價值比較高，能生津止咳，利腸通便、利肺化痰等功效，含有蛋白質、多糖、維生素C、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養元素。餃子餡裏面加入馬蹄和玉米能夠增加口感，這樣可以避免餡吃起來發幹，而且營養豐富有嚼勁，好吃看得...

營養健康的玉米麪豆包

10-10 其實，我不喜歡外面賣的豆包，因為豆沙餡總是過於甜膩。相對於豆沙，我更喜歡那種有顆粒的豆餡。一次偶然的機會，在公司附近發現了一對老夫婦賣的的豆沙粽子裏面的豆沙很特別。細細的豆沙，淡淡的甜味一點也不甜膩，潤潤的也不油...

營養美味的玉米餅子

06-23 現在物質豐富，整天大魚大肉的吃，營養過剩，今天就來點粗糧刮刮油水吧！用料粗玉米粉100克小米麪100克豆麪100克雞蛋1個小蘇打，酵母各3克水300ml營養美味的玉米餅子的做法粗玉米麪，小米麪，豆麪三種粉先混合均勻，加小蘇打，酵母粉，水...

營養玉米蒸

07-26 用料鮮玉米3根花生油適量五香粉適量雞精適量鹽適量營養玉米蒸的做法將鮮玉米用插板（也可加入胡蘿蔔，用料理機打碎），插成細末，（玉米葉子不要扔掉）加速適量的花生油，鹽，雞精，五香粉；充分攪拌好後，將混合好的玉米放入玉米葉子上（形狀...

寶寶營養早餐——濃稠鮮榨玉米汁

01-06 作為一個寶媽，每天最關心的就是孩子的吃飯，睡覺等問題。玉米營養價值高，但是寶寶每次吃水煮玉米都好浪費，而且沾得全身都是，所以就換一個法子處理玉米，既美味也營養。用料甜玉米2根（這是四人份）牛奶半盒白糖30克白粥小半碗寶...

營養早餐🌿南瓜玉米濃湯

03-20 究竟怎樣的早餐才能稱的上“好”？其實，健康早餐應該這樣吃！用料玉米粒40克南瓜150克無糖酸奶100ml紐崔萊多種植物蛋白粉1勺營養早餐🌿南瓜玉米濃湯的做法🫕①②③④將玉米粒與南瓜撈出加100ml酸奶、1勺蛋白粉⑤請享用～小...